Kompleks witamin ułatwia zajście w ciążę, zapobiega rozwojowi powikłań. Ale przy wielu chorobach niektóre składniki mogą być przeciwwskazane dla kobiety (na przykład jod z AIT), dlatego przed przyjęciem leku należy skonsultować się z lekarzem.
Potrzeba przyjęcia
Rozwijający się płód otrzymuje potrzebne mu substancje z organizmu matki. Dr Komarovsky mówił o tym, wskazując, że kobieta bierze dla siebie witaminy. Niedobór substancji i mikroelementów może powodować zaburzenia rozwojowe dziecka, powstawanie niedoborów witamin u przyszłej matki. Hipowitaminoza objawia się następującymi objawami:
Niedostateczne spożycie składników odżywczych z pożywieniem może powodować anemię, niedotlenienie płodu, próchnicę i zwiększoną łamliwość kości.
Uwaga! Kobietom planującym ciążę lekarze zalecają rozpoczęcie stosowania specjalnych kompleksów na 2-3 miesiące przed planowanym poczęciem.
Wybór formularza zwolnienia
Kompleksy dla kobiet w ciąży dostępne są w trzech formach:
Pigułki . Są małe. Mają długi okres przydatności do spożycia. Mogą powodować zgagę, ponieważ zaczynają rozpuszczać się w żołądku. Kapsułki . Pokryte specjalną powłoką, która chroni zawartość przed agresywnym działaniem soku żołądkowego. Niektórzy producenci produkują leki w postaci dużych kapsułek, co utrudnia połykanie tabletek. Płynny syrop . Odpowiedni dla osób, które mają problem z połykaniem dużych tabletek. Ma przyjemny smak, ale ma też jedną wadę – krótki termin przydatności do spożycia po otwarciu butelki.
Wysokiej jakości kompleks dla kobiet w ciąży nie zawiera alergenów, składników teratogennych oraz zawiera jedynie witaminy, pierwiastki śladowe niezbędne przyszłej mamie do normalnego funkcjonowania organizmu. Preparaty są pochodzenia naturalnego, półsyntetyczne i syntetyczne. Te pierwsze są lekkostrawne, ale częściej powodują reakcje alergiczne. Dlatego przed wyborem leku lepiej skonsultować się z lekarzem.
Uwaga! Dla kobiet cierpiących na zatrucie odpowiednie są witaminy zawierające imbir. Zmniejsza objawy nudności.
Dawkowanie i objętość opakowania
Lepiej jest zacząć przyjmować witaminy już na etapie planowania ciąży, 2-3 miesiące przed planowanym poczęciem. Pomoże to zrekompensować ewentualne niedobory żywieniowe. Można go zakończyć po zakończeniu laktacji, kiedy organizm kobiety w pełni wyzdrowieje po ciąży i porodzie.
Uwaga! Lepiej jest kupić pakiet o objętości, która może wystarczyć na cały cykl leczenia lub profilaktyki.
Oceniając koszt witamin, warto skupić się na cenie dziennej porcji, a nie na opakowaniu. Tanie produkty wymagają częstego użytkowania, dlatego są szybciej konsumowane. Wysokiej jakości suplementy zawierają wyższe stężenie składników aktywnych, co oznacza, że będą musiały być rzadziej przyjmowane.
Najlepsze witaminy dla kobiet w ciąży prezentują producenci na Ayherb:
Ogród życia . Amerykańska firma zajmuje się produkcją naturalnych witamin. W produkcji nie stosuje się technologii termicznego oddziaływania na surowce, dzięki czemu w dodatkach konserwowane są naturalne związki. Solgar . Wiodący producent witamin z USA. Wytwarza produkty półsyntetyczne w tabletkach i kapsułkach. Rainbow Light . Preparaty produkowane przez tę firmę wyróżniają się wysokim stężeniem substancji aktywnej. Jego suplementy wystarczają na 1 tabletkę dziennie. Thorne Research . Wytwarza produkty półsyntetyczne o delikatnym składzie. Plus natury… Jeden z najpopularniejszych producentów suplementów w USA. Produkuje suplementy diety w różnych formach (tabletki, kapsułki, syropy itp.). Leki tej firmy wyróżniają się niskim kosztem.
TOP-5 kompleksów multiwitaminowych w kapsułkach na iHerb
Witaminy wyróżnia obecność certyfikatów jakości. Regularnie przechodzą kontrole międzynarodowe przed sprzedażą. Ocena funduszy została opracowana na podstawie dużej liczby pozytywnych recenzji kupujących.
# 5 Odżywianie Bluebonnet, wczesna obietnica prenatalna słaba multiwitamina
Odżywianie Bluebonnet, łagodna multiwitamina wczesnej obietnicy prenatalnej, 120 kapletek
Koszt 1 porcji to 15 rubli. 68 kopiejek
Suplement diety zawiera kompleks składników roślinnych. Zawiera soję, dlatego producent nie zaleca przyjmowania suplementów diety osobom z nietolerancją soi.
# 4 Emerald Laboratories, koenzymowana multiwitamina prenatalna do codziennego użytku
Emerald Laboratories, koenzymowane codzienne multiwitaminy prenatalne, 30 kapsułek wegetariańskich
Zawiera witaminy pozyskiwane z całej żywności. Skład zawiera chelat żelaza, który jest dobrze wchłaniany i nie powoduje nudności, zgagi oraz niewielkiej ilości jodu.
# 3 Rainbow Light, certyfikowana organiczna multiwitamina ciążowa
Rainbow Light, certyfikowana organiczna multiwitamina macierzyńska, 120 wegetariańskich kapsułek
Koszt 1 porcji to 15 rubli. 91 kopiejek
Kompleks wykonany na bazie warzyw i owoców. Zawiera spirulinę, imbir, składniki ziołowe, a także prebiotyki i probiotyki normalizujące trawienie.
Kompleks zawiera witaminy oraz żelazo. Pomaga zapobiegać rozwojowi anemii podczas ciąży.
Nr 1 Garden of Life, Vitamin Code, Raw Prenatal
Garden of Life, Vitamin Code, Raw Prenatal, 90 Vegetarian Capsules
Koszt 1 porcji to 22 ruble. 90 kopiejek.
Lek występuje w postaci wegetariańskich kapsułek. Zaprojektowany, aby zapobiegać zaburzeniom stolca, poprawiać trawienie. W skład kompleksu wchodzą żywe probiotyki, ekstrakty roślinne, a także imbir, który ułatwia przebieg zatrucia.
Kompleksy TOP-5 w postaci tabletek
Suplementy dobierane są z uwzględnieniem dużej liczby pozytywnych opinii konsumentów.
# 5 Deva, raz dziennie prenatalna multiwitamina i minerały
Deva, prenatalne multiwitaminy i minerały, raz dziennie, 90 tabletek
Cena jednej porcji to 8 rubli. 36 kopiejek.
Produkt wegański. Zawiera ekstrakty roślinne i bioflawonoidy.
Nr 4 Garden of Life, MyKind Organics Prenatal Multivitamin
Garden of Life, MyKind Organics, prenatalna multiwitamina, multiwitamina z całej żywności, 180 Vegan Tablets
Koszt jednej porcji to 21 rubli. 37 kopiejek.
Kompleks zawiera ekstrakty z naturalnych warzyw i owoców oraz imbiru. Lek ma na celu złagodzenie zatrucia podczas ciąży.
# 3 Nowy rozdział, doskonały prenatalny kompleks multiwitaminowy
Nowy rozdział, doskonały prenatalny kompleks multiwitaminowy, 96 tabletek wegetariańskich
Kompleks składników ziołowych, imbiru, probiotyków. Poprawia trawienie w czasie ciąży i pomaga łatwiej tolerować zatrucie.
# 2 Solgar, składniki odżywcze prenatalne z multiwitaminami i minerałami
Solgar, składniki odżywcze prenatalne, multiwitamina i multiminerały, tabletki 240
Koszt 1 porcji to 5 rubli. 52 kopiejek
Kompleks witamin Solgar zawiera naturalne składniki. Nie zawiera alergenów i produktów GMO.
To jest kompleks wegetariański. Zawiera witaminy z grupy B i żelazo.
Kompleksy multiwitaminowe w postaci płynnej
IHerb ma tylko jeden kompleks w postaci płynnego roztworu. Odpowiedni dla tych, którzy nie mogą połykać dużych kapsułek i tabletek.
Nature’s Plus, Source of Life, Prenatal Liquid
Nature’s Plus, Source of Life, płyn prenatalny, naturalny aromat owoców tropikalnych, 887,10 ml
Koszt 1 porcji to 40 rubli. 33 kopiejek
Produkt zawiera koncentraty ziołowe, które pomagają uzupełniać niedobory mikroelementów podczas ciąży. Butelka ma zakrętkę, której objętość jest równa stawce dziennej.
TOP-3 leki dla kobiet planujących ciążę
Przedstawione poniżej kompleksy można wykorzystać do przygotowania organizmu do ciąży. Normalizują poziom witamin, zwiększają szanse poczęcia. Suplementy są sortowane według dużej liczby pozytywnych ocen klientów Ayherb.
Fairhaven Health, mio-folian, suplement diety do picia reprodukcyjnego, bez smaku, 30 saszetek po 2,4 g
Kompleks zawiera mio-inozytol i kwas foliowy, które przyczyniają się do ciąży. Kwas foliowy występuje w biodostępnej formie.
Nr 2 Vitanica, Witaminy przygotowujące do ciąży i wspomagające układ rozrodczy
Vitanica, preparat do ciąży, wspomaganie rozrodu, 60 kapsułek wegetariańskich
Koszt 1 porcji to 24 ruble. 81 kopiejek
Preparat zawiera ekstrakty roślinne, a także enzymy poprawiające ich wchłanianie. Zaleca się go stosować w przypadku naruszenia częstotliwości początku owulacji.
Premama, Fertility Support for Her, Unflavored Drink Mix, 28 saszetek, 2,2 uncji (62 g)
Kompleks zawiera kwas foliowy i mio-inozytol. Zaprojektowany, aby poprawić jakość jaj i stymulować owulację. Nadaje się do przygotowania IVF.
Gdzie kupić witaminy
Witaminy można kupić w zwykłej aptece lub zamówić bezpośrednio u producenta poprzez sklep internetowy iHerb.com. Uważamy, że druga opcja uzyskania kompleksu jest bardziej niezawodna i tańsza. Ponadto Ayherb ma również następujące zalety:
Uwaga! Czytelnicy naszych magazynów mogą zaoszczędzić 10% przy pierwszym zamówieniu. Aby aktywować rabat, należy wpisać kod promocyjny AGK4375 w polu o tej samej nazwie w koszyku. Lek ze zniżką dla kobiet w ciąży i porodu można również zamówić po wejściu na stronę korzystając z linków: nr 1 i 2.
Informacje zwrotne dotyczące wniosku
Możesz podzielić się swoją opinią na temat stosowania witamin dla kobiet w ciąży w poniższym formularzu:
Zaznacz pole tutaj, aby potwierdzić, że jesteś człowiekiem.
Kupujący reagują pozytywnie na witaminy przedstawione na stronie iHerb. Konsumenci zwracają uwagę, że leki posiadają certyfikaty jakości, są bezpieczne i naprawdę skuteczne.
Zalecenia dotyczące przyjęć
W czasie ciąży lepiej przyjmować witaminy z jedzeniem. Należy je spłukać wodą. Jeśli lekarz zalecił stosowanie kompleksu raz dziennie, lepiej to zrobić w pierwszej połowie dnia, w przeciwnym razie może to spowodować zaburzenie nocnego snu.
Obejrzyj film Tutty Larsen o przyjmowaniu witamin podczas ciąży:
Ciąża wymaga od kobiety dbałości o swoje zdrowie. Przyjmowanie witamin w tym okresie pomaga wzmocnić organizm, zapobiega rozwojowi wad dziecka i przygotowuje się do porodu.
Nordic Naturals, Prenatal DHA, Unflavored Formula, 500 mg, 180 Solgar, Prenatal Nutrients Multivitamin & Multiminerals, 240 Tablets Nordic Naturals, Prenatal DHA, No Supplements, 830 mg, 90 Capsules
