Związek hydrolizatu kolagenu (hydrolizatu) jest substancją o niskiej masie cząsteczkowej, która jest otrzymywana w wyniku hydrolizy normalnego kolagenu. Pod działaniem enzymów białka rozkładają się na pojedyncze aminokwasy i małe peptydy. Do produkcji substancji wykorzystuje się różne rodzaje surowców. Kolagen rybi (morski) uznawany jest za droższy i wysokiej jakości, który pod względem budowy chemicznej jest jak najbardziej zbliżony do białek ludzkiego organizmu. Rzadziej stosowana hydrolizowana wołowina, kurczak lub wieprzowina.
Hydrolizat kolagenu zawiera wszystkie substancje, które wchodzą w skład struktury białka o dużej masie cząsteczkowej, ale wchłania się go 3-4 razy lepiej niż żelatyna.
Dodatki hydrolizowane różnią się właściwościami fizycznymi: dobrze rozpuszczają się w gorących i zimnych cieczach, po zmieszaniu z wodą nie zamieniają się w lepki żel. Takie cechy sprawiają, że przyjmowanie suplementów diety jest wygodniejsze.
Żelatyna i hydrolizowany kolagen – czy jest różnica?
Surowcem do produkcji kolagenu naturalnego są kopyta, rogi, skóry, tkanki łączne zwierząt, a także ryby (pozyskuje się z niego tzw. Kolagen morski). W wyniku jego obróbki na początku otrzymuje się żelatynę (żelatynę), a po dodatkowej obróbce już zhydrolizowany kolagen, który w swoim składzie jest niczym innym jak mieszaniną fragmentów białek i aminokwasów.
Chociaż oba pochodzą z tej samej substancji, są to jednak różne składniki o nieco innych właściwościach ze względu na różne rozmiary cząsteczek. Żelatyna ma większe cząsteczki, ponieważ została tylko częściowo poddana specjalnej obróbce. Ale ze względu na swoją strukturę nie rozpuszcza się w zimnej wodzie, a tylko w gorącej wodzie, a po zestaleniu tworzy galaretkę, co sprawia, że jest bardzo popularny w życiu codziennym.
Żelatyna jako zamiennik hydrolizowanego kolagenu
Hydrolizowany kolagen po dodatkowej obróbce ma mniejszą wielkość cząstek i łatwo rozpuszcza się w wodzie, zarówno zimnej, jak i gorącej, jest znacznie łatwiej przyswajalny przez organizm przyjmowany wewnętrznie jako suplement odżywczy, a jako składnik kosmetyków ma większą szansę penetracji skóry i włosów …
Często w internecie można znaleźć zastosowanie żelatynowych maseczek zamiast profesjonalnej pielęgnacji i kuracji włosów. Nie jest to zaskakujące, ponieważ jeśli hydrolizowany kolagen jest trudny do wniknięcia do wnętrza włosów ze względu na rozmiar cząstek, to żelatyna w ogóle nie wnika i ma wszystkie pozytywne efekty tylko na powierzchni, przez co włosy są bardzo ciężkie.
efekt farmakologiczny
Piękno zaczyna się od wewnątrz. Kolagen to główne białko w przestrzeni międzykomórkowej organizmu. Stanowi od 25 do 33% całkowitej ilości białka w organizmie, tj. ~ 6% masy ciała. W różnych tkankach dominują różne typy kolagenu, a to z kolei jest determinowane przez rolę, jaką kolagen odgrywa w określonym narządzie lub tkance (skóra, stawy, krążki międzykręgowe, tętnice itp.). Kolagen typu I występuje głównie w skórze, ale także np. W ścięgnach i tętnicach. Tworzy swoistą „bazę” dla skóry, zwiększa jej jędrność i doskonale zatrzymuje wilgoć, dzięki czemu skóra pozostaje jędrna, elastyczna i nawilżona.
Preparaty hydrolizatu kolagenu
Collagen Ultra składa się z hydrolizatu białka kolagenu i kwasu askorbinowego. Zaleca się przyjmować go na osteoporozę, chondrozę, artretyzm, reumatyzm, w okresie rehabilitacji po kontuzjach. Spożywać 1 raz dziennie przed posiłkami, 1 saszetkę proszku rozcieńcza się w 200 ml wody.
Przykładem kolagenu morskiego jest KANDA z japońskiego przemysłu farmaceutycznego . Stosowany jest w profilaktyce i leczeniu chorób stawów, schorzeń układu sercowo-naczyniowego oraz poprawie stanu skóry. Przyjmować 2 kapsułki 2 razy dziennie przez 30 dni.
Czeski lek „Gelandrik Forte” składa się z hydrolizowanego kolagenu, witamin, ekstraktów roślinnych, selenu i magnezu. Stosowany jest na ruchomość kręgosłupa, poprawę układu więzadłowo-stawowego. Dostępny w kapsułkach i proszku.
Lek „Artros” rosyjskiego producenta składa się z białka kolagenu, proszku z grzybów shiitake i wapnia. Zalecany przy zapaleniach stawów, artrozie, osteochondrozie, do regeneracji skóry po oparzeniach i ranach. Przyjmuje się raz dziennie rozpuszczając 1 saszetkę w 250 ml płynu.
Niektóre rodzaje suplementów kolagenowych zostały opracowane specjalnie dla sportowców, aby zapobiegać zużyciu stawów podczas forsownych ćwiczeń. Jednym z nich jest polski lek Kolagen Activ Plus .
Wykonany jest w formie tabletek do żucia o przyjemnym cytrusowym smaku. Oprócz hydrolizatu kolagenu zawiera witaminy B6 i C, wapń.
Korzyści z hydrolizatu kolagenu
Peptydy zawierają 20 aminokwasów, w tym 8 niezbędnych dla organizmu człowieka. Ze względu na ich budowę chemiczną i lokalizację naukowcy dzielą białka kolagenowe na 28 typów. Wszystkie są potrzebne tkance łącznej, ale największą wartość mają cząsteczki białek typu 1, 2 i 3.
Po 25 latach białka kolagenu zaczynają się rozkładać w organizmie, a po 60 roku życia pozostaje tylko 50% początkowego poziomu. Prowadzi to do poważnych problemów ze stawami, naczyniami krwionośnymi i skórą.
Hydrolizat kolagenu typu 1 + 3 posiada szereg korzystnych właściwości:
Hydrolizowany kolagen typu II ma również wyjątkowe właściwości lecznicze, ale stosowany jest głównie w leczeniu stawów. Substancja wchodzi w skład struktury chrząstki szklistej, przyczynia się do ich odbudowy. Hydrolizat kolagenu łagodzi stany zapalne stawów, łagodzi ból i obrzęki, wzmaga produkcję mazi stawowej, zmniejsza bolesne tarcie w stawach.
Wskazania do stosowania
Lekarze zalecają każdej osobie po 30-35 roku życia dodanie do diety suplementów diety z kolagenem. Profilaktyczne przyjmowanie odżywki poprawia zdrowie i pomaga przedłużyć młodość. W Japonii hydrolizowany kolagen jest najlepiej sprzedającym się suplementem diety, który jest przyjmowany przez prawie całą populację powyżej 25 roku życia.
Do celów leczniczych hydrolizat jest przepisywany na następujące problemy:
Właściwości i zastosowanie hydrolizowanego kolagenu
Kolagen to najbardziej obfite białko w organizmie człowieka, stanowiące 65% całkowitego białka. Hydrolizowane białko dostarcza organizmowi użytecznych fragmentów białka, dlatego znalazło zastosowanie w żywieniu, kosmetologii i medycynie, a także w kosmetyce. Jest szeroko stosowany jako odżywka uzupełniająca niedobory aminokwasów w organizmie. W wyniku stosowania z witaminami zaobserwowano poprawę jakości skóry, gdyż najprawdopodobniej stymulowała ona produkcję własnego kolagenu w całym organizmie. Hydrolizowany kolagen został również z powodzeniem przetestowany jako składnik w leczeniu bólu stawów i zwiększaniu gęstości kości. Ale,
Chociaż cząsteczki hydrolizowanego kolagenu są mniejszymi fragmentami oryginalnego białka, nadal pozostaje on dużą cząsteczką, a jego zdolność wnikania w skórę w kosmetykach nie została w tej chwili naukowo potwierdzona. Istnieje również opinia, że nawet jeśli hydrolizowany kolagen wnika w skórę, to nie może aktywnie wiązać się z kolagenem skóry i nie bierze aktywnego udziału w odżywianiu skóry. Dlatego przyjmuje się, że osadza się głównie na powierzchni skóry i włosów. A pozytywny efekt jest dzięki filmowi, bez trwałego efektu.
Zastrzyki z hydrolizowanego kolagenu
Aby uzyskać dłuższy efekt na skórze z hydrolizowanego kolagenu, opracowano specjalne zabiegi kosmetyczne z iniekcjami specjalnych preparatów z tym składnikiem w skórę twarzy. Ta procedura naprawdę dała dłuższy i bardziej zauważalny efekt niż kremy, choć również tymczasowy, ponieważ skład zastrzyków był przetwarzany przez skórę. A gdy tylko cała kompozycja została zużyta, skóra gładko wróciła do swojego pierwotnego stanu. Takie procedury są drogie na całym świecie, a ponadto w niektórych krajach zaczęto na nie nakładać ograniczenia, ponieważ zaczęły pojawiać się reakcje alergiczne. Dlatego zaczęto je zastępować zastrzykami kwasu hialuronowego, które dają podobny efekt, ale z mniejszą manifestacją reakcji alergicznych.
Hydrolizowany kolagen w kosmetykach do pielęgnacji skóry
Hydrolizowany kolagen ma szerokie zastosowanie w:
W nich działa jako stabilizator emulsji i jako odżywka. Hydrolizowany kolagen stosowany pielęgnacyjnie tworzy na skórze lub włosach film ochronny, który wiąże wodę na powierzchni i tym samym ogranicza utratę wilgoci w wyniku parowania. Po takiej ekspozycji skóra sucha i zniszczona nabiera znacznie lepszego wyglądu, elastyczności i zmniejsza się jej łuszczenie. Z tego powodu często występuje w kosmetykach przeciwstarzeniowych, nawilżających i przeciwsłonecznych. Warto zaznaczyć, że choć ma działanie nawilżające, to nie jest tak skuteczny w porównaniu ze składnikami zatrzymującymi wilgoć i zmiękczającymi.
Ponadto hydrolizowany kolagen jest w stanie łagodzić podrażnienia skóry, co jest szeroko stosowane przy opracowywaniu kompozycji do mycia naczyń, mydeł i szamponów.
Hydrolizowany kolagen w produktach do włosów
W produktach do pielęgnacji włosów nadaje włosom objętość, blask, podatność na układanie i elastyczność. Kiedy włosy są mocno zniszczone, hydrolizowany kolagen nadal może wnikać we włosy, zwiększając wytrzymałość, elastyczność, poprawiając teksturę i zmniejszając porowatość. Jest szczególnie skuteczny w produktach do włosów bez spłukiwania, gdzie pomaga skleić rozdwojone końcówki. Czasami jest dodawany do farb do włosów jako dodatek kondycjonujący. Przy regularnym stosowaniu może kumulować się i obciążać włosy. W szamponie składnik ten działa jako stabilizator i wzmacniacz piany. Jednak zhydrolizowany kolagen, podobnie jak inne proteiny stosowane w kosmetykach, łatwo zmywa się szamponami.
Dodatkowe informacje
Ile wypić do czasu
Najlepszą opcją jest program na 2-3 miesiące. Po 3 powtórz. Wszystko jest indywidualne, brane są pod uwagę wiek i cele. Tradycyjnie do każdego suplementu diety producenci dołączają instrukcje dotyczące czasu przyjęcia. Kolagen jest potrzebny organizmowi w sposób ciągły, niektórzy piją go systematycznie.
– 4 gr. (1 płaska miarka) zamieszać 250 – 300 ml. woda lub sok.
Sproszkowana to ciekawa opcja, ale nieco gorzej wchłaniana przez przewód pokarmowy. Jest morze, zwierzę. Rozcieńcza się wodą, wszelkimi napojami w celu pomyślnego przyjęcia przez organizm. Suszenie nie jest akceptowane. Wlać do płatków zbożowych, zup, jogurtu. Kurs z takim kolagenem jest dłuższy. Plus – bardziej ekonomiczny koszt niż picie. Odbywa się to poprzez mielenie kości, skór, chrząstek ryb, krów. Najlepsi ze swobodnie pływających mieszkańców oceanu, bydło pasące się na łąkach.
Hydrolizowany kolagen w kosmetologii
Hydrolizat kolagenu często znajduje się w kosmetykach do pielęgnacji skóry:
Działa jednocześnie jako stabilizator emulsji i odżywka. W wyniku stosowania takich produktów na skórze i włosach tworzy się ochronny film, który wiąże wodę.
W ten sposób wilgoć jest zatrzymywana przez dłuższy czas. Skóra po tym działaniu jest nasycona substancjami odżywczymi i nabiera zdrowego wyglądu.
Kolagen często występuje w kosmetykach przeciwstarzeniowych, nawilżających i przeciwsłonecznych. A także hydrolizowany kolagen jest w stanie usunąć podrażnienia na powierzchni skóry, dlatego dodaje się go do mydeł i płynów do mycia naczyń.
Dzięki systematycznemu stosowaniu preparatów na bazie hydrolizatu kolagenu włosy nabierają blasku, stają się mocne i posłuszne podczas stylizacji.
Przy silnym uszkodzeniu struktury włosa kolagen jest w stanie wniknąć do środka, sprawiając, że loki są mocniejsze, bardziej elastyczne i mniej porowate. Produkty bez spłukiwania pomagają pozbyć się rozdwojonych końcówek, ponieważ kompozycja skleja je ze sobą. Ta substancja jest nawet dodawana do farb do włosów.
Obecnie wiele gabinetów kosmetycznych oferuje zabieg kolagenizacji włosów, który poprawia ich kondycję. Ale możesz to zrobić sam w domu.
Niepożądane jest częste stosowanie masek na włosy kolagenowe, co może prowadzić do kumulacji efektu. W rezultacie włosy stają się ciężkie.
Ten produkt nie zastępuje zwykłych posiłków. To nie jest lek.
Klasyfikacja funkcjonalna
Pierwszy typ jest główny u ludzi: naczynia krwionośne, kości, ścięgna, włóknista chrząstka, łącznie dziewięćdziesiąt procent skóry. Spirala ma długość około 300 nm i średnicę 1,5 nm. Składa się z łańcuchów α1, α2.
Drugi typ występuje w rogówce oka, krążkach międzykręgowych, stawach kostnych, ciele szklistym. Jego tematem są artretyzm, choroby stawów. Mieszanki Wellness, maści. Przy wyborze drugiego typu bardzo ważne jest podejście pacjenta, przestrzeganie instrukcji i dawek.
Trzeci typ to wyjątkowy składnik macierzy zewnątrzkomórkowej, metabolizm. Służy jako podstawa tkanki łącznej narządów ludzkich. Odżywia włosy, paznokcie. Częściej w suplementach diety w połączeniu z 1 toną, nadaje skórze właściwej jędrność, elastyczność. Praktykowana w markowych kosmetykach. Typ III silnie wpływa na okolice serca, układ krążenia. To jego brak zwiększa ryzyko pęknięcia naczyń krwionośnych. Wykryto eksperymentalnie za pomocą testów na ssakach.
Być może te wyjaśnienia są zbyt naukowe, zagmatwane. Informacje poznawcze, zapoznanie się. Poniżej postaramy się podać zrozumiały, mający zastosowanie w życiu codziennym.
Kolagen – prasowany, pakowany luzem. Podczas kursu pamiętaj, aby pić dużo wody. Przyzwoita wydajność, choć słabsza niż poprzednie formy. Możesz go niedrogo kupić.
Profil aminokwasowy
** Hydroksyprolina / Hydroksyprolina to niestandardowy aminokwas, zawarty jest w białku kolagenu wchodzącym w skład tkanki łącznej, a także w żelatynie. Zsyntetyzowany z Proline. Spektrum działania substancji obejmuje udział w procesach metabolicznych, tworzenie kolagenu i regenerację tkanki kostnej, a także stymulację układu hormonalnego (nadnercza i przysadka mózgowa)
Rodzaje produkcji
Gatunki morskie są dla nas najkorzystniejsze. Doskonale odbierany, ponieważ jest bardzo podobny do człowieka. Białko rybne produkowane jest innowacyjnymi, innowacyjnymi metodami. Możliwe jest rozbicie cząsteczki na peptydy, tj. bardzo małe elementy. Szybko się wchłania, trafia tam, gdzie brakuje. Wiąże się z tym unikalny wynik dla każdego.
U osób starszych częściej wypełnia stawy wzmacniając je, nie wykazując zauważalnych pozytywnych zmian w wyglądzie. U młodych ludzi różni się w innych miejscach, przywracając tkankę łączną i skórę, paznokcie, włosy. Nasze systemy życiowe same zawsze wybierają tam, gdzie najbardziej tego potrzebują. Gdy odpowiednie miejsca są pełne, są przekierowywane do innych. Dalsze używanie pozwoli osiągnąć pożądany cel.
Najbardziej początkowym odczuciem będzie wzrost energii, normalizacja funkcji mózgu, doskonałe zdrowie, koncentracja, wigor. Po kolagenie rybiego poczujesz to już za kilka dni. Jego producentami są częściej kraje azjatyckie, Japonia, Ameryka (Neocell).
Gatunek zwierzęcia jest mniej odpowiedni pod względem składu molekularnego dla ludzi. Podczas asymilacji musisz wydać więcej energii. W związku z tym jest znacznie mniej wchłaniany niż owoce morza. Ten typ jest najczęściej produkowany przez kraje europejskie, Rosję (Ałtaj) Europę. Jest tańszy, technologia prostsza, a skuteczność mniejsza.
Gatunek rośliny jest uprawiany z białka pszenicy. Wypełniony substancjami białkowymi, dobroczynnymi biomateriałami, skórą właściwą. Ale można go warunkowo nazwać kolagenem. Złożone metody produkcji powodują, że koszt jest wysoki. Witamina, wartość odżywcza jest dobra, ale słabo przyswajalna. Hipoalergiczny. Zaczęli wypuszczać z powodu przypadków chorób u europejskiego bydła, biorąc pod uwagę życzenia wegetarian. Ta substancja jest z definicji pochodzenia zwierzęcego.
Zamknięte lub otwarte opakowanie (wcześniej szczelnie zamknięte lub przelane do hermetycznego pojemnika) należy przechowywać w chłodnym, suchym miejscu w temperaturze nie przekraczającej 30 ° C, unikając bezpośredniego światła słonecznego.
Instrukcja użycia
Lekarze zalecają przyjmowanie hydrolizatu kolagenu w takich ilościach:
Standardowy przebieg aplikacji to 90 dni, po czym należy zrobić sobie przerwę na 2-3 miesiące. W przypadku poważnych chorób zapalnych stawów suplementy należy wypić w ciągu sześciu miesięcy, a po 2 miesiącach powtórzyć kurs.
Aby hydrolizowane peptydy kolagenowe dobrze się wchłaniały i przyniosły maksymalne korzyści stosując suplementy należy przestrzegać następujących zasad:
Peptydy kolagenowe są używane przez sportowców, kulturystów i entuzjastów sportu, aby skrócić czas regeneracji po intensywnych treningach. Intensywna aktywność obciąża włókna mięśniowe i wyściółkę tkanki łącznej, więc organizm potrzebuje czasu, aby się wyleczyć, zanim zacznie więcej ćwiczyć.
Peptydy kolagenowe mogą sprzyjać regeneracji poprzez skrócenie czasu regeneracji, co oznacza, że osoby ćwiczące mogą zmaksymalizować harmonogram ćwiczeń i poprawić wydajność.
Wraz z szybszym czasem regeneracji, przyjmowanie peptydów kolagenowych może również zmniejszyć bolesność mięśni.
Peptydy kolagenowe mogą wspierać zdrowie kości. Kości składają się głównie z kolagenu i soli wapnia. Przez całe życie kości są stale regenerowane w procesie znanym jako przebudowa kości.
Jako suplement diety, peptydy kolagenowe mogą być stosowane w celu przyspieszenia procesu przebudowy kości i utrzymania dobrego stanu kości. W niedawnym przełomowym badaniu naukowcy odkryli, że suplementacja peptydami kolagenowymi może wpływać na metabolizm komórek kostnych na wielu poziomach, wspomagając proces przebudowy i pomagając organizmowi utrzymać wytrzymałość kości.
Peptydy kolagenowe są stosowane w celu poprawy zdrowia skóry i spowolnienia widocznych oznak starzenia, takich jak zmarszczki. Przeprowadzono kilka badań naukowych, które wykazały zdolność peptydów kolagenowych do poprawiania piękna skóry. W 2015 roku wyniki dwóch badań klinicznych wykazały, że suplementacja kolagenu poprawiła wygląd i nawilżenie skóry odpowiednio u kobiet rasy kaukaskiej i Japonki. Inne badanie z 2019 roku potwierdziło, że suplementacja peptydami kolagenowymi ma pozytywny wpływ na skórę uczestników z różnymi typami skóry.
Dzienne spożycie zawiera: Witamina C 60 mg L-ornityna 90 mg Prolina 635 mg
Jak wziąć suplement na zdrowie?
Hydrolizat kolagenu w postaci suplementów diety (tabletki, proszki, kapsułki) to najczęściej stosowana opcja do podawania doustnego. Możesz go kupić w aptekach.
Często ludzie po prostu rozcieńczają proszek w wodzie i na zimno i piją jednym haustem lub żują, a następnie popijają. A wszystko to na czczo.
To jest zasadniczo złe podejście. W rezultacie korzyści są zerowe, a rozstrój żołądkowo-jelitowy gwarantowany.
Faktem jest, że sam kolagen nie ma smaku ani zapachu, a zatem nie pobudza wydzielania żołądka i nie rozpoczyna się trawienie.
Dlatego na początek zaleca się zjeść lub wypić coś kwaśnego: kwas askorbinowy, sok z cytryny, herbatę imbirową i inne. Odpowiednie są tłuste i słone potrawy. Dopiero wtedy weź kolagen.
Jeśli chcesz spożywać kryształy na pusty żołądek, lepiej stosować gotowe suplementy diety, które zawierają już odpowiednie dodatki zakwaszające (witamina C, kwas askorbinowy).
Teraz musimy dowiedzieć się, jak przyjmować hydrolizat kolagenu, a raczej w jakiej dawce. Będzie to zależeć od pożądanego wyniku.
Jeśli odbiór odbywa się w celu zapobiegania, wystarczy 5 gramów dziennie. Jeśli jest to terapia na niektóre choroby, zajmie 2 razy więcej – 10 gramów dziennie.
Podstawowe zasady przyjmowania suplementów diety
Teraz wiesz o korzyściach i zagrożeniach związanych z tym lekiem. Musisz wiedzieć, jak przyjmować hydrolizat kolagenu, aby uzyskać maksymalny efekt.
Aby zwiększyć ilość kolagenu w organizmie, potrzebne jest zintegrowane podejście. Konieczne jest prowadzenie zdrowego trybu życia, rzucenie palenia i alkoholu, przestrzeganie zbilansowanej diety oraz w razie potrzeby przyjmowanie suplementów diety.
Hydrolizat kolagenu pomoże zachować młodzieńczą skórę, stawy i kości. Przed zażyciem leku należy skonsultować się z lekarzem w celu dobrania odpowiedniego środka i dawki.
