Skład oleju z nasion czarnuszki zawiera wiele aktywnych składników:
omega3 – kompleks wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (dokozaheksaenowy, eikozapentaenowy);
Odmiany i smak
W zależności od kraju pochodzenia surowca istnieje kilka rodzajów dodatków. Masło zwykle wytwarza się z nasion uprawianych w gorących krajach – Etiopii, Egipcie, Syrii, Indiach.
Udowodniono, że im cieplejszy klimat i szybciej dojrzewa kminek, tym więcej zachowuje biologicznie aktywnych składników.
W opisie leku należy podać kraj pochodzenia i tabelę stężeń głównych związków.
Korzyści zdrowotne wynikające z oleju z nasion czarnuszki zależą również od prawidłowego wytwarzania i przechowywania suplementów. Zwykle gotowy suplement diety powinien być dość gęsty, w zależności od rodzaju nasion ma kolor od ciemnożółtego do brązowego. Na dnie butelki znajduje się niewielki osad, wskazujący na prawidłową technologię tłoczenia na zimno. Olej ma charakterystyczny ostry aromat, który można opisać na różne sposoby – np. Zapach oleju silnikowego, metalu, pieprzu. Lek ma wyraźny ostry specyficzny smak.
Dodatek należy przechowywać w ciemnym miejscu w temperaturze 16-21 ° C. Okres trwałości produktu wynosi 2 lata.
Zalety oleju z nasion czarnuszki
Biologiczna rola dodatku do żywności wynika z unikalnego kompleksu ważnych dla organizmu substancji, które są ważne dla prawidłowego funkcjonowania wszystkich narządów i układów. Olej z nasion kminku pobudza pracę układu oddechowego i pokarmowego, wzmacnia mechanizmy obronne, normalizuje metabolizm. Również aktywne połączenie jest niezbędne dla zdrowia i urody kobiet.
Olej z nasion czarnuszki pomaga zwiększyć ogólną reaktywność organizmu człowieka poprzez stymulację grasicy i zwiększenie uwalniania dojrzałych komórek układu odpornościowego – limfocytów T i B do krwiobiegu. pierwsza linia obrony przed czynnikami zakaźnymi. Istnieje hipoteza, że substancje czynne mogą spowolnić namnażanie się wirusa HIV w organizmie.
Olejek z kminku to dobry środek na zapobieganie wielu chorobom przewodu pokarmowego. Lek aktywuje komórki wydzielnicze żołądka i jelit, usprawnia procesy trawienia i wchłaniania pokarmu. Narzędzie normalizuje skład mikroflory jelitowej, zapobiega występowaniu próchnicy i fermentacji. Olej roślinny stymuluje wydzielanie żółci, co pomaga zapobiegać zastojom w woreczku żółciowym i rozwojowi kamicy żółciowej. Lekarze zalecają również stosowanie suplementów oleju z nasion czarnuszki jako naturalnego leku przeciwpasożytniczego.
Dla układu oddechowego
Olej z nasion czarnuszki ma działanie przeciwzapalne, wykrztuśne i przeciwgorączkowe, dlatego stosuje się go przy różnych przeziębieniach i grypie. Środek poprawia funkcję drenażową oskrzeli, zwiększa wentylację dróg oddechowych oraz aktywuje wymianę gazową w pęcherzykach płucnych. Właściwości antybakteryjne pozwalają szybko zatrzymać namnażanie się drobnoustrojów chorobotwórczych (gronkowce, paciorkowce, pneumokoki, wirusy).
Dla serca i naczyń krwionośnych
Zalety oleju z czarnuszki wynikają z obecności w jego strukturze PUFA i tymochinonu. Te aktywne składniki odżywcze obniżają poziom „szkodliwego” cholesterolu we krwi, zwiększają wychwytywanie kropelek tłuszczu z naczyń i ich przetwarzanie na lecznicze związki hormonopodobne, co jest niezbędne w zapobieganiu zmianom miażdżycowym ścian naczyń krwionośnych. Olej z nasion czarnuszki normalizuje właściwości reologiczne krwi, poprawia mikrokrążenie i ukrwienie ważnych narządów. Narzędzie chroni mięsień sercowy przed uszkodzeniem zapalnym i działaniem drobnoustrojów chorobotwórczych.
Dla układu rozrodczego
Olejek z kminku zawiera estrogeny roślinne, które są ważne dla utrzymania równowagi estrogenu i progesteronu w organizmie kobiety. Są ważne dla normalizacji cyklu miesiączkowego, zapobiegania chorobom macicy i przydatków. U mężczyzn suplementy diety stymulują produkcję testosteronu, pierwiastki śladowe manganu i selenu znajdujące się w oleju w wystarczających ilościach są niezbędne do zwiększenia libido i potencji.
Aktywne składniki oleju czarnuszkowego mają działanie bakteriobójcze, przeciwwirusowe i przeciwzapalne, dlatego znajdują szerokie zastosowanie w leczeniu różnych chorób dermatologicznych i grzybic paznokci. Olejek z kminku poprawia stan skóry twarzy: napina i oczyszcza pory, zmniejsza syntezę sebum, zmiękcza i nawilża, zapobiega przedwczesnemu powstawaniu zmarszczek. Zwiększając produkcję endogennego kolagenu, substancja stymuluje regenerację skóry i przyspiesza gojenie się ran. Olejek z czarnuszki jest potrzebny do wzmocnienia i przyspieszenia wzrostu włosów, przeciwdziałania łupieżowi.
Amazing Herbs, Black Cumin, 100% Pure Tłoczony na zimno olej z nasion czarnuszki, 8 fl oz (236 ml)
Do utraty wagi
Narzędzie pomaga oczyścić organizm z toksyn i toksyn, zwiększa tempo przemiany materii. Olejek z kminku zmniejsza również ilość tkanki tłuszczowej, zwiększa wytrzymałość i tolerancję wysiłku.
Lekarze-kosmetolodzy używają olejku z czarnuszki do leczenia zmian zapalnych i wysypek skórnych, alergicznych dermatoz. Produkt dodawany jest do maseczek leczniczych i olejków do twarzy, które mają na celu poprawę struktury skóry, odmłodzenie oraz zmniejszenie nasilenia i głębokości zmarszczek. Ponadto olej z czarnuszki, w połączeniu z innymi olejkami eterycznymi, jest aktywnie dodawany do maseczek na porost włosów i paznokci i zyskał wiele pochwał od kobiet.
Kiedy przepisywany jest olej z kminku?
Ze względu na dobry skład chemiczny, stosowanie olejku z czarnuszki jest możliwe przy dużej grupie różnych chorób. Główne wskazania do przepisywania dodatku to:
W celach profilaktycznych odżywka służy do ogólnego wzmocnienia organizmu, wzmocnienia mechanizmów obronnych, zapobiegania różnym patologiom zapalnym i infekcyjnym.
Oprócz użytecznych właściwości olej z czarnuszki ma również przeciwwskazania. Substancja składa się z wielu aktywnych składników, które mogą zaostrzać przebieg niektórych chorób. Nie możesz używać oleju z nasion czarnuszki w takich sytuacjach:
W każdej sytuacji przed rozpoczęciem kuracji olejkiem z czarnuszki należy skonsultować się z lekarzem, który ustali prawidłowe dawkowanie, częstotliwość stosowania oraz czas trwania kuracji. Zdania są podzielone co do stosowania leku przez kobiety w ciąży. Większość lekarzy uważa, że olej z czarnuszki można przepisać, jeśli korzyści dla matki przeważają nad szkodą dla płodu.
Formy uwalniania leków
Olej z czarnuszki stosuje się w dwóch głównych odmianach:
Lek jest sprzedawany w 60-120 żelatynowych kapsułkach z przezroczystą zawartością w środku w jednym opakowaniu. Zwykle zalecana dzienna porcja zawarta jest w 1-2 kapsułkach, co ułatwia przyjmowanie leku. Zaletą tej formy uwalniania jest brak nieprzyjemnego zapachu i charakterystycznego smaku, które są trudne dla niektórych osób. Wadą narzędzia jest to, że po zakupie trudno ocenić jakość oleju. Co ważne, niektóre firmy wytwarzają osłonki kapsułek z celulozy roślinnej, co pozwala wegetarianom spożywać takie produkty z olejem z nasion czarnuszki.
Life Extension, olej z czarnuszki, 60 kapsułek do żucia, niesamowite zioła, czarne nasiona, 500 mg, 90 kapsułek, życie natury, olej z czarnuszki, 1000 mg, 90 kapsułek
Lek jest dostępny w fiolkach z ciemnego szkła, w jednej fiolce może znajdować się 4, 8 lub 16 płynnych uncji roztworu oleju (w przeliczeniu na zwykłe jednostki – 30 ml). Zaletą płynnej postaci jest możliwość sprawdzenia koloru i konsystencji olejku, oceny właściwości organoleptycznych. Łatwiej jest też dostosować dawkę leku. Wadą jest wyraźny zapach i smak, który utrudnia picie oleju z czarnuszki.
Amazing Herbs, Black Seed, 100% Pure Cold Black Cumin Seed Oil Amazing Herbs, Black Seed, 100% Pure Cold Black Cumin Seed … Heritage Store, Heritage Store, Olej z czarnuszki, 16 fl oz (480 ml )
Najlepsze suplementy z olejem kminkowym
Aby olej z czarnuszki był skuteczny przeciwko chorobom, producenci muszą stosować odpowiednią technologię zbierania nasion i wytwarzania produktu. Znane amerykańskie firmy farmaceutyczne (Amazing Herbs, Now Foods, Life Extension, Nature’s Way, Zhou Nutrition) używają tylko wysokiej jakości dojrzałych nasion kminku. Z którego olej uzyskuje się poprzez tłoczenie na zimno. Ta metoda pozwala zachować wszystkie dobroczynne właściwości naturalnego suplementu. Ropa tych firm jest poszukiwana na rynku, skuteczność i bezpieczeństwo produktów potwierdzają certyfikaty jakości niezależnych międzynarodowych laboratoriów.
Suplementy z olejem z nasion czarnuszki są trudne do znalezienia w zwykłych aptekach i zwykle można je znaleźć w różnych arabskich sklepach internetowych ze zdrowiem i kosmetykami. Ceny leków od takich sprzedawców są znacznie zawyżone, ponieważ produkty są sprzedawane przez kilku pośredników. Aby nie przepłacać, radzimy zamawiać suplementy diety na znanym międzynarodowym serwisie internetowym iHerb.
Czytelnikom naszego magazynu, którzy nigdy nie kupowali towaru na Ayherb, proponujemy zaoszczędzić i skorzystać ze specjalnej 10% zniżki na cenę pierwszej paczki. Aby aktywować ofertę, należy wprowadzić nasz kod promocyjny AGK4375 w polu o tej samej nazwie podczas zakupów w koszyku lub po prostu kliknąć bezpośredni link do strony internetowej iHerb.
Instrukcje dotyczące stosowania oleju z czarnuszki
Przed użyciem leku należy dokładnie przestudiować informacje na opakowaniu i adnotację producenta. Nie zapomnij sprawdzić daty przydatności do spożycia i ocenić wygląd olejku – dozwolone jest stosowanie przezroczystego olejku z czarnuszki, który ma jednorodną gęstą konsystencję. Poniżej znajdują się schematy wewnętrznych i zewnętrznych metod stosowania leku w przypadku najczęstszych chorób. Przebieg przyjęcia jest zwykle długi – od 1 miesiąca lub dłużej, jest wybierany indywidualnie. Ale nie zalecamy samoleczenia – lepiej udać się do lekarza przed zastosowaniem środka.
Aby poprawić odporność
Aby wzmocnić organizm i chronić przed wirusami, bakteriami, lek zaleca się przyjmować doustnie. Schemat dawkowania: 5 ml rano na czczo oraz wieczorem przed obiadem. Aby uniknąć reakcji alergicznych, lek należy rozpocząć od małych dawek – 0,5 łyżeczki 1 raz dziennie, stopniowo zwiększając do zalecanej dawki.
Olejek z czarnuszki skutecznie leczy przeziębienia, ARVI stosowany wewnętrznie. Aby to zrobić, należy wypić 1 łyżeczkę leku rano na pusty żołądek i 1 łyżeczkę wieczorem, popijając lekiem odpowiednią ilością wody. Dzieciom można podawać olej z kminku od 6 lat, 1/2 łyżeczki rano.
Aby usunąć pasożyty z organizmu, należy pić 1 łyżeczkę leku 3 razy dziennie przed posiłkami przez 20 dni. Aby zwiększyć wydajność, możesz codziennie smarować otwór odbytu olejem, który pomaga niszczyć jaja robaków.
Z chorobami płuc
Masaż olejkiem z nasion czarnuszki może być stosowany w celu złagodzenia bólu w klatce piersiowej spowodowanego zapaleniem płuc i poprawy wydzielania plwociny. Aby to zrobić, należy nałożyć na dłonie niewielką ilość oleju z czarnuszki i wykonywać delikatne ruchy poklepywania i ugniatania przez 10-15 minut.
Dla zdrowia kobiet
W przypadku zaburzeń hormonalnych i nieregularnych miesiączkowania lekarze zalecają picie olejku z kminku według standardowego schematu. Możesz również przygotować napój witaminowy z dodatkiem miodu.
Z cukrzycą
Pacjenci muszą pamiętać, że przeciwwskazaniem do stosowania oleju z czarnuszki jest poziom cukru we krwi powyżej 12 mmol / l, co odpowiada dekompensacji stanu. W takiej sytuacji dodatki do żywności mogą zaszkodzić organizmowi.
Wewnątrz weź 1 łyżeczkę 3 razy dziennie przed posiłkami. Aby przyspieszyć efekt alergicznego nieżytu nosa, możesz wykonać inhalacje: dodaj łyżkę oleju do 1 litra gorącej wody, wykonuj zabieg przez 10 minut 2 razy dziennie. W przypadku alergii skórnych stosowanie zewnętrzne jest lepsze: dotknięte obszary ciała są smarowane olejem z czarnuszki dwa razy dziennie.
Aby poprawić trawienie
Aby leczyć przewlekłe problemy z przewodem pokarmowym, środek przyjmuje się według standardowego schematu: 5 ml rano i wieczorem na czczo. W przypadku dzieci powyżej 6 roku życia dawkę należy zmniejszyć o połowę.
Leczenie olejem z czarnuszki na zapalenie trzustki jest możliwe tylko w fazie remisji w przewlekłej postaci choroby. Lek przyjmuje się doustnie, 1 łyżeczkę dziennie, kikut nie powinien przekraczać dawki, ponieważ może to wywołać zaostrzenie choroby.
Na choroby serca
W początkowych stadiach miażdżycy, choroby niedokrwiennej serca zaleca się spożywać jedną łyżkę oleju z czarnuszki 2 razy dziennie przed posiłkami, popijając dużą ilością płynu. Możesz także stosować suplement w postaci stałej – 1 kapsułka rano i wieczorem na czczo.
Aby wyleczyć brodawkę w domu, należy codziennie nakładać na nią wacik zwilżony olejkiem kminkowym i pozostawić na pół godziny. Uwaga: przed rozpoczęciem takich zabiegów należy udać się do dermatologa, który może wykluczyć poważniejsze problemy, w tym onkologię.
Aby złagodzić objawy, codziennie w nocy wcierać produkt w skórę podbrzusza i okolicy pachwiny. Możesz również przygotować suplement leczniczy z oleju z czarnuszki z miodem: w tym celu 20 kropli roztworu olejku miesza się z 200 g produktu pszczelego, należy spożyć 1 łyżkę stołową rano przed śniadaniem. Przechowuj produkt w lodówce.
Inne zastosowania
Aby zmniejszyć wagę, przygotowuje się specjalny napój: pół łyżeczki olejku kminkowego i 2-3 laski cynamonu wlewa się do 200 ml wrzącej wody i pozostawia na 30 minut. Powstały napój należy pić rano przed śniadaniem oraz wieczorem. W celu redukcji cellulitu codziennie przez 15-20 minut wykonywany jest energetyzujący masaż olejkiem z nasion czarnuszki i innymi olejkami eterycznymi. Zewnętrznie olej z kminku można stosować na bóle stawów – raz dziennie wcierać w dotknięty obszar. Aby zwiększyć potencję, olejek pije się w standardowych dawkach lub wciera raz dziennie w okolice pachwiny.
Przepis na maskę z olejkiem z czarnuszki do twarzy (wideo):
Efekt uboczny
Fundusze z olejków z czarnuszki są naturalne, więc rzadko powodują skutki uboczne. Czasami na początku leczenia obserwuje się zaburzenia dyspeptyczne: nudności, gorycz w ustach, utrata apetytu, zaburzenia stolca. Przy stosowaniu zewnętrznym u osób ze skłonnością do alergii może wystąpić kontaktowe zapalenie skóry – wysypka i swędzenie w ograniczonym obszarze skóry. U kobiet w ciąży lek z nasion kminku (Nigella sativa) może powodować wzrost napięcia mięśni gładkich macicy, które są obarczone przedwczesnym porodem.
Aby suplementy diety z olejem z czarnuszki przyniosły korzyści, a nie szkody, należy je przyjmować w dawkach terapeutycznych, unikając nadmiaru leku. Nadmierne niekontrolowane spożycie leku prowadzi do gromadzenia się kwasów tłuszczowych i innych aktywnych składników w organizmie oraz pojawienia się nieprzyjemnych objawów.
Główne oznaki nadmiernego używania narkotyków:
Nie przekraczaj dziennej dawki 3 łyżeczek, ponieważ przedawkowanie może prowadzić do toksycznego uszkodzenia wątroby, naruszenia integralności nabłonka jelitowego . Jeśli pojawią się podejrzane objawy, należy natychmiast przerwać przyjmowanie leku i skonsultować się z lekarzem.
Zgodność leków
Podczas interakcji z lekami moczopędnymi lek może znacznie obniżyć ciśnienie krwi, co prowadzi do pogorszenia dopływu krwi do mózgu, omdlenia i przewlekłych bólów głowy. Amerykańscy onkolodzy zbadali właściwości oleju z nasion czarnuszki i odkryli, że może on zmniejszać skuteczność chemioterapii i ekspozycji na promieniowanie w leczeniu raka. Leku nie zaleca się pić w tym samym czasie, co leki zawierające alkohol, ponieważ zmniejsza to jego skuteczność.
Leczenie różnych chorób olejem z czarnuszki jest szeroko rozpowszechnione w medycynie ludowej. Udowodniono pozytywne działanie dodatków do żywności na wszystkie narządy i układy, a substancja aktywna jest z powodzeniem stosowana również w kosmetyce. Aby uzyskać maksymalne korzyści ze stosowania suplementów diety, należy ściśle przestrzegać instrukcji producenta i nie przekraczać dziennej dawki. Przed rozpoczęciem terapii radzimy skonsultować się z lekarzem. Na popularnej stronie iHerb można kupić suplementy od znanych amerykańskich i arabskich koncernów farmaceutycznych w konkurencyjnych cenach.
Czy brałeś olej z kminku? Co możesz powiedzieć o skuteczności tego narzędzia? Podziel się swoją opinią w komentarzach ?
Amazing Herbs, Black Seed, 100% Pure Cold Seed Black Seed Oil, Life Extension, Black Seed Oil, 60 kapsułek do żucia Niesamowite zioła, Black Seed, 500 mg, 90 Softgels
