Przed zakupem kolagenu hydrolizowanego prosimy o zapoznanie się z pomocnymi informacjami zawartymi w tej sekcji.
Potrzeba przyjęcia
Ustalono, że u ludzi po 25-30 latach poziom kolagenu w organizmie zaczyna spadać, a do 60 roku życia pozostaje tylko 50%. Dlatego lekarze i dietetycy zalecają profilaktycznie przyjmowanie suplementów kolagenowych dla wszystkich osób powyżej 30 roku życia. Kobiety potrzebują suplementów diety, aby zachować młodość skóry i spowolnić pojawianie się zmarszczek.
Wskazania do stosowania suplementów kolagenowych to:
Preparaty hydrolizowanego kolagenu występują w kilku postaciach dawkowania:
Tabletki i kapsułki . Odpowiednie dla większości kupujących, ponieważ nie mają nieprzyjemnego posmaku. Preparaty w postaci stałej o wysokiej biodostępności charakteryzują się dobrą przyswajalnością, wygodnie je zabrać i zabrać ze sobą do pracy czy w podróż. Proszek . Hydrolizat w tej postaci przeznaczony jest do rozpuszczenia w wodzie lub soku. Puder dobrze się wchłania, ale ma nieprzyjemny „galaretowaty” posmak. Jest tańszy niż forma tabletu. Ciecz . Hydrolizat kolagenu jest najskuteczniejszym lekiem, ponieważ ma najwyższą przyswajalność. Takie dodatki smakowe często zawierają środki smakowe i aromaty, które poprawiają właściwości organoleptyczne środków. Wadą płynnej postaci jest wysoka cena.
Cechy kompozycji
Suplementy zawierające kombinację białek typu 1 i 3 należy wybierać przy drobnych problemach ze stawami, aby poprawić wygląd skóry i zapobiegać chorobom układu mięśniowo-szkieletowego. Kolagen Typ 2 to specjalistyczny suplement stosowany przy zapaleniach stawów w celu złagodzenia bólu i zwiększenia mobilności.
Uwaga! Kolagen jest pochodzenia morskiego i zwierzęcego (wołowina, kurczak, wieprzowina). Pierwsza z nich jest bardzo podobna budową do białek ludzkiego ciała, więc działa znacznie lepiej.
Wskazane jest, aby wybierać suplementy, które dodatkowo zawierają witaminę C (składnik odżywczy niezbędny do tworzenia białek tkanki łącznej) oraz kwas hialuronowy, chondroitynę, które wzmacniają właściwości farmakologiczne leków.
Dawki i objętość opakowania
Dla dorosłych profilaktyczna dawka kolagenu typu 1 + 3 to 5 g, norma w leczeniu patologii układu mięśniowo-szkieletowego to 10 g. Dawka kolagenu typu 2 to co najmniej 40 mg dziennie.
Optymalny przebieg suplementacji to 3 miesiące. W tym okresie dostateczna ilość białek budulcowych ma czas, aby dostać się do organizmu, a synteza własnego kolagenu w tkance łącznej zostaje aktywowana. W przypadku poważnych schorzeń stawów kurs wydłuża się do 4-6 miesięcy. Po przerwie (90 dni) suplementację można powtórzyć.
Jeśli chcesz zaoszczędzić pieniądze to od razu kup duże opakowanie przeznaczone na 60-90 dziennych porcji hydrolizatu.
Leki, które są sprzedawane po niskich cenach w aptekach, są złej jakości. Niektóre pozbawione skrupułów firmy farmaceutyczne celowo obniżają koszty produkcji. Korzystają z niskiej jakości surowców i oferują suplementy diety o niskim stężeniu substancji aktywnej. Aby nasycić organizm użytecznymi aminokwasami, takie suplementy będą musiały być pite w garściach.
Dużo wygodniej jest porównać produkty w cenie jednej porcji hydrolizowanego kolagenu. Konieczne jest podzielenie kosztu leku przez liczbę pojedynczych dawek. Według tego wskaźnika wygrywają importowane dodatki, które zawierają wysoko skoncentrowany hydrolizat.
Najlepsi producenci
Najwyższej jakości produkty pochodzą od amerykańskich firm farmaceutycznych, które od dziesięcioleci produkują dodatki do żywności. Kolagen z California Gold Nutrition, Neocell, Paradise Herbs cieszy się największą popularnością wśród kupujących. Niemiecka firma Queisser Pharma (Doppelherz) ma dobre dodatki.
TOP 6 suplementów hydrolizatu kolagenu
Preparaty aktywne biologicznie sortowane są pod kątem ceny pojedynczej porcji oraz bogactwa składu.
No.6 Queisser Pharma, Doppelherz VIP Artro Collagen
Butelka z płynem kolagenowym Arthro Doppelherz VIP 25ml 30szt
Koszt 1 porcji to 63 ruble. 65 kopiejek
Niemiecki suplement diety występuje w bardzo wygodnej formie – porcjowanych butelek płynnego kolagenu o smaku pomarańczowym. Każdy pojemnik zawiera:
Lek ma kompleksowy wpływ na organizm, zwiększa ochronę antyoksydacyjną. Zapobiega również rozwojowi procesów zwyrodnieniowych w stawach, zwiększa elastyczność aparatu więzadłowego.
Nr 5 LLC „Alina Pharma” / LLC „VEDA”, Collagen Ultra z witaminą C
Proszek kolagenowy pakowany jest w porcjowane saszetki, z których każda zawiera 4800 mg substancji czynnej i 60 mg kwasu askorbinowego. Produkt należy rozpuścić w dowolnej nie gorącej cieczy.
# 4 Great Lakes Gelatin Co., hydrolizat kolagenu, bezsmakowy
Koszt 1 porcji to 18 rubli. 25 kopiejek
Suplement diety to czysty hydrolizowany kolagen w dawce 12 g na porcję. Zawiera wszystkie aminokwasy, których potrzebuje organizm. Działa terapeutycznie na układ mięśniowo-szkieletowy. Zgodny ze standardami USP / NF.
Nr 3 Paradise Herbs, Collagen Extreme z BioCell Collagen
Paradise Herbs, Collagen Extreme with BioCell-Collagen, 60 kapsułek
Ten lek jest tańszy od liderów naszej oceny, ale zajmuje trzecie miejsce ze względu na niską zawartość substancji czynnej w 1 kapsułce. Zawiera Biocell Collagen, kolagen typu 2 oraz inne składniki przydatne dla stawów – kwas hialuronowy, siarczan chondroityny, OptiMSM.
Produkt nadaje się do stosowania profilaktycznego. Dostępne są 2 opcje pakowania – na 60 lub 120 kapsułek.
Nr 2 Neocell, Super Collagen + C
Neocell, Super Collagen + C, Kolagen typu 1 i 3 z witaminą C, tabletki 360
Koszt 1 porcji to 10 rubli. 40 kopiejek.
Suplement powstał na bazie hydrolizatu kolagenu wołowego z dodatkiem 60 mg biodostępnej formy witaminy C – askorbinianu wapnia. Nie zawiera produktów GMO, glutenu i innych alergenów.
Dostępne są 3 opcje pakowania: 120, 250 lub 360 tabletek.
# 1 California Gold Nutrition, CollagenUP
California Gold Nutrition, CollagenUP, Kolagen Morski, Kwas Hialuronowy i Witamina C, Bezsmakowe, 16,36 uncji (464 g)
Pierwsze miejsce na naszej liście zajmuje kompleksowy suplement, którego każda porcja zawiera 5 g kolagenu morskiego, 60 mg kwasu hialuronowego i 9 mg askorbinianu wapnia. Preparat charakteryzuje się maksymalną przyswajalnością i skutecznością. Jakość i bezpieczeństwo potwierdzone przez iTested.
Ceny importowanych produktów w aptekach i sklepach internetowych są zawyżone 1,5-2-krotnie, co wynika z dużych marż handlowych pośredników. O wiele bardziej opłaca się kupować suplementy kolagenowe bezpośrednio od iHerb.
Uwaga! Dla naszych Czytelników 10% rabatu na pierwsze zamówienie w sklepie internetowym Ayherb. Aby skorzystać z oferty rabatowej, kliknij link lub wprowadź kod promocyjny AGK4375 przed zapłaceniem za towar.
Opinie klientów
Aby podzielić się swoim doświadczeniem w stosowaniu hydrolizowanego kolagenu, wypełnij specjalny formularz:
Zaznacz pole tutaj, aby potwierdzić, że jesteś człowiekiem.
Instrukcja użycia
Hydrolizat kolagenu pomaga zachować młodzieńczą skórę i zdrowe stawy, zapobiega chorobom układu mięśniowo-szkieletowego. Producenci produkują suplementy z tą substancją w postaci tabletek, kapsułek, proszku i roztworów do picia. Każda z form działa dobrze, więc możesz wybrać lek na podstawie osobistych preferencji i aspektu cenowego. Suplementy działają tylko przy dłuższym stosowaniu – minimum 3 miesiące.
Porozmawiaj z lekarzem przed rozpoczęciem kursu suplementacji kolagenu.
Podobał Ci się artykuł? Powiedz swoim przyjaciołom!
California Gold Nutrition, CollagenUP, Marine Hydrolyzed Collagen with … California Gold Nutrition, CollagenUP, Marine Hydrolyzed Collagen with … Neocell, Super Collagen + C, Collagen & Vitamin C Supplement, 250 Tablets
