Oczyszczanie jelita grubego w celu utraty wagi: prawda czy mit?

Oczyszczanie okrężnicy w celu utraty wagi pomaga pozbyć się tych dodatkowych kilogramów, a nawet jeśli zrzucisz połowę tego, co nagromadziło się w jelitach przez lata, nadal będzie to zauważalny postęp. Co więcej, procedura oczyszczania jelita grubego nie zajmie Ci więcej niż godzinę. Dokładnie to obiecują nam producenci specjalnie opracowanych środków do czyszczenia okrężnicy.

Chociaż ten artykuł nie powie Ci, jak znaleźć najlepszy środek do oczyszczania jelita grubego w domu w celu utraty wagi lub w jakimkolwiek innym celu, przyjrzymy się, co nauka ma na ten temat do powiedzenia.

Jak działa oczyszczanie jelit w celu utraty wagi?

Istnieje wiele sposobów oczyszczania jelit, dlatego też można spotkać się z różnymi nazwami tej procedury, takimi jak „irygacja okrężnicy”, „hydrokolonoterapia” lub po prostu „oczyszczanie jelit” w taki czy inny sposób.

Oczyszczanie jelita grubego ma głównie na celu podrażnienie błony śluzowej jelit, co powoduje, że zawartość jelit szybko się przemieszcza, powodując pilną wizytę w najbliższej toalecie. Niektóre silnie oczyszczające jelita mogą powodować nieprzyjemne, a nawet nieco bolesne uczucie biegunki.

Jeśli chcesz samodzielnie oczyścić jelita, możesz wybierać spośród różnych metod czyszczenia, takich jak:

Te środki do oczyszczania jelit z toksyn i toksyn są przyjmowane doustnie lub doodbytniczo (lewatywy).

Niezależnie od wybranego środka, procedura oczyszczania jelita grubego dość szybko wyeliminuje stamtąd większość odchodów, toksyn i toksyn. Po opróżnieniu okrężnicy prawie natychmiast ważysz mniej.

Możesz argumentować, że za każdym razem, gdy korzystasz z łazienki, ważysz mniej niż wcześniej. To prawda. Rodzi to uzasadnione pytanie – czy oczyszczanie jelita grubego jest skuteczniejsze w przypadku utraty wagi niż zwykła wizyta w toalecie?

Ile naprawdę możesz stracić na wadze, oczyszczając okrężnicę?

Przeprowadzono badanie naukowe, w którym naukowcy badali wpływ oczyszczania jelit na utratę wagi. W wyniku tych badań stwierdzono, że w wyniku oczyszczania jelit ludzie schudli średnio 1,2 kg.

W innym badaniu porównano różne metody oczyszczania okrężnicy, aby zobaczyć, jak skuteczne są różne środki czyszczące okrężnicę. Najskuteczniejszą metodą oczyszczania jelit w celu utraty wagi jest zmniejszenie wagi o 3 kilogramy, więc nie wierzcie, jeśli obiecuje się szybki spadek masy ciała o 15 do 20 kilogramów.

Czy oczyszczanie jelit jest korzystne i udowodnione naukowo?

Chemikalia do oczyszczania okrężnicy w medycynie są powszechnie stosowane przede wszystkim w celu przygotowania ludzi do zabiegów chirurgicznych. W rzeczywistości współczesna medycyna nie wie nic o „gromadzeniu się szczątków kału” w jelitach, które przylegają do ścian okrężnicy i są wypłukiwane w wyniku zabiegów oczyszczających.

Współczesna medycyna może wykryć guzy, komórki rakowe, złamania kości, uszkodzenia narządów i niezliczone inne nieprawidłowości w naszym organizmie, ale do tej pory nauka nie wiedziała nic o niedrożności stolca w jelitach. Dlaczego więc mielibyśmy wierzyć, że poprzez oczyszczenie możemy znacznie zmniejszyć naszą wagę (do 20 kilogramów) nagromadzonego kału, który może znajdować się w naszych jelitach?

Jeśli jeden z najlepszych syntetycznych środków do czyszczenia jelit we współczesnej medycynie (który może być przepisany tylko przez lekarza) może pomóc nam pozbyć się 3 kilogramów odchodów obecnych w jelitach, to dlaczego mielibyśmy wierzyć, że szeroko reklamowane środki do oczyszczania jelit na odchudzanie mogą działać. 6-7 razy lepiej niż ten lek?

W większości przypadków oczyszczanie okrężnicy i tak odbywa się za pomocą czystej wody. Po co więc płacić za drogie leki, skoro można używać zwykłej wody?

Jak się okazuje, ani jeden chirurg jelita grubego nie zauważył niczego choćby choćby w niewielkim stopniu przypominającego grubą warstwę substancji tworzącej się na ścianie okrężnicy podczas operacji.

Chociaż istnieją rzekome korzystne skutki oczyszczania okrężnicy (w tym utrata wagi), które nie zostały jeszcze udowodnione naukowo, istnieje wiele niepożądanych skutków ubocznych związanych z oczyszczaniem okrężnicy (wymioty, wzdęcia, skurcze, problemy z nerkami). porażka, a nawet śmierć).

Ostateczny werdykt w sprawie oczyszczania jelit w celu utraty wagi

Wobec braku jakichkolwiek dowodów, jesteśmy zmuszeni stwierdzić, że oczyszczanie jelit w celu utraty wagi w rzeczywistości nie działa.

Oczyszczając jelita poważnym lekarstwem, możesz zredukować swoją wagę do maksymalnie 3 kilogramów, ale w rzeczywistości oznacza to, że wszystkie odchody obecne w jelitach zostały z niego usunięte.

Jak tylko zaczniesz jeść, twoje jelita znów będą pełne. Po kilku głównych posiłkach Twoja waga po prostu wróci do normy. Ogólnie rzecz biorąc, jest to strata czasu i pieniędzy, jeśli chodzi o zakup specjalnych leków, a nawet niektóre nieuzasadnione zagrożenia dla zdrowia, bez żadnych naukowych dowodów na korzyści z tego „wydarzenia”.

Oczyszczanie okrężnicy w celu utraty wagi to tylko jeden z wielu przykładów, w których pozornie świetne wyniki odchudzania mogą być całkowicie mylące.


Aleksandra Kowalski

Edytor serwisu

Rate author
iHerba Polska