L-karnityna dla dzieci – najlepsze suplementy, potrzeba i uzupełnienie

Ciało dziecka w procesie wzrostu i rozwoju potrzebuje dużo energii. Takie organelle komórek jak mitochondria są odpowiedzialne za składnik energetyczny metabolizmu – rozkładają cząsteczki ATP, aby uzyskać dużą ilość energii. W procesie metabolizmu energetycznego biorą udział koenzymy – specjalne związki, które przyspieszają proces rozkładu i przyswajania składników odżywczych.

Kwas liponowy i lewokarnityna są używane jako koenzymy w organizmie człowieka. Angażują się w procesy przemiany lipidów i pomagają zwiększyć potencjał energetyczny organizmu. Zwykle niektóre z tych związków są syntetyzowane w organizmie samodzielnie, a niektóre dostają się do organizmu człowieka z pożywieniem.

Dla dzieci L-karnityna jest jednym z najważniejszych składników harmonijnego rozwoju. Jednak ze względu na niedojrzałość przewodu pokarmowego, brak równowagi w diecie, niewłaściwy dobór mieszanki poziom lewokarnityny może być znacznie niższy niż normalnie, co negatywnie wpływa na rozwój organizmu dziecka.

Wcześniaki

W okresie rozwoju wewnątrzmacicznego organizm dziecka otrzymuje lewokarnitynę od matki wraz z krwiobiegiem. L-karnityna jest szczególnie aktywnie magazynowana w trzecim trymestrze ciąży, kiedy dochodzi do aktywnego odkładania się tkanki tłuszczowej, dojrzewania kory mózgowej i produkcji środka powierzchniowo czynnego w płucach. Dlatego ostry niedobór lewokarnityny obserwuje się właśnie u dzieci urodzonych przedwcześnie – od 28 do 35 tygodnia ciąży. Takie dzieci różnią się wieloma cechami:

  • zespół opóźnienia wzrostu poporodowego;
  • Takie dzieci wymagają bardziej intensywnego nadzoru, podłączenia do wentylacji mechanicznej oraz, jeśli to konieczne, przebywania na OIT. Są bardziej podatni na rozwój chorób bakteryjnych, mają zaburzenia napięcia mięśniowego.

    Stosowanie produktów z lewokarnityną dla noworodków sprzyja poprawie potencjału energetycznego komórek, co wpływa na cały organizm dziecka:

  • wzrost wartości średniego dziennego przyrostu masy ciała;
  • spadek liczby zaburzeń neurologicznych;
  • normalizacja wskaźników rozwoju psychomotorycznego i fizycznego.
  • Dzieci poniżej 12 miesięcy

    L-karnityna odgrywa kluczową rolę w rozwoju niemowląt w pierwszym roku życia. Poprawia transport składników odżywczych do tkanek, zmniejsza objawy niedotlenienia. Podczas karmienia piersią noworodek może mieć niedobór lewokarnityny z powodu niewystarczającej ilości substancji w mleku. U dzieci karmionych sztucznie taki niedobór występuje rzadziej i wiąże się z brakiem równowagi w składzie mieszanki mlecznej.

    W pierwszym roku życia lewokarnityna sprzyja odkładaniu się tkanki tłuszczowej, poprawia trofizm mięśni, zapobiega rozwojowi hipotrofii. Ponieważ organizm dziecka nie jest jeszcze w stanie samodzielnie w pełni zsyntetyzować tego związku, wzbogacane są o niego preparaty dla niemowląt. Na takich mieszankach dziecko lepiej przybiera na wadze, ma mniej zaburzeń neurologicznych, niewystarczające wchłanianie składników odżywczych. Dlatego dzieciom o niskiej masie ciała, upośledzonym rozwoju neurologicznym można przepisać leki i suplementy zawierające lewokarnitynę.

    Dzieci powyżej 1 roku życia

    W przypadku dzieci powyżej pierwszego roku życia lewokarnityna jest nadal potrzebna. W tym okresie trwa aktywny rozwój mózgu, tworzy się i wzmacnia aparat mięśniowo-szkieletowy i więzadłowy. Upośledzone wchłanianie składników odżywczych w tym okresie może wpłynąć na dalszy rozwój.

    Środki z lewokarnityną dla dzieci powyżej 12 miesięcy są przepisywane, jeśli występują takie naruszenia, jak:

  • patologie przewodu żołądkowo-jelitowego, które zakłócają normalne wchłanianie składników odżywczych;
  • opóźniony rozwój psychomotoryczny lub mowy;
  • Produkty z L-karnityną pozytywnie wpływają na stan tkanek. Stosowanie takich dodatków poprawia trofizm mięśnia sercowego, zwiększa ukrwienie tkanek mózgu.

    W otyłości dziecięcej substancja czynna wspomaga przemianę tkanki tłuszczowej w energię. Dlatego suplementy są przepisywane dzieciom z nadwagą, niską ruchliwością, osłabieniem mięśni.

    Solgar, L-karnityna, naturalny aromat cytrynowy, 1500 mg, 16 fl. oz. (473 ml)

    W okresie dojrzewania dzieci odczuwają wyraźną zmianę poziomu hormonów. Przede wszystkim wynika to z dojrzewania. Również w tym okresie następuje intensywny wzrost, który wymaga dużej ilości energii i powoduje dodatkowe obciążenie serca i naczyń krwionośnych.

    Regulacja hormonalna

    Ze względu na zmiany hormonalne otyłość często zaczyna się rozwijać w okresie dojrzewania. Następnie lekarze przepisują L-karnitynę na odchudzanie. Pomaga zmniejszyć obciążenie serca spowodowane nadwagą, a także pomaga w redukcji tkanki tłuszczowej.

    Stres psychiczny

    Dla nastolatków L-karnityna jest wymagana w okresach zwiększonego stresu psychicznego. Zapobiega zmęczeniu organizmu, poprawia koncentrację, zmniejsza zmęczenie. W takim przypadku lekarze zalecają wzbogacenie diety o niezbędne pokarmy lub przyjmowanie specjalnych suplementów.

    Ćwiczenia fizyczne

    Podczas intensywnego wysiłku fizycznego L-karnityna pomaga zwiększyć wytrzymałość, rozkładając cząsteczki tłuszczu na kwasy tłuszczowe. Kwasy tłuszczowe są lepiej przyswajane przez organizm, co uwalnia dużą ilość energii.

    Okres dojrzewania to okres, w którym osoba zaczyna być szczególnie krytyczna wobec swojego ciała. W tym wieku spada największa liczba zaburzeń wagi, przypadków anoreksji, odmowy jedzenia. Pogoń za piękną sylwetką może prowadzić do ostrych niedoborów żywieniowych. Dlatego nastolatkom na ścisłej diecie zaleca się dodatkowe przyjmowanie lewokarnityny, aby uniknąć poważnego wyczerpania organizmu.

    Przyczyny i objawy niedoboru

    Wcześniej lewokarnityna była klasyfikowana jako witamina. Ale później odkryto, że może być syntetyzowany samodzielnie w organizmie, więc sklasyfikowano go jako substancję podobną do witamin. Niedobór L-karnityny może rozwinąć się w następujących przypadkach:

  • wcześniactwo, któremu towarzyszy niska masa ciała;
  • choroby żołądkowo-jelitowe, które wpływają na wchłanianie składników odżywczych z pożywienia;
  • spowolnienie rozwoju fizycznego i psychicznego;
  • Powyższe znaki nie są specyficzne. towarzyszą hipowitaminozy większości witamin z grupy B. Dlatego w celu dokładnej diagnozy należy skonsultować się z lekarzem.

    Diagnoza niedoboru L-karnityny

    U noworodków niedobór rozpoznaje się za pomocą spektrometrii mas. Określa poziom specjalnego enzymu palmitoilotransferazy karnityny. Przed urodzeniem niedobór określa się, oceniając płyn owodniowy.

    U starszych dzieci diagnozę dokonuje się na podstawie oceny poziomu acylokarnityny w moczu i krwi.

    Konsekwencje niedoboru lewokarnityny

    Niedobór L-karnityny jest niebezpieczny dla organizmu dziecka z takimi zaburzeniami:

  • opóźnienie w rozwoju fizycznym i psychomotorycznym;
  • Jeśli podejrzewasz niedobór karnityny, przeprowadza się obowiązkowe badanie, na podstawie którego lekarz wybiera optymalną dawkę leku.

    Sposoby wypełnienia luki

    Deficyt można uzupełnić na różne sposoby:

    Również w okresie rekonwalescencji zaleca się unikanie postu, lepiej jest o tej porze przenieść dziecko na karmienie na godzinę, aby zapobiec niedoborom składników odżywczych. W okresie kuracji warto powstrzymać się od aktywności fizycznej, aby organizm mógł samodzielnie gromadzić większą ilość lewokarnityny.

    Kapsułki, tabletki i syropy L-karnityny mogą być stosowane wyłącznie za zgodą lekarza. Do terapii lepiej jest wybrać certyfikowane leki, które przechodzą kontrolę jakości.

    Przed pójściem spać zaleca się spożywanie pokarmów zawierających skrobię kukurydzianą – ma ona długi czas rozkładu, dzięki czemu zapobiega pojawieniu się porannej hipoglikemii. Niektórym pacjentom dodatkowo przepisuje się niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe. W przypadku zaburzeń utleniania kwasów tłuszczowych, patologii wątroby, małym pacjentom można przepisać dietę wysokowęglowodanową o niskiej zawartości tłuszczu w celu wyzdrowienia.

    Suplementy leworkanityny występują w kilku formach:

    Krople (płynny roztwór). Optymalny kształt do stosowania w terapii małych dzieci. Roztwór w postaci rozcieńczonej, popijając wodą lub sokiem, kompotem, 30 minut przed rozpoczęciem posiłku. Substancja zawarta w roztworze pobudza aktywność enzymów trawiennych, poprawia apetyt oraz zwiększa efektywność wchłaniania składników odżywczych. Tablety. Produkowane w różnych dawkach. Skutecznie wchłaniają się z przewodu pokarmowego, ale częściowo ulegają zniszczeniu w żołądku pod wpływem soku żołądkowego. Tabletki w przeciwieństwie do kropli wchłaniają się po 2-3 godzinach, dlatego można je przyjmować niezależnie od spożycia pokarmu. Ze względu na dużą różnorodność dawek mogą być stosowane zarówno u dzieci powyżej 3 roku życia, jak iu dorosłych. Podczas ćwiczeń skuteczniejsze jest stosowanie tabletek na 2 godziny przed treningiem.Kapsułki. Kapsułki dojelitowe z L-karnityną są wygodne, ponieważ chronią substancję czynną przed zniszczeniem w jamie ustnej i żołądku. Ta forma uwalniania implikuje najbardziej efektywne wchłanianie L-karnityny. Może być stosowany dla dorosłych dzieci, młodzieży.

    Wyboru optymalnej formy wypuszczenia powinien dokonać lekarz. To on oblicza wymaganą dawkę.

    Stosowanie dodatków

    Suplementacja L-karnityną pomaga zapobiegać niedoborom. Poprawiają metabolizm i przyczyniają się do normalizacji masy ciała. Takie fundusze są sprzedawane w aptekach i sklepach internetowych, sklepach z żywnością sportową.

    Sklepy z żywnością sportową sprzedają suplementy dla dorosłych. Nie podlegają wystarczającej kontroli, mają wyższe dawki, dlatego ich przyjmowanie przez dzieci nie jest bezpieczne. Produkty apteczne przechodzą odpowiednią kontrolę jakości, stale odnawiają swoje rejestracje i certyfikaty. Jednak wadą produktów aptecznych jest dość wysoka cena – ze względu na marżę sieci aptecznych i dużą liczbę pośredników.

    Możesz kupić L-karnitynę dla dorosłych i dzieci w sklepie internetowym iherb.com. Witryna prezentuje szeroką gamę różnych postaci dawkowania i dawek od wiodących producentów z USA i Europy. Ceny suplementów w sklepie internetowym są o 30-50% niższe ze względu na brak narzutów pośredników.

    Czytelnicy naszego magazynu mają możliwość zaoszczędzenia 10% przy pierwszym zamówieniu za pomocą specjalnego kodu promocyjnego AGK4375 lub poprzez bezpośredni link. Zniżka kumuluje się z innymi promocjami i ofertami specjalnymi.

    Ponadto kupowanie w sklepie internetowym ma wiele zalet:

  • dostawa w wygodny dla kupującego sposób do dowolnego miejsca na świecie;
  • tysiące recenzji L-karnityny od prawdziwych nabywców bezpośrednio na stronie;
  • Zastosowania medyczne lewokarnityny

    Lek stosuje się w kilku dziedzinach medycyny:

  • pediatria – normalizacja masy ciała, eliminacja skutków niedożywienia i otyłości;
  • neurologia – w celu poprawy odżywiania tkanki mózgowej;
  • kardiologia – w zapobieganiu hipotrofii mięśnia sercowego.
  • Produkty L-karnityny są szeroko stosowane przez specjalistów, ponieważ są dobrze tolerowane przez dzieci i rzadko powodują skutki uboczne. Do najczęstszych należy zwiększona pobudliwość podczas korzystania z funduszy po południu i przed snem.

    Film przedstawia przegląd stosowania preparatów lewokarnityny u dzieci przez neurologa:

    Główne przeciwwskazania

    Zgodnie z instrukcją L-karnityna nie jest przepisywana w przypadku zwiększonej indywidualnej wrażliwości na substancję czynną. Następnie lek można zastąpić analogiem z inną substancją czynną (kwasem liponowym).

    Ponadto lek nie jest zalecany do stosowania w okresie ciąży i karmienia piersią, ponieważ wpływ suplementów na rosnący organizm nie został w pełni zbadany.

    Dzienne stawki zużycia

    Wskaźnik spożycia L-karnityny dla dzieci wyliczany jest indywidualnie przez specjalistów w zależności od wieku i wagi. Oblicza się go w mg i na podstawie tej liczby dobiera się dawkę leków. Wskazanie konkretnej liczby kropli lub tabletek na podstawie ogólnych danych nie jest całkowicie poprawne, ponieważ substancje mają różne stężenia i biodostępność substancji.

    Średnie dzienne stawki lewokarnityny są następujące:

    Wskazaną ilość należy przyjmować dziennie, a nie jednorazowo. Dawkę należy podzielić na 2-3 dawki, aby uzyskać objętość pojedynczej dawki. Dzieciom poniżej 3 roku życia zaleca się podawanie leków 2 razy dziennie, głównie do godziny 15:00. Wynika to z faktu, że L-karnityna ma wyraźne działanie pobudzające, dlatego też u młodych pacjentów może być trudno zasnąć w nocy.

    Przedawkowanie L-karnityny

    Brak jest informacji na temat pojawienia się skutków ubocznych po przekroczeniu dawki. Możliwa zwiększona pobudliwość u dzieci lub obecność objawów dyspeptycznych. Przy regularnym przyjmowaniu dużych dawek możliwe jest nadmierne gromadzenie się lewokarnityny w mięśniach szkieletu, wątrobie i nerkach.

    W przypadku przedawkowania nie obserwuje się toksycznego wpływu na organizm. Mimo to lekarze zalecają przestrzeganie zalecanych dawek, aby nie wywierać nadmiernego działania stymulującego na organizm dziecka.

    Skutki uboczne przyjmowania L-karnityny

    Instrukcje dotyczące stosowania L-karnityny wskazują, że podczas przyjmowania substancji nie występują żadne skutki uboczne. W przypadku indywidualnej wrażliwości na substancję czynną mogą wystąpić następujące objawy:

    W takich przypadkach zaleca się zaprzestanie przyjmowania leku. Aby wyeliminować konsekwencje, możesz pić enterosorbent i pić dużo czystej wody przez 1-2 dni.

    Zapobieganie niedoborom

    Przyjmowanie L-karnityny można zrobić nie tylko z suplementami, ale także z jedzeniem. Poniższa tabela zawiera listę produktów spożywczych o największej zawartości karnityny.

    Liczba z tabeli odpowiada poziomowi substancji czynnej w surowcach. jest częściowo niszczony podczas obróbki cieplnej. Dlatego zaleca się pieczenie lub gotowanie na wolnym ogniu potrawy, aby zachować w niej maksymalną ilość L-karnityny.

    W pożywieniu roślinnym substancja występuje w niewielkich ilościach, dlatego zaleca się ją dodatkowo przyjmować. Istnieją specjalne wegetariańskie kapsułki i roztwory, które mogą być używane przez osoby na diecie wegetariańskiej.

    Niedoborowi L-karnityny można zapobiec przyjmując specjalne suplementy lub wzbogacając dietę. W przypadku dzieci L-karnityna może być stosowana w celu normalizacji wagi, zwiększenia masy mięśniowej oraz podczas intensywnych ćwiczeń. Zapobiega wyniszczeniu mięśni i poprawia odżywienie tkanki mózgowej. Ze względu na dobrą tolerancję oraz minimum skutków ubocznych i przeciwwskazań lek jest szeroko stosowany w pediatrii.

    Doctor’s Best, fumaran L-karnityny z karnitynami Biosint, 855 mg, … Doctor’s Best, fumaran L-karnityny z karnitynami Biosint, 855 mg, … Więcej


    Aleksandra Kowalski

    Edytor serwisu

    Rate author
    iHerba Polska