Kwas liponowy dla kobiet – korzyści, szkody, instrukcje

Kwas alfa-liponowy (lub tioktowy) jest również znany jako witamina N. Jest to rodzaj przeciwutleniacza, który chroni komórki przed wolnymi rodnikami, co zapobiega przedwczesnemu starzeniu się. A to nie wszystkie cudowne właściwości. Kwas liponowy ma niesamowite korzyści dla kobiet:

Poprawia zdrowie układu sercowo-naczyniowego, pokarmowego i hormonalnego.

Poprawia funkcje rozrodcze, pomaga w normalizacji cyklu miesiączkowego.

Zmniejsza potrzebę przyjmowania pokarmu, tak ważnego w walce z nadwagą.

Substancja jest często stosowana w leczeniu dolegliwości, takich jak cukrzyca.

Leki z kwasem alfa-liponowym są przepisywane do określonych celów:

utrzymanie akceptowalnego poziomu cholesterolu;

Ciekawe wiedzieć! Przy prawidłowym stosowaniu kwas liponowy spowalnia rozkład białek i przyspiesza naprawę komórek. Dlatego leki z tą substancją są popularne nie tylko wśród kobiet, ale także wśród kulturystów.

To, do czego kobiety potrzebują kwasu liponowego, znajduje się głęboko w komórkach ciała. Substancja oczyszcza nas i odmładza – to główne korzyści, co jest dobrym powodem, aby nie zaniedbać przyjmowania kwasu alfa-liponowego.

Wskazania do powołania

Suplementy kwasu alfa-liponowego (ALA) są przepisywane w wielu przypadkach:

Po 40 i 50 latach. Wraz z wiekiem procesy życiowe w organizmie ulegają spowolnieniu, co prowadzi do osłabienia układu odpornościowego i innych ważnych układów. Vit. N oczyszcza krew ze szkodliwych substancji i przyspiesza procesy metaboliczne.

W celu utrzymania normalnego funkcjonowania układu hormonalnego. Kwas reguluje produkcję hormonów tarczycy, które są wytwarzane przez tarczycę.

Z naruszeniami przewodu pokarmowego. Substancja normalizuje proces trawienia i pracę wątroby. Przyspiesza również rozkład tłuszczu, co pomaga w walce z nadwagą.

Kwas jest dobry dla mózgu. Właściwości przeciwutleniające pomagają poprawić pamięć i czujność, szczególnie u osób starszych.

Z chorobami wątroby. Aby wątroba osiedliła się jak najmniej niebezpiecznych związków, konieczne jest jej oczyszczenie. Doskonale radzi sobie z tym witamina N. Niedobór enzymu powoduje znaczne szkody dla funkcji wątroby.

Kwas alfa-liponowy jest korzystny dla rekonwalescencji. Faktem jest, że związki biorą udział w tworzeniu energii komórkowej.

W celu ochrony przed wolnymi rodnikami, co ma znaczenie dla zdrowia kobiet.

Reguluje poziom cukru we krwi. Antyoksydanty oczyszczają krew, co pomaga spalać cukier.

Przy zaburzeniach ośrodkowego układu nerwowego. Związki organiczne neutralizują skutki procesu utleniania.

Kwas tioctowy zapewnia nieocenione korzyści dla układu sercowo-naczyniowego. Właściwości substancji zapobiegają zawałowi serca, niwelują dolegliwości bólowe w naczyniach krwionośnych oraz chronią tkanki przed szkodliwym działaniem procesu oksydacyjnego.

Antyoksydanty są używane dla młodzieńczej skóry. Substancja jest pijana razem z probiotykami dla piękna skóry właściwej twarzy. Efektem jest wygładzenie zmarszczek, usunięcie podrażnień, zaczerwienień, wysypek, a także wygładzenie i elastyczność.

Kwas alfa-liponowy można przyjmować w celach kosmetycznych, a także w celu odchudzania i planowania dziecka.

Witamina N jest wszechstronna – łatwo ulega degradacji zarówno z wodą, jak iz tłuszczami.

Źródła kwasu liponowego

Ciekawe wiedzieć! Kwas alfa-liponowy jest dobrze wchłaniany wraz z witaminami C i E.

Przeciwutleniacze można znaleźć zarówno w składnikach żywności, jak i lekach. Wskazane jest uzupełnienie równowagi kwasu tioktowego w kompleksie, łącząc dwa rodzaje źródeł (żywność i suplementy diety).

Większość kwasu alfa-liponowego (ALA) znajduje się w produktach pochodzenia zwierzęcego:

Wołowina – najbogatsza w nerki, serce i wątrobę, najmniej – w mięso.

Ciekawe wiedzieć! Wołowina i wieprzowina (zwłaszcza podroby) są bogate w kwasowość omega, jednak grillowane mięso niszczy wszystkie korzystne właściwości. Aby zachować efekt ALA, produkt piec w folii, gotować lub gotować na parze.

Bardziej szczegółowa dawka ALA znajduje się w Tabeli 1.

Tabela 1. Witamina N w żywności

Ważna informacja! Przybliżone dzienne spożycie ALA dla zdrowej osoby dorosłej wynosi 30 mg. Odsetek różni się w zależności od celu stosowania i kategorii pacjentów (tab. 2).

Biologicznie aktywne dodatki

Kwas alfa liponowy jest dostępny w miękkich kapsułkach, tabletkach powlekanych i roztworze do podawania domięśniowego. Preparaty z tym enzymem mają na celu wystarczające uzupełnienie zapasów witaminy N. Suplementy są odpowiednie zarówno do leczenia, jak i zapobiegania.

Na rynku jest wielu producentów wytwarzających wysokiej jakości produkty ALA. Leki TOP-6 pomogą w wyborze najlepszego suplementu:

Doctor’s Best, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, 180 Veggie Caps Doctor’s Best, Alpha Lipoic Acid, 150 mg, 120 Veggie Caps Life Extension, Super R-Lipoic Acid, 240 mg, 60 Veggie Caps Doctor’s Best, najlepiej stabilizowany kwas r-liponowy. 100 mg, … Natrol, kwas alfa liponowy, uwalnianie w czasie, 600 mg, 45 tabletek

Zgodnie z instrukcją preparaty z wit. N pić przed posiłkami. Substancja działa najlepiej na pusty żołądek.

Dawkowanie kwasu liponowego dziennie

Uwaga! Skonsultuj się z lekarzem przed użyciem narkotyków. Nie zapomnij również przeczytać instrukcji, w których jasno określono zasady przyjęcia.

Tabela 2. Dzienne spożycie witaminy N

W przypadku dzieci poniżej 18 roku życia leki ALA mogą być przepisywane wyłącznie w celach leczniczych. Przybliżona dawka to 25 mg dziennie.

Gdzie kupić witaminy z kwasem liponowym

Szukasz skutecznych leków w przystępnej cenie? Witamy w iHerb. To popularny sklep internetowy z bogatą ofertą produktów dla zdrowia i urody. Wszystkie produkty prezentowane w katalogach to produkty importowane, niskie ceny (tańsze od aptek o 30-50%) oraz szczegółowa recenzja z recenzjami i zdjęciami.

U nas wygodnie jest składać zamówienia nie tylko dzięki przyjemnemu i intuicyjnemu interfejsowi. Całodobowe wsparcie i szybkie przetwarzanie wniosków nie mniej ucieszą.

Towar dostarczamy na dogodnych warunkach, wysyłka realizowana jest w dowolne miejsce na świecie.

Dobre wieści! Wszyscy nowi klienci otrzymują 10% rabatu. Skorzystaj ze zniżki, klikając link lub wprowadź kod promocyjny AGK4375.

Aplikacja dla kobiet 40+

W organizmie kobiety po 40 latach wyczerpują się zapasy przeciwutleniaczy, co osłabia funkcje ochronne przed wolnymi rodnikami. Wszystko to powoduje utratę siły i młodości. Z wiekiem szkodliwe substancje gromadzą się również w ważnych narządach. W takim przypadku zapotrzebowanie na kwas liponowy wzrasta, dlatego zaleca się przyjmowanie co najmniej 60-100 mg dziennie.

W przypadku niektórych chorób (choroba Alzheimera, cukrzyca itp.) Dawkę zwiększa się do 600 mg (według uznania lekarza).

Leki są również przepisywane na problemy z zakresu ginekologii: w celu normalizacji cyklu miesiączkowego i złagodzenia objawów menopauzy.

Ciekawe wiedzieć! Chociaż nazywany witaminą N, kwas alfa-liponowy nie jest witaminą.

Pozytywne działanie przeciwutleniaczy jest szczególnie widoczne w wieku dorosłym, kiedy organizm zaczyna rozpaczliwie potrzebować ALA. Dlatego większość kobiet powyżej 40 roku życia preferuje kosmetyki wzbogacone kwasem liponowym.

Kosmetyki te mają doskonałe właściwości: wygładza zmarszczki, nadaje sprężystości, piękny kolor, zwalcza przebarwienia i redukuje cienie pod oczami.

Kwas liponowy od dawna jest popularny w ginekologii. Zostaje wypisana na etapie planowania dziecka do obojga partnerów. Lek jest szczególnie popularny w przypadku IVF. U mężczyzn LK poprawia jakość nasienia, au kobiet zdolność poczęcia.

Kwas liponowy nie zawsze jest korzystny w czasie ciąży. Faktem jest, że substancja obniża poziom żelaza, co zapobiega utrzymaniu normy hemoglobiny. Dlatego, aby uniknąć anemii, zaleca się stosowanie LA przed ciążą, a nie w trakcie noszenia dziecka. Jednak lek można przepisać w minimalnej dawce w celach terapeutycznych – według uznania lekarza.

Interesujący fakt! Zachodni neuronaukowcy przepisują dorosłym pacjentom do 600 mg ALA dziennie. Zapobiega to pogorszeniu funkcji mózgu z powodu wieku.

Jak wziąć na odchudzanie

Kwas alfa liponowy nie jest przeznaczony do utraty wagi. Jednak enzym ma ogromne korzyści w utracie wagi. Wszystko dzięki swoim właściwościom:

Zmniejszony apetyt. Lipoic Xylotte reguluje poziom cukru we krwi, zmniejszając tym samym zapotrzebowanie na pożywienie. Przy pomocy kwasu wygodniej jest tolerować diety. Usuwanie toksyn i toksyn. Dzięki oczyszczeniu poprawia samopoczucie, co ułatwia wytrzymywanie aktywności fizycznej. Poprawa metabolizmu węglowodanów. Pojawia się siła do aktywności fizycznej, a proces spalania zapasów przyspiesza.

Lek przyjmuje się przed ćwiczeniami lub bezpośrednio po wysiłku. Dzienna stawka wynosi do 100 mg.

Może wystąpić reakcja alergiczna – skonsultuj się ze specjalistą.

Ważna informacja! W trakcie przyjmowania LK zabronione jest spożywanie alkoholu oraz wszelkich narkotyków z zawartością alkoholu.

Interakcja z innymi substancjami

Produkty kwasu liponowego nie wchodzą w interakcje z wieloma lekami:

LA osłabia również działanie cisplatyny i wzmacnia działanie insuliny, a także karnityny.

Popularne analogi kwasu liponowego zawierające identyczną substancję:

Nie ma innych leków o podobnych właściwościach preparatu „Kwas liponowy”.

Kwas liponowy ma wiele zalet i nie szkodzi kobietom. Świadczą o tym jego właściwości, recenzje konsumentów i lekarzy. Należy jednak zachować ostrożność: przestrzegać dawkowania, skonsultować się ze specjalistą i przeczytać instrukcję.

Doctor’s Best, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, 180 Veggie Caps Doctor’s Best, Alpha Lipoic Acid, 150 mg, 120 Veggie Caps Life Extension, Super R-Lipoic Acid, 240 mg, 60 Veggie Caps