Cholina u dzieci służy do osłabienia pamięci i przyswajania nowych informacji. Pomaga normalizować transport impulsów nerwowych, zwiększa biodostępność witamin rozpuszczalnych w tłuszczach (A, E, D, K), których dziecko potrzebuje do prawidłowego rozwoju.
Stosowany jest również wspomagająco w kompleksowej terapii zaburzeń metabolizmu lipidów, cukrzycy, schorzeń układu sercowo-naczyniowego i nerek.
W okresach wzmożonego wysiłku psychicznego i fizycznego dzieciom zaleca się podawanie kompleksów witaminowych z choliną, ponieważ leki te normalizują podłoże emocjonalne i poprawiają funkcje poznawcze.
Zasady doboru choliny dla dzieci
Aby kompleks przyniósł jak największe korzyści, dziecko musi go indywidualnie dobierać. W końcu leki mają różne składy, formy uwalniania, dawki składników aktywnych.
Potrzeba przyjęcia
Pierwszym krokiem jest sprawdzenie, czy Twoje dziecko potrzebuje choliny. Niedobór tej substancji objawia się następującymi objawami:
- zaburzenia neurologiczne (u dzieci powyżej 1 roku życia);
- dzieci karmione butelką;
- dzieci przeżywające silny stres emocjonalny;
Wybór formularza zwolnienia
Suplementy B4 występują w kilku formach:
Płynny syrop . Odpowiedni dla dzieci powyżej 1 roku życia. To dobrze smakuje. Pastylki do ssania . Odpowiedni dla dzieci powyżej 3 lat. Dostępne w kształtach zwierzęcych lub geometrycznych. Wymagać specjalnych warunków przechowywania. Tabletki do żucia . Przeznaczony dla uczniów i młodzieży.
Ze wszystkich form syrop wchłania się szybciej. Ale może częściowo stracić swoje korzystne właściwości podczas długotrwałego przechowywania. Tabletki do żucia są łatwe w użyciu i są odpowiednie dla dzieci powyżej 3 roku życia.
W ramach preparatów z choliną znajdują się dodatkowe składniki wzmacniające efekt i sprzyjające jego lepszemu wchłanianiu:
Rodzice zapoznając się ze składem powinni zwrócić uwagę na obecność w nim sztucznych barwników, alergenów, konserwantów. Jeśli są obecne w leku, dziecko nie powinno go kupować.
Dawkowanie i objętość opakowania
Dawkowanie jest przepisywane przez lekarza, z uwzględnieniem wieku i stanu zdrowia dziecka. Poniżej znajdują się wartości dzienne.
Tabela – Dzienne dawki choliny dla dzieci
Uwaga! Maksymalne dzienne spożycie witaminy B4 dla dzieci poniżej 14 roku życia wynosi 2 g. Przekroczenie tej wartości może prowadzić do przedawkowania.
Wybierając codzienne normy, należy również skupić się na diecie dziecka, ponieważ suplementy nie zastępują produktów źródłowych, a pełnią jedynie rolę ich uzupełnienia. A w przypadku zaburzeń ze strony przewodu pokarmowego lekarze przepisują głównie kompleksy z choliną dzieciom ze zwiększonymi dawkami, ponieważ witaminy mogą nie być w pełni wchłaniane.
Uwaga! Wybierając objętość leku, należy preferować duże opakowania. Ich cena za stawkę dzienną jest 1,5-2 razy tańsza.
Analizując koszt leków, zaleca się kierować się ceną dziennej dawki. Tanie środki mogą mieć niską dawkę choliny. Dlatego będą musiały być podejmowane coraz częściej.
Wybierając producenta, trzeba skupić się nie tylko na reklamie, ale także na tym, jakich surowców używa przy wytwarzaniu produktów oraz czy posiada certyfikaty jakości. Największą popularnością wśród kupujących cieszą się firmy z Niemiec Trolli GmbH, Amapharm GmbH, a także z USA:
Kompleksy witaminowe TOP-3 z choliną
Ranking funduszy został sporządzony na podstawie obniżk za porcję.
Nr 3 Supradin dziecięce żelki w kształcie misia
Skład preparatu Supradin Kids z choliną zawiera witaminy: A, E, D, C oraz z grupy B. Może być stosowany w celu poprawy odporności oraz jako ogólny tonik. Pokrywka posiada zabezpieczenie przed pierwszym otwarciem.
# 2 GummiKing, suplement multiwitaminowo-mineralny z warzywami, owocami i błonnikiem
GummiKing, Suplementy multiwitaminowe i mineralne, Warzywa, Owoce i Błonnik, Dzieci, 60 Tumblers
Lek zawiera kompleks witamin A, C, E, D i grupy B, a także:
- błonnik pokarmowy i naturalne aromaty.
Toffee ma 6 różnych smaków, jest wegetariański i nie zawiera żelatyny.
VitaMishki Multi + jod + cholina o smaku wiśniowym, pomarańczowym, cytrynowym, truskawkowym 2,4 g 72 szt.
- porcja dzienna – 1 szt. dla dzieci do lat 7, powyżej – 2 szt.
Lek należy do grupy multiwitamin. Zawiera witaminy z grupy B oraz:
Witaminy TOP-3 dla dzieci z choliną i omega-3
Ocena funduszy została opracowana na podstawie kosztu 1 porcji i składu.
Nr 3 SmartyPants, Kids Complete, Multiwitamina, Cherry Berry
SmartyPants, multiwitamina dla dzieci, wiśnia, 120 tabletek do żucia
- objętość opakowania – 120 tabletek do żucia;
Produkt zawiera witaminy, minerały i olej rybny. Tabletki mają smak białych winogron, mieszanki jagód i wiśni. Nie zawiera GMO.
No.2 Univit kids omega 3 pastylki do żucia z choliną
- stawka dzienna – dla dzieci do 7 lat – 1 sztuka, 7-14 lat – 2-3 sztuki.
Ten suplement choliny i kwasów omega jest stosowany w celu zwiększenia odporności i poprawy inteligencji. Pastylki mają postać delfinów. Producent zaleca podawanie ich dziecku w trakcie lub po posiłku.
SmartyPants, Kids Formula, Strawberry Banana Orange Lemon, 120 tabletek do żucia
Witaminy do żucia dla dzieci Complete with Choline mogą być podawane dzieciom od trzeciego roku życia. Zawierają mikroelementy, których potrzebuje rosnący organizm oraz rafinowany olej rybny.
- smak jak pomarańcza, cytryna, truskawka, banan;
TOP 3 witaminy choliny dla nastolatków
Ocena została opracowana na podstawie ceny za dzienną porcję.
Now Foods, Kid Vits, Berry Blast, 120 tabletek do żucia
- objętość opakowania – 120 tabletek do żucia;
Kompleks zawiera cholinę, witaminy i minerały. Jest wolny od alergenów i GMO. Smak tabletek do żucia jest słodko-kwaśny.
- przy długotrwałym stosowaniu lek pogarsza stan zębów.
Nr 2 Syrop na poprawę pamięci i uwagi Kidz (Kidz)
Syrop Kidz (Kidz) na poprawę pamięci i uwagi 50 ml
- stawka dzienna – ustalana indywidualnie.
Syrop ma naturalny skład, jest dobrze tolerowany i nie powoduje alergii. Zaleca się go używać:
Nastolatki mogą pić 15 ml syropu dziennie.
- krótki okres trwałości leku po otwarciu butelki.
# 1 Hero Nutritional Products, kompleks multiwitaminowy Yummi Bears
Hero Nutritional Products, Misie Yummi, Kompleks multiwitaminowy, Naturalne aromaty truskawkowo-pomarańczowe i ananasowe, 200 pysznych Gummy Bears
Kompleks multiwitaminowy zawiera 16 substancji niezbędnych do rozwoju organizmu dziecka oraz naturalne aromaty. Preparat nie zawiera alergenów i GMO.
- misie mają smak pomarańczy, truskawek, ananasa.
- zawiera niektóre witaminy o wysokim stężeniu.
Gdzie kupić witaminy
Zalecamy zamawianie witamin cholinowych dla dzieci na iHerb.com, który oferuje szeroką gamę suplementów różnych producentów po niskich kosztach. Tutaj możesz również wybrać dogodną metodę dostawy, przeczytać opinie klientów o sklepie, skontaktować się z obsługą klienta o każdej porze dnia i nocy.
Uwaga! Czytelnicy naszego magazynu mogą zaoszczędzić 10% przy pierwszym zamówieniu. Aby aktywować rabat, należy wprowadzić kod promocyjny AGK4375 w polu o tej samej nazwie w koszyku lub kliknąć bezpośredni link.
Zalecenia dotyczące przyjęć
Zaleca się przyjmować witaminy z choliną rano w trakcie lub po posiłku. Pij leki wodą, a nie herbatą lub sokiem.
Nie możesz być samozwańczy i podawać dziecku witamin bez zalecenia lekarza. Przed rozpoczęciem kursu należy skonsultować się z pediatrą.
Przedawkowanie B4 może objawiać się następującymi objawami:
Obejrzyj film o tym, jak działa cholina:
Informacje zwrotne dotyczące wniosku
Swoją opinię na temat stosowania witamin z choliną możesz zostawić w poniższym formularzu:
Zaznacz pole tutaj, aby potwierdzić, że jesteś człowiekiem.
Witaminy z choliną poprawiają zdolności umysłowe i pamięć, zwiększają koncentrację, wzmacniają odporność. Ale możesz je podać dziecku tylko zgodnie z zaleceniami pediatry.
Gerber, Lil Brainies, mieszanka trzech kwasów tłuszczowych Omega i DHA, multiwitamina … YumV, mineralna multiwitamina, pyszne owoce smakowe, 60 galaretek … Więcej
