Jedną z największych różnic między pełnym mlekiem a śmietaną ciężką jest zawartość tłuszczu. Pełne mleko zawiera 3,2% tłuszczu, a ciężka śmietana 36%.
Wysoka zawartość tłuszczu w śmietanie ciężkiej jest ważna dla struktury i stabilności bitej śmietany.
Dlatego przy wytwarzaniu bitej śmietany z pełnego mleka konieczne jest dodanie składników zagęszczających i stabilizujących produkt finalny. Jednym ze sposobów jest użycie niearomatyzowanej żelatyny.
Chociaż bita śmietana zawiera znacznie mniej tłuszczu, można ją przygotować z pełnego mleka i niearomatyzowanej żelatyny.
Jeśli szukasz opcji niskokalorycznej, ta opcja odtłuszczonego mleka może być dokładnie tym, czego szukasz.
Chociaż nie są tak gęste ani kremowe, jak bita śmietana przygotowana z ciężkiej śmietany lub pełnego mleka, można je przygotować z mleka odtłuszczonego.
Aby uzyskać gęstą, przewiewną konsystencję, połącz mleko odtłuszczone i skrobię kukurydzianą i ubij miksturę za pomocą robota kuchennego z dyskiem emulgującym – narzędzie, które można kupić online.
Chociaż odtłuszczone mleko i skrobia kukurydziana nie są tak grube i puszyste, można je wykorzystać do zrobienia nadzienia dmuchanego za pomocą robota kuchennego z dyskiem emulgującym.
Mleko kokosowe ma wysoką zawartość tłuszczu i jest jednym z najlepszych niemlecznych składników do ubijania śmietany, ponieważ zawiera około 19% tłuszczu.
W przeciwieństwie do pełnego mleka o niskiej zawartości tłuszczu, mleko kokosowe nie wymaga dodatku żelatyny w celu uzyskania tekstury i stabilności. W rzeczywistości bitą śmietanę kokosową można przygotować tylko z mleka kokosowego. Jednak często dodaje się cukier cukierniczy i ekstrakt waniliowy w celu dodania słodyczy.
Wysokotłuszczowe mleko kokosowe można połączyć z cukrem pudrem w celu uzyskania pysznej, bezmlecznej bitej śmietany.
Lekka i zwiewna, trochę słodka domowa śmietanka do ubijania dobrze komponuje się z różnymi smakami od czekolady i kawy po cytrynę i truskawkę.
Oto kilka potraw i napojów, które są pyszne, gdy są pokryte bitą śmietaną:
Pamiętaj, że chociaż sugerowane substytuty ciężkiej śmietany mają mniej kalorii niż tradycyjna bita śmietana, najlepiej jest spożywać ten smaczny przysmak z umiarem w ramach zbilansowanej diety.
Domowa bita śmietana mleczna to smaczne nadzienie do szerokiej gamy deserów, owoców i napojów.
Do przygotowania bitej śmietany nie potrzebujesz ciężkiej śmietany.
Chociaż praktyka jest nieco niekonwencjonalna, z łatwością można zrobić puszyste, smaczne nadzienie z pełnego mleka, mleka odtłuszczonego lub mleka kokosowego.
Jakkolwiek zdecydujesz, domowa bita śmietana z mleka to łatwy sposób na nadanie deserowi wyjątkowego charakteru.