Andrographis to gorzko smakująca roślina lecznicza pochodząca z krajów Azji Południowej, takich jak Indie i Sri Lanka. Liście i podziemna łodyga rośliny są wykorzystywane w ziołolecznictwie do leczenia szeregu problemów zdrowotnych, od problemów trawiennych po infekcje i choroby serca.
Andrographis paniculata (łac. Andrographis paniculata ) jest również znany jako „indyjska echinacea” i ma długą historię stosowania w tradycyjnej medycynie chińskiej i medycynie ajurwedyjskiej.
Główne związki występujące w roślinie nazywane są andrografolidami i są znane ze swojego działania przeciwutleniającego, przeciwzapalnego i przeciwwirusowego. Dzięki temu androfraphis może być stosowany jako naturalny środek wzmacniający odporność, który zwalcza infekcje i łagodzi objawy przeziębienia i grypy.
Badania pokazują, że andrographis zawiera kilka związków o wyjątkowych właściwościach biologicznych. Stwierdzono, że ekstrakty i poszczególne związki rośliny mają właściwości przeciwbakteryjne, przeciwutleniające, przeciwzapalne, przeciwcukrzycowe i immunostymulujące (1).
Dlatego andrographis jest korzystny dla zdrowia ludzkiego.
Andrographis jest stosowany w celu skrócenia czasu trwania objawów przeziębienia, w tym bólu gardła i kaszlu. Tradycyjnie roślina ta była używana w indyjskiej i chińskiej medycynie na kaszel, przeziębienie i grypę.
Badania pokazują, że ekstrakty ziołowe wydają się być korzystne i bezpieczne w łagodzeniu objawów ze strony układu oddechowego i skracaniu czasu do ustąpienia objawów (2).
Badania z użyciem samego andrographis również wykazały pozytywne wyniki w infekcjach górnych dróg oddechowych (3).
Andrographis jest znane jako zioło, które ma właściwości przeciw przeziębieniu i jest używane do usuwania gorączki i gorączki. Badania wykazały, że jest również używany do wypłukiwania toksyn z organizmu (4).
Roślina ta pomaga zwalczać infekcje i stany zapalne oraz wzmacnia układ odpornościowy.
Badania pokazują, że andrografolid, główny związek andrographis, może znacznie zmniejszyć stan zapalny wywołany przez histaminę, adrenalinę i dimetylobenzen (4).
Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym zioło to jest stosowane w leczeniu chorób, takich jak wrzodziejące zapalenie jelita grubego i reumatoidalne zapalenie stawów.
4. Zwalcza infekcje i wzmacnia system odpornościowy
Andrographis był tradycyjnie stosowany w celu złagodzenia objawów infekcji dróg oddechowych i wzmocnienia odporności. Ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwwirusowe oraz udowodniono, że jest skuteczny w zwalczaniu infekcji.
Zawarte w nim związki roślinne wykazują działanie przeciwbakteryjne przeciwko Salmonella, Shigella, Escherichia coli i Staphylococcus aureus. Badania wykazały również, że andrografolid ma właściwości przeciwwirusowe i jest w stanie hamować replikację wirusa i patogenezę indukowaną przez wirusy (5, 6).
Badania pokazują, że andrographis zawiera przeciwutleniacze, które chronią komórki ludzkiego ciała przed uszkodzeniami oksydacyjnymi. Stwierdzono, że andrographis paniculata znacząco zwiększa aktywność enzymów obrony przeciwutleniającej (4).
Ma również zdolność zmiatania wolnych rodników.
6. Może mieć właściwości przeciwnowotworowe
Niektóre badania pokazują, że andrographis ma działanie przeciwnowotworowe. Wykazał silne działanie cytotoksyczne wobec komórek rakowych, a uważa się, że główny związek występujący w roślinie, andrografolid, ma silne działanie przeciwnowotworowe (7).
7. Ma działanie przeciwcukrzycowe
Badania na zwierzętach wykazały, że ekstrakt andrographis ma potencjał przeciwcukrzycowy, a badania opublikowane w Frontiers in Pharmacology wskazują, że andrographolid może odgrywać potencjalną rolę w leczeniu zespołu metabolicznego. Chociaż potrzebne są badania na ludziach, roślina jest stosowana w medycynie tradycyjnej w leczeniu cukrzycy i zaburzeń czynności wątroby (8, 9).
Oprócz tych udowodnionych korzyści, istnieją badania pokazujące, że związki zawarte w andrographis mogą pomóc złagodzić następujące problemy zdrowotne (4):
W medycynie tradycyjnej liście, łodyga i korzeń andrographis były używane do tworzenia nalewek, herbat, proszków, soków i past. Mieszanki te przyjmowano wewnętrznie lub zewnętrznie, aby złagodzić szereg chorób, od pasożytniczych inwazji jelit po egzemę, rzeżączkę i zakażone rany.
Obecnie popularne formy andrographis obejmują kapsułki, ekstrakty, nalewki i herbaty. Nie ma jednej zalecanej dawki dla rośliny lub jej związków, ale badano różne dawki.
Jeden raport sugeruje „rozsądny schemat dawkowania” tabletki 300 mg cztery razy dziennie przez kilka pierwszych dni wystąpienia objawów przeziębienia (10).
Aby obniżyć temperaturę ciała i złagodzić stany zapalne lub ból, zwykle zaleca się przyjmowanie większych dawek – od trzech do sześciu gramów dziennie.
Inną częstą dawką w przypadku wrzodziejącego zapalenia jelita grubego i problemów związanych ze stanem zapalnym jest 1200-1800 mg ekstraktu andrographis dziennie przez osiem tygodni.
Aby określić odpowiednią dawkę dla swoich potrzeb, porozmawiaj z lekarzem medycyny naturalnej lub pracownikiem służby zdrowia.
Andrographis nie jest zalecany dla dzieci, kobiet w ciąży i karmiących. Jeśli masz chorobę autoimmunologiczną, porozmawiaj ze swoim lekarzem przed zastosowaniem andrographis, ponieważ stymuluje układ odpornościowy i może pogorszyć objawy.
Osoby z zaburzeniami krzepnięcia lub niskim ciśnieniem krwi nie powinny spożywać zioła ani jego związków bez konsultacji z lekarzem. Zaleca się również unikanie stosowania tego zioła, jeśli zażywasz leki spowalniające zakrzepy krwi, w tym aspirynę, ibuprofen i warfarynę.
Andrographis to roślina stosowana od tysięcy lat w medycynie tradycyjnej i ludowej.
Jest stosowany w różnych schorzeniach, w tym infekcjach dróg oddechowych, gorączce, cukrzycy, bólu, stanach zapalnych i nowotworach.
Nie ma zalecanej dawki andrographis, ponieważ prawidłowa dawka zależy od stanu zdrowia. Typowe dawki wahają się od 1200 mg do sześciu gramów dziennie.
Andrographis jest dostępny w postaci herbaty, kapsułek, nalewki i ekstraktu.
