Laminaria (Laminaria) należy do klasy brunatnic. Rośnie na Oceanie Spokojnym i Arktycznym. W farmakologii stosuje się cukier (Laminaria saccharina) i kelp odcięte palcami (Laminaria digitata). Algi są zbierane przez dwa lata, łapane za pomocą urządzeń w kształcie wideł lub zbierane na brzegu po przypływie. Thallus jest czyszczony i suszony na słońcu.
Ciekawy! Gotowy surowiec ma kolor zielonkawo-brązowy lub czarno-oliwkowy oraz posiada specyficzny zapach i słony smak. Powierzchnia liści pokryta jest białawą warstwą wysuszonej soli.
Wybierając wodorosty, kupujący zwykle zwracają uwagę na ich producenta i formę wydania. Dlatego weźmiemy pod uwagę nie tylko preparaty farmaceutyczne, ale także fundusze prezentowane na stronie Ayherb, które są wysokiej jakości. Ale najpierw porozmawiajmy o głównych aspektach.
Potrzeba przyjęcia
Laminaria polecana jest osobom z problemami tarczycy. Algi normalizują produkcję hormonów i stabilizują układ odpornościowy. Z obserwacji lekarzy wynika, że działanie wodorostów w niedoczynności tarczycy jest skuteczniejsze niż przyjmowanie sztucznych leków na bazie jodu.
Innym powodem korzystania z wodorostów może być:
- problemy z cyklem miesiączkowym w okresie przedmenopauzalnym, upośledzona aktywność jajników;
- przewlekłe zaparcia, zapalenie jelit, zapalenie odbytu.
Algi poprawiają również skład krwi w przypadku anemii, zwiększają liczbę czerwonych krwinek, pomagają w walce z miażdżycą i otyłością. Eksperci medycyny orientalnej zalecają przyjmowanie go jako środka moczopędnego na obrzęki o różnej etiologii, odmiedniczkowe zapalenie nerek, zapalenie pęcherza.
Wodorosty również dezynfekują i usuwają z organizmu sole metali ciężkich i są używane do zatrucia radionuklidami. Dlatego laminaria jest zalecana dla osób mieszkających w regionach niekorzystnych ekologicznie.
Uwaga! Laminaria hamuje mutagenezę, dlatego jest stosowana w profilaktyce raka, w leczeniu białaczek, nowotworów złośliwych gruczołu sutkowego i tarczycy, wątroby i macicy. Alga nie tylko przedłuża utajony okres choroby, ale także stymuluje działanie naturalnych zabójców.
Roślina praktycznie nie powoduje reakcji ubocznych i zespołu uzależnienia, ale ma szereg przeciwwskazań do stosowania:
- zapalenie kanalików i kłębuszków nerkowych;
U osób z nadwrażliwością na jod, przy długotrwałym stosowaniu glonów mogą wystąpić objawy jodu – zapalenie spojówek, zapalenie powiek, uszkodzenie górnych dróg oddechowych.
Wybór formularza zwolnienia
Wodorosty są dostępne w postaci tabletek, kapsułek, proszku, plechy i płynu. Efekty terapeutyczne tych leków są podobne. Jedyna różnica polega na sposobie użytkowania.
Tabela – Formy wydania suplementów zawierających wyciąg z laminarii
Stosowany w celu zmniejszenia apetytu, wzbogacenia diety w jod, przy obniżeniu odporności, jako środek przeczyszczający i oczyszczający Stosowany jako suplement diety w otyłości, w profilaktyce i leczeniu niedoczynności tarczycy, onkologii, przewlekłych zaparciach Odpowiedni dla osób nie znoszących smaku i zapachu alg. Powłoka chroni składniki leku przed niszczącym działaniem kwasu solnego. Kapsułki są dość duże, trudno je połknąć Stosowany przy miażdżycy, zaparciach, w profilaktyce wola endemicznego Posiada wszystkie właściwości świeżej rośliny Może podrażniać błony śluzowe gardła i ust. Proszek wymaga dozowania, podlega minimalnej obróbce. Płyty są tylko oczyszczane z piasku, suszone i kruszone. Fragmenty plechy można posypać jedzeniem lub użyć zamiast soli Thallus ma słony smak, dlatego też nie zawsze przyjemnie jest przyjmować go w czystej postaci Stosuje się go przy czerwonce, adsorbuje radionuklidy i metale ciężkie z przewodu pokarmowego. Nie podrażnia przewodu pokarmowego i jamy ustnej. Szybko się wchłania Płyn należy dozować. Zabieranie ze sobą jest niewygodne – roztwór może się rozlać
Wybierając lek do podawania doustnego, lepiej jest preferować proszek lub kapsułki. Algi w tych formach uwalniania podlegają minimalnej obróbce i zachowują wszystkie korzystne właściwości.
Skład wodorostów w dużej mierze zależy od obszaru ich uprawy. Im dalej na północ rosną glony, tym bogatszy jest zestaw składników i wyższe ich stężenie. Jedną z głównych substancji wodorostów, która decyduje o jej wartości odżywczej i terapeutycznej, jest jod. Drugim, nie mniej ważnym składnikiem wodorostów jest kwas alginowy. To ona wiąże i usuwa pierwiastki radioaktywne z organizmu. Obecny w algach fukoidan hamuje rozwój komórek nowotworowych, stopniowo je zabija i oczyszcza tkanki z toksyn (trucizn).
Laminaria zawiera również inne substancje, które są nie mniej ważne dla człowieka:
- sole mineralne – siarka, wapń, cynk, chrom, magnez, sód;
- Witaminy z grupy B, tokoferol, retinol, kwas askorbinowy;
Wadą wodorostów jest zdolność pochłaniania i gromadzenia toksycznych substancji z wody.
Jeśli wodorosty są zbierane na obszarze niekorzystnym ekologicznie, będą zawierały szkodliwe związki – stront, kadm, arsen. Dlatego kraje Azji Południowo-Wschodniej od dawna uprawiają laminarię na specjalnych farmach.
Dawkowanie i objętość opakowania
Kelp można kupić w opakowaniach o różnych rozmiarach. A stężenie substancji czynnej w jednostce leków nie jest takie samo dla większości firm. Dlatego konsument często staje przed pytaniem, jak nie przeliczyć objętości opakowania i ile dodatku potrzeba do przebiegu leczenia.
Przy obliczaniu dawki substancji można skorzystać z następujących informacji:
- Dorośli i dzieci powyżej 12 lat powinni przyjmować 1 tabletkę lub kapsułkę dziennie. Tak więc na miesięczny cykl leczenia potrzeba tylko 30 tabletek wodorostów.
- Proszek jest przepisywany w innej dawce: 1 łyżeczka. (5 g) dziennie dla dorosłych i ½ łyżeczki. – dzieci.
- Płynny ekstrakt z wodorostów spożywany jest w ilości 5 ml dziennie. W przypadku dzieci dawkę zmniejsza się do 2 ml. Z butelką o pojemności 50 ml wystarczy na 10 lub 25 dni.
Skonsultuj się z lekarzem przed użyciem wodorostów jako suplementu diety. Może zalecić różne dawki i czasy stosowania.
Wybierając w aptece suplement diety na bazie ekstraktu z wodorostów, należy zwrócić uwagę na cenę 1 porcji, a nie całego opakowania. Niedrogie domowe dodatki zawierają nie tylko słabą formę substancji czynnej, ale także jej niskie stężenie. Dlatego lek należy pić częściej iw dużych dawkach. W rezultacie, pomimo kosztów budżetowych leku, kupujący przepłaca.
Uwaga! Suplementy spełniające normy jakości GMP, a także posiadające potwierdzenie pochodzenia naturalnego wydane przez komisję QAI produkowane są głównie przez zagraniczne firmy farmaceutyczne.
Oprócz standardowych warunków wiele firm zagranicznych ma własne, czasem bardziej rygorystyczne, metody kontroli produktów. Ogromny wpływ na jakość dodatków ma też stosunek zagranicznych producentów do kupującego.
Lista firm zagranicznych, których produkty warto kupić:
Dobre marki są też wśród krajowych producentów: Evalar, FitoPharm, Pharmacvet, Health. Firmy produkują niedrogie, wysokiej jakości suplementy, które są dostępne bez recepty.
Top 5 leków w tabletkach i kapsułkach
Oto lista suplementów wodorostów posortowana według ceny za porcję. Wszystkie suplementy diety są wykonane z wysokiej jakości surowców, które przeszły rygorystyczne testy i posiadają certyfikaty QAI.
Nature’s Way, Kelp, Whole Thallus, 600 mg, 180 Vegan Capsules
Preparat zawiera wysokie stężenie jodu – 300 mcg w porcji oraz celulozę. Nie zawiera barwników, stearynianu magnezu i konserwantów. Ale Nature’s Way Kelp nie jest zalecany w przypadku nadczynności tarczycy.
Koszt 1 porcji to 2 ruble. 01 kopiejek
Now Foods Kelp zawiera 150 mg organicznego jodu, celulozy i innych składników. Wykonane z wodorostów rosnących w zimnych wodach Oceanu Arktycznego.
Produkt przeszedł kontrolę GMP. Tylko dla dorosłych.
Lek jest zalecany dla dorosłych i dzieci powyżej 12 roku życia. Zawiera 225 mcg jodu organicznego w postaci wodorostów, celulozy, tlenku krzemu (IV), kwasu stearynowego. Osłonka wykonana jest z glazury warzywnej. Producent gwarantuje czystość produktu i brak metali ciężkich.
- nie wywołuje reakcji ubocznych ze strony przewodu pokarmowego.
- może zawierać niewielkie ilości ryb i skorupiaków.
Koszt 1 porcji to 1 rub. 68 kopiejek
Suplement zawiera 200 mg jodu. Zawiera również celulozę, skrobię, krzemionkę i stearynian wapnia.
Lek jest przepisywany dorosłym i dzieciom powyżej 14 lat w celu zapobiegania zaburzeniom endokrynologicznym. Ale nie powinny go przyjmować kobiety w ciąży i karmiące piersią.
- może powodować alergie i inne niepożądane reakcje.
Nature’s Life, islandzki brunatny wodorost, 250 tabletek
Suplement jest źródłem jodu organicznego. Oprócz alg w składzie znajduje się chlorofilina i kwas stearynowy.
Lek jest przepisywany głównie dorosłym i dzieciom w celu wsparcia zdrowia tarczycy. Dzienna porcja zawiera 225 mcg jodu.
- producent ostrzega, że tabletki mogą zawierać metale ciężkie.
Najlepsze 3 plechy wodorostów
W tej sekcji prezentujemy 3 najlepsze suplementy posortowane według ceny za 1 g. Zapakowana plecha jest zmiażdżona i gotowa do użycia.
No.3 PharmaCvet, Laminaria thallus (wodorosty)
Koszt 1 porcji to 7 rubli. 35 kopiejek
Dodatek stosowany jest przy zaparciach, problemach z tarczycą, w profilaktyce miażdżycy. Uzupełnia niedobór jodu w organizmie, oczyszcza przewód pokarmowy z toksycznych substancji.
- produkt zawiera tylko pokruszoną plechę wodorostów bez dodatków;
- szybko przywraca perystaltykę jelit.
- ma przeciwwskazania i skutki uboczne.
Nr 2 Zdrowie, plecha Laminaria – wodorosty
Dodatek zawiera zmiażdżoną plechę wodorostów. Stosowany jest jako środek przeczyszczający, a także w celu zapobiegania i uzupełniania niedoborów jodu w organizmie. Leku nie należy stosować w czasie ciąży, niedrożności jelit i procesów zapalnych w przewodzie pokarmowym.
Nr 1 PhytoFarm, Kelp thallus (wodorosty)
Koszt 1 porcji to 4 ruble. 15 kopiejek.
Rozdrobniona plecha wodorostów, bez zanieczyszczeń i dodatków. Kolor jest brązowawy lub ciemnozielony z białawym nalotem. Smak jest słony, zapach przyjemny.
Laminaria w innych postaciach: proszek, płyn
Przedstawiony poniżej ranking suplementów ziołowych posortowany jest według ceny za 1 g. Lista zawiera produkty, które można kupić wyłącznie na stronie Ayherb.
Natural Factors, Płynne wodorosty, 800 mcg, jod, 50 ml (1,6 uncji)
- liczba pozytywnych ocen klientów wynosi 67% (22).
Roztwór zawiera 800 mcg jodu na porcję. Oprócz minerału płyn zawiera glicerynę, etanol i wodę. Producent zaleca skonsultowanie się z lekarzem przed przyjęciem suplementu i rozpoczęcie kuracji od najniższej dawki.
# 1 Now Foods, organiczny proszek z wodorostów
Now Foods, Organic Kelp, Pure Powder, 8 oz (227 g)
- liczba pozytywnych ocen klientów wynosi 70% (94).
Puder zawiera czyste organiczne algi o stężeniu jodu 450 mcg w 1 dawce. Normalizuje pracę tarczycy i utrzymuje zdrowie całego organizmu. Tylko dla dorosłych.
Możesz kupić suplementy diety na bazie wodorostów w aptece lub sklepie internetowym. Ale ceny tamtejszego leku są często zawyżone. Dlatego zalecamy kupowanie suplementów ze strony iHerb.
Zalety Ayherb:
- szeroki wybór wysokiej jakości towarów z USA i Europy;
- tysiące ocen i szczegółowych recenzji w języku rosyjskim;
- koszt dodatków jest 1,5-2 razy niższy niż koszt apteki;
Uwaga! Specjalnie dla czytelników naszego magazynu strona iHerb oferuje 10% rabatu na pierwsze zamówienie. Aby aktywować rabat, musisz skorzystać z tego linku lub wpisać kod promocyjny AGK4375 w specjalnej linii podczas dokonywania zakupu.
Zalecenia dotyczące przyjęć
Nie używaj suplementów kelp bez konsultacji ze specjalistą. Przedawkowanie jodu może wywołać alergie w postaci kataru, pokrzywki lub obrzęku gardła. Jeśli pojawią się takie objawy, należy przerwać przyjmowanie suplementów diety, wziąć absorbent i skonsultować się z lekarzem.
Obejrzyj film o zagrożeniach związanych z wodorostami, jeśli są używane nieprawidłowo:
Wodorosty są przydatne w utrzymaniu zdrowia tarczycy i odtruwaniu organizmu ze szkodliwych związków. Ale przed zastosowaniem tej rośliny lub opartego na niej leku należy skonsultować się z lekarzem i poddać się badaniu na TSH. Jeśli nie ma poważnych wskazań do przyjmowania suplementów diety, wystarczy stosować ją w dawkach profilaktycznych.
Podobał Ci się artykuł? Udostępnij to w mediach społecznościowych.
Life Extension, Sea-Jod, Jod, 1000 mcg, 60 Vegan Capsules, Nature’s Way, Kelp, Whole Thallus, 600 mg, 180 Vegan Capsules
