Kwas (alfa) liponowy – kompletna instrukcja użycia

Ze względu na swoje wyjątkowe właściwości substancja czynna znalazła szerokie zastosowanie nie tylko w medycynie, ale także w kosmetologii, dietetyce, sporcie i kulturystyce. W przemyśle kosmetycznym produkt jest dodawany do składu wielu kremów i masek do twarzy, gdyż działa przeciwzapalnie i ochronnie, rozjaśnia i wyrównuje koloryt twarzy. Produkty, które trzeba pozostawić na skórze przez noc, są bardzo skuteczne. Najbardziej znanym działaniem kwasu na skórę jest działanie odmładzające, które wiąże się ze spowolnieniem procesów glikacji („sklejania”) włókien kolagenowych i utrzymaniem turgoru skóry właściwej. Udział masowy substancji czynnej w kosmetykach nie powinien przekraczać 10%. Aby szybko poprawić wygląd skóry, możesz na noc nałożyć specjalny tonik z ALA.

Tabletki kwasu liponowego są często przepisywane osobom z nadwagą w celu przyspieszenia procesu utraty wagi. ALA przyspiesza metabolizm węglowodanów i tłuszczów, normalizuje produkcję insuliny i poziom glukozy we krwi oraz redukuje procent tkanki tłuszczowej i cellulit. Pamiętaj, że substancja działa tylko przy zintegrowanym podejściu z korektą żywieniową i odpowiednią aktywnością fizyczną.

Szczegóły dotyczące insulinooporności i wpływu kwasu liponowego na proces odchudzania (wideo):

Sportowcy i kulturyści płci męskiej używają kwasu liponowego, aby szybko odbudować mięśnie po wysiłku, zapobiegając uszkodzeniom włókien mięśniowych w wyniku stresu oksydacyjnego. Wykazano, że ALA poprawia wchłanianie kreatyny, popularnego suplementu wśród sportowców. Odżywka przyczynia się również do efektywnego wykorzystania glukozy przez mięśnie, utrzymując zapasy glikogenu, które zapewniają wytrzymałość i długotrwałą pracę fizyczną. ALA usuwa nadmiar kwasu mlekowego, zmniejsza ból po wysiłku. Kwas tiooktynowy przyczynia się do szybkiego wzrostu masy mięśniowej u mężczyzn.

Z chorobami onkologicznymi

Międzynarodowe badania wykazały, że substancję czynną można stosować w schematach złożonej terapii onkologicznej. ALA jest zdolna do niszczenia komórek rakowych bez uszkadzania zdrowych tkanek w organizmie, a także może redukować niektóre skutki uboczne standardowych leków stosowanych w chemioterapii raka.

Wskazania do stosowania ALA

Poprzez badania kliniczne skuteczności substancji czynnej lekarze zidentyfikowali szereg wskazań do stosowania kwasu alfa-liponowego:

Cukrzyca na etapie kompensacji – środek pomaga utrzymać poziom glukozy we krwi w normalnych granicach, poprawia przyswajanie insuliny przez komórki ALA pomaga również spowolnić rozwój powikłań (polineuropatia cukrzycowa, nefropatia). Choroby układu nerwowego. Kwas tiooktanowy zapobiega postępowi chorób zwyrodnieniowych mózgu – Alzheimera, Picka, demencji starczej, zmniejsza objawy neuropatii, radikulopatii, stwardnienia rozsianego. Uszkodzenie wątroby. Przyjmowanie leku pomaga niszczyć wolne rodniki w miąższu wątroby, sprzyja jego szybkiej regeneracji oraz normalizuje produkcję żółci. ALA stosuje się przy przewlekłym zapaleniu wątroby, alkoholowej chorobie wątroby, marskości wątroby. Zatrucie.Skuteczność kwasu liponowego w przypadku zatrucia wynika z jego zdolności do wiązania i usuwania toksycznych związków z organizmu, przyspieszania ich przemiany w nierozpuszczalne metabolity. Może być również stosowany w celu zmniejszenia skutków zatrucia alkoholem. Choroby układu sercowo-naczyniowego. Kardiolodzy przepisują ALA, aby poprawić metabolizm lipidów, obniżyć poziom cholesterolu i zmniejszyć blaszki miażdżycowe na ścianach naczyń krwionośnych.

Kwas tiooktanowy polecany jest jako środek profilaktyczny w celu ogólnego wzmocnienia organizmu, ochrony komórek przed wolnymi rodnikami, spowolnienia zmian związanych z wiekiem w organizmie.

Jak każdy lek, kwas liponowy ma wiele przeciwwskazań. Należy powstrzymać się od przyjmowania leku w takich sytuacjach:

  • w przypadku wrzodu żołądka lub dwunastnicy, przewlekłego zapalenia żołądka w ostrej fazie;
  • z indywidualną nietolerancją substancji lub innych składników suplementu diety;
  • z niewyrównaną cukrzycą, gdy nie ma kontroli nad poziomem cukru we krwi;
  • kwas tiooktynowy nie jest również przepisywany dzieciom poniżej 6 lat.
  • Względnym przeciwwskazaniem do stosowania leków jest okres ciąży (zwłaszcza pierwszy trymestr) i karmienie piersią. W takim przypadku powołanie ALK omawiane jest indywidualnie, biorąc pod uwagę stan kobiety, wyniki badań. Ogólna zasada dotycząca stosowania w czasie ciąży polega na przepisaniu leku, jeśli korzyści dla przyszłej matki przeważają nad możliwym ryzykiem dla płodu. Leku w postaci zastrzyków nie można przepisać na zapalenie żył, jednocześnie z wprowadzaniem roztworów ze związkami metali (magnez, żelazo).

    Formy uwalniające kwas liponowy

    Kwas liponowy może być dostarczany w postaci płynnych postaci dawkowania (roztwory do stosowania pozajelitowego), tabletek lub kapsułek. Do stosowania profilaktycznego lekarze zalecają wybór kapsułek lub tabletek z kwasem liponowym, ponieważ są one wygodne w przyjmowaniu i dawkowaniu. Zwykle potrzebujesz tylko 1 lub 2 dziennie, aby osiągnąć dzienne zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Niektóre otoczki kapsułek są wykonane z materiałów roślinnych (oczyszczonej celulozy), więc takie leki mogą być stosowane przez wegetarian. Produkty są bez smaku i zapachu, dzięki czemu są dobrze tolerowane przez większość pacjentów.

    Również w aptekach można znaleźć roztwory z kwasem liponowym do wlewów dożylnych i domięśniowych za pomocą zakraplacza. Leki te są używane wyłącznie w warunkach medycznych, a zastrzyki z kwasem liponowym mają ścisłe dawki i wskazania. Lekarze przepisują zastrzyki ALA, gdy potrzebne są szybkie rezultaty.

    Według opinii prawdziwych nabywców najwygodniejsze do codziennego spożycia są suplementy w tabletkach i kapsułkach. Wybierając suplement diety, należy zwrócić uwagę na stężenie substancji czynnej, obecność obcych składników. Lepiej jest, jeśli preparat zawiera tylko odpowiedni stereoizomer kwasu (R-liponowy), który jest znacznie skuteczniejszy. Większość ludzi woli produkty firm farmaceutycznych z Ameryki: Healthy Origins, Doctor’s Best, Now Foods, Solgar.

    Suplementy w kapsułkach

    Preparaty kwasu liponowego można wytwarzać w dawkach od 100 mg do 600 mg na kapsułkę. Zalecamy wybieranie suplementów w dawce co najmniej 250 mg w celu ograniczenia spożycia produktu do 1-2 sztuk dziennie. Wszystkie dodatki są wykonane zgodnie z międzynarodowymi standardami jakości, nie zawierają produktów GMO, toksyn, alergenów.

    Doctor’s Best, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, 180 Veggie Caps Doctor’s Best, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, 60 Veggie Caps Doctor’s Best, Alpha Lipoic Acid, 150 mg, 120 Veggie Caps

    Suplementy diety w postaci tabletek praktycznie nie różnią się od funduszy w kapsułkach. Są również produkowane zgodnie ze standardami jakości GMP i nie zawierają toksycznych związków ani produktów GMO. W preparatach nie ma produktów pochodzenia zwierzęcego, dlatego wegetarianie i weganie mogą pić kwas liponowy. Tabletki można produkować w znacznie niższych dawkach niż kapsułki – stężenie od 50 mg.

    Natrol, kwas alfa liponowy, uwalnianie w czasie, 600 mg, 45 tabletek Source Naturals, kwas alfa liponowy, 200 mg, 120 tabletek Kwas alfa liponowy XXI wieku, 50 mg, 90 tabletek

    Inne postacie dawkowania

    W aptekach kwas tiooktynowy występuje w postaci proszku do sporządzania roztworów do wstrzykiwań, a także w postaci gotowych roztworów w ampułkach. Standardową formą uwalniania są ampułki po 2 ml 0,5% roztworu substancji. Istnieją również kremy i maści z kwasem liponowym, które są przepisywane na różne problemy dermatologiczne (łuszczyca, egzema).

    Gdzie kupić suplementy

    Preparaty kwasu tioctowego są dostępne w zwykłych aptekach lub różnych internetowych sklepach ze zdrową żywnością, ale sprzedawcy ci kilkakrotnie zawyżają ceny w pogoni za zyskami. Aby nie przepłacać, proponujemy zakup suplementów diety na znanym międzynarodowym serwisie internetowym iHerb.

    Dla czytelników magazynu, którzy nie mieli jeszcze doświadczenia w zamawianiu na iHerb, przygotowaliśmy specjalną ofertę – 10% rabatu przy pierwszym zakupie. Aby aktywować rabat, wystarczy kliknąć ten link do Ayherb lub wpisać nasz kod promocyjny AGK4375 w kolumnie o tej samej nazwie w koszyku podczas płatności.

  • ogromny wybór certyfikowanych suplementów diety z kwasem liponowym w różnych dawkach od znanych firm farmaceutycznych z USA i Europy;
  • wiele recenzji i ocen towarów od prawdziwych klientów z całego świata;
  • koszt produktów jest o 35-50% niższy niż w aptekach, co wynika z wysokich obrotów witryny i braku pośredników w sprzedaży;
  • dzięki zautomatyzowanemu systemowi magazynowania towaru i odbioru paczek zamówienie wysyłane jest w dniu zapłaty;
  • firma oferuje kilka opcji dostawy, w tym bezpłatną wysyłkę do ;
  • personel pomocniczy pracuje 24 godziny na dobę, 7 dni w tygodniu i jest zawsze gotowy do udzielenia klientom kompetentnych porad.
  • Podstawowe zasady przyjęć

    Jako lek do leczenia cukrzycy i jej powikłań, miażdżycy, zatrucia egzogennego, neuropatii, kwas tiooktynowy jest przepisywany w dawce od 300 mg do 600 mg na dobę, dzieląc normy na 2-3 dawki. W przypadku chorób wątroby, przewlekłego zapalenia trzustki dawka wynosi 200-400 mg. Kapsułki lub tabletki należy połykać w całości i pić przed posiłkami. Zgodnie z instrukcją producenta dotyczącą stosowania kwasu liponowego nie zaleca się kruszenia ani żucia tabletek. Przebieg leczenia to 3-4 tygodnie. Po przerwie 1 miesiąca możesz powtórzyć kurs. Dzieciom po 6 roku życia z zatruciem można przepisać od 25 do 50 miligramów substancji czynnej dziennie.

    Opakowanie z lekami przechowywać w suchym i chłodnym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego. Okres trwałości wynosi 3 lata. Nie używaj produktu, jeśli ma nieprzyjemny zapach lub integralność otoczki kapsułki jest uszkodzona.

    W ostrym okresie niektórych chorób stosuje się zakraplacze z kwasem liponowym. W tym artykule nie podajemy informacji o tym, ile zastrzyków i w jakich dawkach należy przepisać, ponieważ są one stosowane wyłącznie w szpitalu pod nadzorem lekarza.

    Odbiór prewencyjny

    Jako środek zapobiegawczy lekarze zalecają przyjmowanie 50-100 mg kwasu alfa-liponowego dziennie. Taka dawka wystarczy, aby utrzymać funkcjonowanie wszystkich procesów metabolicznych, zneutralizować wolne rodniki. Suplementy spożywa się 1-2 razy dziennie podczas posiłków lub pół godziny przed posiłkiem popijając czystą wodą. Nie zaleca się przekraczania wskazanych dawek, aby zapobiec przedawkowaniu. Dla osób wykonujących ciężką pracę fizyczną i sportowców dzienne spożycie można zwiększyć do 300-400 mg pod nadzorem lekarza. Suplementy diety należy spożywać w ciągu 3-5 tygodni, przerwy między kursami trwają 30 dni.

    Na początku przyjmowania kwasu liponowego mogą wystąpić skutki uboczne związane z przystosowaniem organizmu do przyjmowania substancji w zwiększonych ilościach. Współczesne badania naukowców z Niemiec wykazały, że negatywne skutki przyjmowania suplementów są niezwykle rzadkie (około 3% przypadków) i nie są znacząco wyrażane. Najczęstsze działania niepożądane to:

    U pacjentów uczulonych mogą wystąpić reakcje alergiczne: wysypki skórne, pokrzywka, przy jednoczesnym zastosowaniu dużej dawki – wstrząs anafilaktyczny lub obrzęk Quinckego. Jeśli pojawią się takie objawy, należy natychmiast skontaktować się z lekarzem lub alergologiem.

    Przy łącznym stosowaniu kwasu liponowego i alkoholu, co znacznie nasila działanie witaminy i obniża jej metabolizm w wątrobie, obserwuje się gwałtowne pogorszenie kondycji człowieka. Wynika to z rozwoju przedawkowania narkotyków w organizmie.

    Przedawkowanie narkotyków

    Nadmiar substancji czynnej w organizmie występuje przy dłuższym piciu kwasu liponowego w dawkach kilkukrotnie większych niż terapeutyczne. Przedawkowanie substancji odżywczej jest również możliwe w przypadku jednorazowego spożycia więcej niż 4 g. Następujące po tym skutki uboczne kwasu liponowego wynikają ze zmiany działania substancji czynnej, jej przekształcenia w „prooksydant”, który ma agresywny wpływ na błony komórkowe.

    Główne objawy nadmiaru: nudności i wymioty, drgawki, zaburzenia świadomości, krytyczna hipoglikemia. Przy niewielkim przedawkowaniu osoba rozwija ból głowy, zaburzenia dyspeptyczne. Jeśli pojawią się oznaki przedawkowania, należy przerwać przyjmowanie leku i skonsultować się z lekarzem. W domu możesz podać człowiekowi sorbenty (Polysorb, Sorbeks) i zapewnić obfity napój czystej wody.

    Zgodność leków

    Kwas liponowy, przyjmowany jednocześnie, nasila działanie doustnych leków obniżających stężenie glukozy i tabletek insulinowych. Zmniejsza skuteczność niektórych leków przeciwnowotworowych, zwłaszcza cisplatyny. Spotkanie z karnityną, witaminami z grupy B i ich analogami może wzmocnić pozytywne działanie kwasu. Nie zaleca się łączenia suplementów diety z preparatami zawierającymi metal (żelazo, magnez). Przerwa między stosowaniem tych leków powinna wynosić co najmniej 4 godziny. Niemożliwe jest przepisanie kwasu tioktowego roztworami glukozy, dekstrozy, Ringera, ponieważ jest to obarczone zniszczeniem grup sulfhydrylowych ALA. Lek jest niezgodny z żadnymi napojami alkoholowymi.

    Kwas tioctowy jest substancją podobną do witamin, która nie ma analogów i znalazła szerokie zastosowanie w oficjalnej medycynie. W ramach złożonych schematów związek jest stosowany w leczeniu cukrzycy, miażdżycy, chorób mózgu, wątroby i patologii tarczycy. ALA jest zawarta w strukturze wielu przeciwstarzeniowych produktów kosmetycznych i jest przepisywana do szybkiej utraty wagi. Ale substancja ma pewne przeciwwskazania i skutki uboczne, dlatego konieczne jest stosowanie kwasu alfa-liponowego zgodnie z instrukcją użycia. Przed rozpoczęciem kuracji zalecamy skonsultowanie się z lekarzem, który określi, ile ALA należy spożywać w każdym konkretnym przypadku.

    Czy brałeś suplement ALA? Czy zauważyłeś pozytywne zmiany? Podziel się swoim doświadczeniem w komentarzach 🙂

    Doctor’s Best, Alpha Lipoic Acid, 600 mg, 180 Veggie Caps Doctor’s Best, Alpha Lipoic Acid, 150 mg, 120 Veggie Caps Life Extension, Super R-Lipoic Acid, 240 mg, 60 Veggie Caps


    Aleksandra Kowalski

    Edytor serwisu

    Rate author
    iHerba Polska