Cytrynian wapnia Solgar z witaminą D3 – skład, instrukcja

Cytrynian wapnia Solgar z witaminą D jest dostępny w postaci białych, twardych, sprasowanych tabletek. Są dość duże, ale pokryte specjalną skorupką, która ułatwia połknięcie. Krawędzie są zaokrąglone, dzięki czemu nie drapią gardła.

Tabletki są pakowane w markowy słoik Solgarovsky wykonany z przyciemnionego szkła. Doskonale chroni wapń produkowany przez firmę Solgar przed promieniami słonecznymi (nie należy jednak zostawiać słoika na parapecie). Na puszce znajduje się naklejka ze szczegółową instrukcją użycia wapnia i D3 firmy Solgar.

Puszka zamykana jest metalową zakrętką. Zabezpieczenie przed dziećmi nie jest zapewnione.

Nowy lek ma ochronną membranę pod pokrywką. Jeśli go brakuje lub jest rozdarty, nie możesz wziąć takiego leku. Dodatkowo puszka jest zapakowana w folię. Pozwala to sprawdzić, czy ktoś otworzył puszkę przed sprzedażą. Wewnątrz znajduje się wata, która pochłania wilgoć.

Suplement diety sprzedawany jest tylko w jednej objętości: po 240 tabletek. To wystarczy na 2 miesiące przyjęcia.

Skład i użyteczne właściwości

Głównym składnikiem aktywnym preparatu jest wapń, dlatego suplementy diety są zalecane do stosowania w hipokalcemii. Ale tabletki zawierają również dużą dawkę witaminy D3, która wspomaga wchłanianie Ca. Witamina D3 zawarta w suplemencie diety wystarcza na uzupełnienie 150% dziennego zapotrzebowania.

Dzienna norma to 4 tabletki, więc weźmy pod uwagę stężenie substancji nie w 1 kapsułce, ale w całej porcji.

Tabela 2 – zawartość substancji aktywnych w 4 tabletkach

1 g minerału wystarczy do pokrycia 100% dziennego zapotrzebowania . W trakcie podawania konieczne jest monitorowanie zawartości Ca w diecie, w przeciwnym razie może wystąpić hiperkalcemia.

Do produkcji samego tabletu stosuje się:

W składzie nie ma składników pochodzenia zwierzęcego, więc lek mogą przyjmować weganie.

99% pierwiastka śladowego znajduje się w kościach i zębach, jest głównym budulcem szkieletu. Reszta ciała stanowi znikomy 1%, ale jest niezastąpiona. Niedobór Ca prowadzi nie tylko do osteoporozy i problemów z układem mięśniowo-szkieletowym, ale także do chorób innych narządów.

  • zdrowie kości, mięśni, więzadeł i stawów;
  • Zmniejszenie ryzyka polipów jelitowych i raka okrężnicy
  • złagodzenie stanu kobiety podczas PMS;
  • zmniejszenie ryzyka kamicy nerkowej;
  • Zapotrzebowanie na Ca wzrasta wraz z wiekiem. Osoba w średnim wieku powinna spożywać 1 g substancji dziennie, a osoby starsze już 1,2 g. Im więcej pokarmów bogatych w wapń lub suplementów diety stosuje, tym mniejsze jest ryzyko problemów z układem mięśniowo-szkieletowym.

    Ale musisz uważać, aby nie przyjmować zbyt dużych dawek. Hiperkalcemia jest nie mniej niebezpieczna niż niedobór.

    10 innych faktów na temat wapnia, których możesz się nauczyć z filmu:

    Cholekalcyferol w preparatach wapnia jest niezbędny do poprawy wchłaniania pierwiastka śladowego. Ale to nie jedyna funkcja witaminy.

    Zwykle składnik ten jest wytwarzany w organizmie pod wpływem światła słonecznego. Ale ludzie spędzają zbyt dużo czasu w pracy, wychodząc rano i wracając późno w nocy. Czas spędzony pod słońcem jest minimalny, więc niedobór cholekalcyferolu nie jest zaskakujący nawet dla mieszkańców gorących południowych regionów.

    Witamina w organizmie pełni szereg funkcji:

  • normalizuje stężenie fosforu i wapnia w organizmie;
  • zmniejsza ryzyko stwardnienia rozsianego;
  • zmniejsza prawdopodobieństwo przerzutów;
  • wspiera zdrowie układu rozrodczego.
  • Ciało osoby dorosłej powinno otrzymywać dziennie 600 IU witaminy. Podobnie jak w przypadku Ca, u osób starszych wskaźnik cholekalcyferolu wzrasta do 800 IU.

    Wskazania do stosowania

    Zalecany w profilaktyce i leczeniu niedoboru wapnia. Brakowi pierwiastka śladowego towarzyszą następujące objawy:

  • mrowienie i drętwienie kończyn;
  • W przypadku niedoboru Ca kości stają się bardzo kruche. W leczeniu złamań należy przyjmować suplementy wapnia, aby przyspieszyć powrót do zdrowia i zmniejszyć ryzyko podobnych urazów w przyszłości.

    Przeciwwskazania do stosowania

    Zabrania się przyjmowania suplementu w następujących przypadkach:

  • zwiększona zawartość wapnia lub witaminy D3 w organizmie;
  • Nie zalecane dla dzieci. Przed użyciem skonsultuj się z lekarzem.

    Zgodnie z instrukcją stosowania cytrynianu wapnia firmy Solgar należy spożywać 4 kapsułki leku dziennie, najlepiej podczas posiłków. Nie trzeba ich żuć, wystarczy popić wodą.

    Aby zapobiec niedoborom, możesz przyjmować mniejsze dawki, na przykład 1 lub 2 kapsułki dziennie.

    Ostrożnie i pod nadzorem lekarza przyjmuj cytrynian wapnia z witaminą D3 produkowany przez Solgar na następujące schorzenia:

  • kamienie w narządach układu moczowego.
  • Koniecznie skonsultuj się z lekarzem, jeśli musisz na bieżąco przyjmować jakiekolwiek leki. Suplement cytrynianu wapnia firmy Solgar z witaminą D3 może na nie wpływać.

    Skutki uboczne i alergie

    Skład cytrynianu wapnia z witaminą D3 jest maksymalnie hipoalergiczny, ale nie wyklucza to ryzyka indywidualnej reakcji organizmu. Jeżeli po zażyciu objawów reakcji alergicznej (wysypka, swędzenie, katar, kaszel itp.) Nie należy już pić suplementu. W szczególnie ciężkich przypadkach może rozwinąć się obrzęk Quinckego i wstrząs anafilaktyczny, dlatego zdecydowanie powinieneś skonsultować się z lekarzem, jeśli objawy alergii utrzymują się lub nasilają.

    Możliwe są również skutki uboczne stosowania cytrynianu wapnia z witaminą D3 firmy Solgar: niestrawność, bóle brzucha, częste oddawanie moczu, spowolnienie bicia serca, zwiększone stężenie potasu w moczu.

    Interakcje lekowe

    Nie zaleca się przyjmowania cytrynianu wapnia z witaminą D3 w połączeniu z lekami takimi jak:

    Jeśli leki te muszą być przyjmowane na bieżąco, porozmawiaj ze swoim lekarzem przed przyjęciem cytrynianu.

    Długotrwałe przekroczenie dziennej dawki prowadzi do rozwoju hiperkalcemii. Jej objawy:

    Przy niewielkim przedawkowaniu należy odstawić lek i wypić jak najwięcej wody, aby przyspieszyć wydalanie nadmiaru Ca. W ciężkich przypadkach konieczne są dożylne wstrzyknięcia kalcytoniny.

    Warunki przechowywania

    Przechowuj Solgar Calcium z witaminą D3 w ciemnym, suchym miejscu. Unikaj bezpośredniego światła słonecznego. Trzymać z dala od dzieci.

    Podziel się wrażeniami z przyjmowania cytrynianu wapnia od Solgar, jeśli już wypróbowałeś lek:

    Zaznacz pole tutaj, aby potwierdzić, że jesteś człowiekiem.

    Komentarze na temat suplementu diety na stronach z recenzjami zostały podzielone na 2 kategorie: tych, którzy byli zachwyceni jego spożyciem oraz tych, dla których suplement diety w ogóle nie odpowiadał.

    Pierwszych jest znacznie więcej. Recenzenci zwracają uwagę, że suplement poprawił stan stawów, przestały boleć i chrupać. Dodatek wpłynął również na wzrost włosów i paznokci, które przestały się łuszczyć i stały się mocniejsze. W przypadku kobiet w okresie menopauzy suplementy diety pomogły poprawić ogólne samopoczucie i wspierać zdrowie kości.

    Komentatorzy, którzy sądząc po recenzjach, polubili lek, zauważyli, że cena produktu jest wysoka, ale w pełni to uzasadnia.

    Byli jednak tacy, u których suplement powodował poważne skutki uboczne. Niektórzy mieli silne bóle głowy, inni dyskomfort w żołądku, a niektórzy po prostu nie czekali na obiecany wynik. Najprawdopodobniej po prostu nie pasowały do ​​tej formy Ca i lepiej spróbować czegoś innego, na przykład chelatu.

    Dodatki solgarowskie są popularne na całym świecie, w tym . Produkty firmy można znaleźć nawet w lokalnych aptekach, ale cena będzie bardzo wysoka. Aby zaoszczędzić pieniądze, kup cytrynian wapnia Solgar w iHerb.

    Solgar, cytrynian wapnia z witaminą D3, 240 tabletek

    Jeśli kupujesz na iHerb po raz pierwszy, skorzystaj z naszego specjalnego kodu promocyjnego 10% rabatu. Dotyczy tylko pierwszego zamówienia. Aby skorzystać ze zniżki, kliknij link. Rabat jest aktywowany automatycznie. Inną opcją jest wpisanie w kasie kodu promocyjnego AGK4375.

    Istnieją inne suplementy wapnia, nie tylko cytrynian, ale także glukonian, chelat i inne formy. A tutaj można kupić również preparaty z różnymi pierwiastkami śladowymi i witaminami, naturalne leki ziołowe i inne produkty zdrowotne. A ci, którym zależy na środowisku, mogą zamówić w amerykańskiej aptece detergenty, kosmetyki pielęgnacyjne i dekoracyjne z bezpiecznymi dla natury składnikami. Żaden z produktów w sklepie nie był testowany na zwierzętach.

    Wszystkie nowe produkty są dokładnie testowane przed umieszczeniem w katalogu. Ayherb kategorycznie nie akceptuje podróbek, więc gwarantujemy, że wszystkie produkty są autentyczne i wysokiej jakości. Ryzyko pozyskania złego produktu ze Stanów Zjednoczonych jest minimalne, a jeśli tak się stanie, pomoc techniczna zwróci pieniądze lub wyśle ​​ten sam, ale wysokiej jakości produkt.

    Mieszkańcy prawie wszystkich krajów, w tym WNP, mogą kupić swój ulubiony produkt na Ayherb. A firma transportowa Boxberry oferuje Rosjanom wyjątkową okazję, aby nie płacić za wysyłkę. Aby otrzymać bezpłatną dostawę, należy zamówić na kwotę 60 USD, a łączna waga przesyłki nie powinna przekraczać 5 kg.

    Aby zaoszczędzić jeszcze więcej, często zaglądaj do sekcji przykładowej i do kategorii, dla których ogłoszono tydzień rabatów. Tutaj ceny są obniżone o 10-15%.

    Na Ayherb są też inne suplementy diety zawierające cytrynian i witaminę D3.

    W TOP-3 najlepszych suplementów z tej kategorii znajdują się:

    21st Century, Max Cytrynian Wapnia + D3, 120 Tabletki Witaminy LifeTime, Cytrynian Wapnia Magnezu Plus Witamina D3, Oryginał, … Solgar, Cytrynian Wapnia z Witaminą D3, 240 Tabletki

    Zobacz pełny katalog


    Aleksandra Kowalski

    Edytor serwisu

    Rate author
    iHerba Polska