Kompleks aminokwasów firmy Solgar – przegląd i instrukcja. KOMPLEKS SOLGARNY NIEWYMIENNYCH AMINOKWASÓW Instrukcja użycia

Konsumentów często interesuje pytanie, jakie produkty firmy Solgar pomogą dostarczyć organizmowi aminokwasy?

Istnieje kompleks aminokwasów egzogennych Solgar, w którym występuje osiem składników w postaci wolnej L.

Jest też linia suplementów diety z jednym z niezbędnych aminokwasów.

Tak więc osoba ma wybór. Możesz wypić złożony kurs lub, na zalecenie lekarza, wybrać aminokwas, którego potrzebujesz. Aby ułatwić nawigację, dokonamy krótkiego przeglądu produktów z tej linii.

Aminokwasy to związki organiczne będące budulcem białek odgrywających ogromną rolę w funkcjonowaniu wszystkich narządów i układów organizmu człowieka Aminokwasy w organizmie są wykorzystywane do tworzenia enzymów, syntezy hormonów, budowy mięśni i innych tkanek organizmu. Praca układu nerwowego zależy od aminokwasów. Ponadto aminokwasy są potrzebne do tworzenia hemoglobiny, która przenosi tlen w całym organizmie, oraz przeciwciał, które pomagają układowi odpornościowemu zwalczać infekcje. Wszystkie aminokwasy są podzielone na 2 grupy: nieistotne, które są syntetyzowane w organizmie oraz niezastąpione, które nie powstają w organizmie człowieka, dlatego musimy je otrzymać z pożywieniem. apetyt, szybkie zmęczenie, osłabienie mięśni, obniżona odporność, niedokrwistość, dysfunkcja wątroby i trzustki W skład „Kompleksu aminokwasów egzogennych” firmy Solgar wchodzą aminokwasy egzogenne: L-izoleucyna, L-leucyna, L-lizyna, L-metionina, L- fenyloalanina, L-treonina, L-walina i L-histydyna. Wszystkie zawarte w składzie aminokwasy występują w postaci wolnej, co zapewnia najszybszą i najbardziej efektywną przyswajalność w organizmie.

Rodzaje preparatów aminokwasowych

Uważa się, że najskuteczniejsze jest wstrzykiwanie leków bezpośrednio do krwi. Poniżej lista najlepszych kompleksów aminokwasów w postaci roztworów infuzyjnych:

Produkcja kompleksów aminokwasowych

W procesie hydrolizy białek ich łańcuchy są w pewnym stopniu rozszczepiane, co zależy od warunków reakcji. Białko jest przekształcane w mieszaninę aminokwasów. Ich strawność jest bardzo wysoka, a działanie drażniące na żołądek jest mniej wyraźne niż w przypadku wolnych aminokwasów.

Na wartość mieszaniny aminokwasów istotny wpływ ma technika hydrolizy. Jeśli białka ulegają hydrolizie za pomocą zasady lub kwasu, warunki reakcji są bardzo trudne, a pewna część aminokwasów przechodzi w niebezpieczną formę D. Późniejsza neutralizacja sprzyja gromadzeniu się chlorku sodu w tej substancji. Po wystawieniu na działanie enzymów w łagodniejszych warunkach taka racemizacja praktycznie nie występuje.

Poniżej znajduje się ranking najlepszych kompleksów aminokwasowych. Są uszeregowane w kolejności malejącej, od najlepszych i najpopularniejszych, a następnie do mniej powszechnych, ale także skutecznych środków.

Tabletki z aminokwasami

Najczęstszy rodzaj żywienia sportowego. Ale przyjmowanie aminokwasów w postaci tabletek jest bardziej skomplikowane niż w postaci proszku lub płynu. Wynika to z długotrwałego wchłaniania. Możesz pić lek z sokiem, wodą lub innym napojem. Po prostu nie używaj sody.

  • Zawsze możesz znaleźć w asortymencie wyspecjalizowanych sklepów.
  • Zawiera maksymalną ilość składników odżywczych.
  • Prawidłowo stosowane nie powodują działań niepożądanych.
  • Nie wymagają długiego czasu gotowania.
  • Nie ustępują ciekłym anabolikom pod względem właściwości chemicznych.
  • Wielkość tabletek może powodować dyskomfort podczas przyjmowania.
  • Biorą udział w procesach wymiany energii średnio przez 25 minut.
  • Aminokwasy w proszku

    Aminokwasy w proszku są produkowane jako koncentraty białkowe. Zaprojektowany do rozpuszczania w wodzie. Lepiej się wchłania w porównaniu z tabletkami i kapsułkami. Skutecznie wzmocnij trening siłowy.

  • Nie ma skutków ubocznych i przeciwwskazań.
  • Może być używany przez początkujących i profesjonalnych sportowców.
  • Najlepsze aminokwasy w postaci płynnej

    Ten rodzaj leku jest szczególnie popularny. Producenci gwarantują szybkie wchłanianie BCAA w porównaniu do tabletek i postaci proszku. Płyn nie pozostaje w żołądku, ale prawie natychmiast przez krew dostaje się do tkanek mięśniowych.

  • Zapewniają wysoką wydajność nawet przy minimalnym spożyciu.
  • Trudne w transporcie. Butelkę można łatwo rozbić.
  • W hali zmierzenie wymaganej liczby kropli może być trudne.
  • Przyjmując je jednocześnie ze sproszkowanymi aminokwasami, należy wziąć pod uwagę liczbę gramów każdego suplementu.
  • Właściwości farmakologiczne

    Aminokwasy są budulcem białka. Niezbędne aminokwasy nie są wytwarzane przez organizm i muszą być uzyskiwane poprzez dietę lub suplementację. Kompleks Aminokwasów Niezbędnych dostarcza niezbędnych aminokwasów w wolnej postaci dla optymalnego wchłaniania.

  • L-histydyna – główny składnik strukturalny ogromnej liczby enzymów, bezpośrednio uczestniczy w regeneracji uszkodzonych obszarów tkanki, stymuluje wzrost nowych komórek. Przy jego niedoborze dochodzi do chorób ucha, które prowadzą do upośledzenia słuchu. Szczególną uwagę należy zwrócić na utrzymanie odpowiedniego poziomu tego aminokwasu u osób cierpiących na wrzody i reumatoidalne zapalenie stawów, a także ze zmniejszoną hemoglobiną;
  • L-Izoleucyna – wchodzi w skład naturalnych białek, jest niezbędna do zapewnienia metabolizmu energetycznego, zwiększenia wytrzymałości fizycznej i psychicznej człowieka;
  • L-leucyna – pomaga w budowie masy mięśniowej, utrzymuje prawidłowy poziom metabolizmu białek i węglowodanów, spowalnia starzenie się komórek, reguluje proces hematopoezy;
  • L-lizyna – aminokwas ten jest niezbędny do syntezy przeciwciał, wchodzi w skład hormonów i enzymów, pomaga przywrócić siłę po długotrwałej aktywności fizycznej, jest skuteczny w leczeniu depresji, cukrzycy, opryszczki;
  • L-metionina – wchodząca w skład białka i peptydów, oczyszcza krew z niskocząsteczkowego cholesterolu, zapobiega tworzeniu się skrzepów krwi na ścianach naczyń krwionośnych, zapobiega przekształcaniu się komórek wątroby w włókna tłuszczowe;
  • L-fenyloalanina jest bazą budulcową do tworzenia insuliny i melaniny, utrzymuje pełne funkcjonowanie ośrodkowego układu nerwowego, jest niezbędna do normalizacji zaburzeń psychicznych, uczestniczy w tworzeniu neuroprzekaźników, przywraca wigor;
  • L-treonina – reguluje pracę układu sercowo-naczyniowego, odpornościowego i nerwowego, wspomaga tworzenie mocnego szkliwa zębów, zwiększa wytrzymałość kości, zapobiega powstawaniu wrzodów, stosowana jest w leczeniu stwardnienia rozsianego, depresji;
  • L-walina – sprzyja tworzeniu się nowych komórek, utrzymuje ładunek energii, siły i wigoru, zapewnia wydolność fizyczną i wytrzymałość, utrzymuje funkcjonalność narządów podczas zmian temperatury, zmniejsza ból.
  • Lek występuje w postaci kapsułek z celulozy roślinnej, które mają na celu utrzymanie zdrowia całego organizmu w domu. Stężenie każdego aminokwasu w postaci wolnej, czyli optymalne do wchłaniania i przyswajania, wynosi 75 mg w dziennej porcji. Ta dawka jest przeznaczona tylko dla dorosłego ciała i nie można przyjmować leku przed osiągnięciem dorosłości.

  • Bez glutenu, pszenicy i nabiału
  • Uwolnij formę i kompozycję

    Aminokompleks produkowany jest w postaci małych kapsułek o zawartości proszku. Otoczka kapsułki rozpuszcza się w żołądku, po czym jej zawartość miesza się z sokiem żołądkowym, a następnie wchłania w jelitach podczas trawienia pokarmu.

    Zawartość wszystkich aminokwasów w kapsułce jest taka sama. Producent nie wskazuje, jaki procent dziennego zapotrzebowania pokrywa 75 mg substancji, gdyż nie ustalono maksymalnej ilości spożywanych związków aminokwasowych. Ale sądząc po pozytywnym efekcie, ta koncentracja jest wystarczająca.

    Oprócz samych składników aktywnych kapsułki zawierają celulozę i stearynian magnezu. Są potrzebne do uformowania muszli. Jedną z zalet leku jest to, że nie zawiera składników pochodzenia zwierzęcego, więc tabletki są świetne dla wegan.

    Osoby na diecie wegetariańskiej zdecydowanie powinny zażywać kompleks aminokwasów podstawowych produkowany przez firmę Solgar, ponieważ te niezbędne dla organizmu substancje znajdują się głównie w mięsie.

    Suplement diety pakowany jest w markowe szklane słoiki z zakręcaną metalową pokrywką. Ochrona przed dziećmi nie jest zapewniona, dlatego należy schować słoik z tabletkami w niedostępnym miejscu. Po bokach butelki metka z napisami w języku angielskim. Przed nami nazwa i producent, po bokach opis leku i instrukcja użycia.

    Wskazania do stosowania

    Nie ma bezpośrednich wskazań do stosowania suplementów diety. Polecany jest sportowcom, a także osobom dbającym o urodę i zdrowie. Kosmetolodzy często zalecają dziewczętom picie preparatów aminokwasowych wraz z koenzymami i kwasem hialuronowym. Suplement muszą przyjmować weganie, ponieważ większości aminokwasów nie można uzyskać w wystarczających ilościach z pokarmów roślinnych.

    Przeciwwskazania i ostrzeżenia

    Aminokompleks jest niemożliwy dla osób z indywidualną nietolerancją składników, a także w obecności fenyloketonurii, choroby, w której zaburzony jest proces przyswajania związków aminokwasowych.

    Suplement przeznaczony jest dla dorosłych, dzieci nie mogą go przyjmować.

    Optymalna dawka to 1-2 tabletki dziennie. W niektórych przypadkach lekarze mogą zalecić zwiększenie dawki do 2-3 kapsułek 2-3 razy dziennie.

    To nie jest lek. Można go przyjmować w okresie ciąży i laktacji tylko w skrajnych przypadkach i na zalecenie lekarza.

    Skutki uboczne i alergie

    W przypadku indywidualnej nietolerancji składników może wystąpić reakcja alergiczna. Jeśli objawy utrzymują się i nasilają z czasem, skontaktuj się z lekarzem.

    Interakcje lekowe

    Kompleks aminokwasów podstawowych Solgar nie wpływa na inne leki.

    Maksymalna dopuszczalna dzienna ilość spożywanych aminokwasów nie została ustalona, ​​więc nie ma potrzeby obawiać się przedawkowania. Ale nadal musisz przyjmować suplement zgodnie z zaleceniami lub zaleceniami lekarza.

    Korzyści z niezbędnych aminokwasów

    Suplement diety zawiera 8 niezbędnych aminokwasów, które nie są syntetyzowane w organizmie, ale zdaniem naukowców są niezbędne do jego prawidłowego funkcjonowania i odnowy.

  • Poprawia aktywność mózgu: pamięć, koncentrację, postrzeganie informacji, zdolność myślenia.
  • Normalizuje krążenie krwi, stabilizuje wysycenie komórek tlenem, stabilizuje ciśnienie krwi.
  • Wspomaga detoksykację i eliminację szkodliwych substancji z organizmu.
  • Zwiększa skuteczność leków, w tym przeciw rakowi.
  • Pierwsza oznaka niedoboru histydyny: uszkodzenie słuchu.

    L-izoleucyna (75 mg)

  • Koordynuje syntezę białek, enzymów w mięśniach i wątrobie.
  • Normalizuje poziom glukozy we krwi, krzepnięcie krwi. Wspomaga tworzenie hemoglobiny.
  • Aktywuje przemianę węglowodanów w energię, zwiększa wytrzymałość.
  • Poprawia gojenie się uszkodzonych tkanek naczyń krwionośnych, mięśni, skóry.
  • Pierwsze oznaki niedoboru to: zawroty głowy, osłabienie spowodowane niskim poziomem cukru we krwi.

  • Stabilizuje poziom cukru we krwi, normalizuje bilans azotowy.
  • Syntetyzuje hormon wzrostu, uczestniczy w budowie komórek mięśniowych, skóry, kości.
  • Wspomaga spalanie tłuszczu bez utraty masy mięśniowej.
  • Początkowe objawy niedoboru to: obniżone ciśnienie, osłabienie, drażliwość.

  • Poprawia przyswajanie wapnia oraz syntezę witamin B, K, hormonów, przeciwciał, enzymów.
  • Zmniejsza ryzyko rozwoju chorób mięśni i stawów.
  • Uczestniczy w rozmnażaniu karnityny, która obniża poziom cholesterolu i sprzyja przemianie kwasów tłuszczowych w energię.
  • Chroni przed infekcjami wirusowymi, w tym opryszczką.
  • Początkowo niedobór objawia się zawrotami głowy, nadmierną wrażliwością na hałas i bladością skóry.

  • W metabolizmie lipidów i syntezie choliny, co zapobiega otyłości.
  • Metabolizm cholesterolu (co jest ważne w zapobieganiu miażdżycy i chorobom sercowo-naczyniowym).
  • W syntezie hormonów adrenaliny i norepinefryny (co zapobiega rozwojowi depresji).
  • Produkcja witaminy B12 i kwasu foliowego.
  • W poprawie wymiany energii (odpowiada za syntezę cząsteczek ATP).
  • Suplementy zawierające metioninę poprawiają zdrowie wątroby, ponieważ mają właściwości hepaprotekcyjne.
  • Oznaki niedoboru: depresja, rozproszenie uwagi, osłabienie, brak apetytu.

    L-fenyloalanina (75 mg)

  • Przekształcony w tyrozynę, syntetyzuje hormony.
  • Uczestniczy w metabolizmie węglowodanów i reprodukcji białek.
  • Stymuluje aktywność układu nerwowego.
  • Niedobór wyraża się dysfunkcjami nadnerczy i tarczycy.

  • Normalizuje metabolizm tłuszczów, zapobiega gromadzeniu się rezerw.
  • Stabilizuje działanie ośrodkowego układu nerwowego, układu odpornościowego i sercowo-naczyniowego.
  • Uczestniczy w tworzeniu kolagenu, tkanki mięśniowej, elastyny.
  • Objawy niedoboru: obrzęk twarzy, szyi, nóg. Nagła utrata wagi.

  • Powstawanie serotoniny (hormonu szczęścia).
  • Niedobór wyraża się nadmierną wrażliwością skóry podczas dotyku, utratą apetytu, zawrotami głowy.

    Kiedy stosowanie kompleksu jest właściwe?

    Kiedy wraz z pożywieniem nie ma dostatecznej ilości niezbędnych aminokwasów, z pomocą przychodzi suplement diety Solgar. Można go pić, aby zapobiec niedoborom. A także w pewnych okolicznościach, kiedy zapotrzebowanie na niezbędne aminokwasy znacznie wzrasta. Oto przykłady takich przypadków:

  • okres, w którym organizm walczy z postępującą chorobą;
  • Kompleks Niezbędnych Aminokwasów Solgar ma korzystny wpływ na ogólny stan zdrowia, a mianowicie:

    Ponadto za pomocą suplementu diety osoba ma możliwość spowolnienia procesu starzenia się naskórka i utrzymania promiennego wyglądu skóry. Suplement diety stosowany jest wspomagająco w walce z nadwagą. Ważne jest, aby wziąć dla tych, którzy chcą budować masę mięśniową. Suplement pomoże Ci szybko dojść do siebie po przewlekłej chorobie i wzmocni mechanizmy obronne organizmu.

    Cechy kompleksu i instrukcje użytkowania

    Kompleks aminokwasów egzogennych Solgar dostępny jest w postaci cylindrycznych kapsułek. Białe tabletki z paskiem rozdzielającym pośrodku. Jak już wspomniano, w jednym słoiku jest 90 sztuk. Suplement nie jest lekiem. Wymagana jest jednak konsultacja ze specjalistą przed rozpoczęciem kursu.

    Musisz spożywać suplementy diety podczas posiłków. Dawkowanie należy uzgodnić z lekarzem. Instrukcja zaleca 1-2 kapsułki 3 razy dziennie.

    Przeciwwskazania do stosowania: ciąża i laktacja. Możliwa jest również indywidualna nietolerancja. W przypadku wystąpienia reakcji alergicznej należy przerwać picie kapsułek i zwrócić się o pomoc lekarską. Jednak, jak pokazuje praktyka, takie przypadki są bardzo rzadkie. Zasadniczo suplement diety jest dobrze przyswajalny przez organizm. Efekty jego stosowania widoczne są już po kilku tygodniach.

    Co mówią ludzie?

    Po zakupie kompleksu niezbędnych aminokwasów od Solgar ludzie zostawiają recenzje. Prawie wszystkie z nich są pozytywne. Oczywiście wśród konsumentów są też osoby sceptyczne. Ale z reguły są to ludzie niezadowoleni ze wszystkiego w życiu.

    Co piszą kupujący? Dla wielu kompleks niezbędnych aminokwasów Solgara pomógł w powrocie do zdrowia po poważnej chorobie. Sportowcy szanują produkt Solgar, ponieważ pomaga osiągnąć pożądane rezultaty.

    Kobiety, które prawie całe życie walczyły z nadwagą, mówią, że po dwu-trzytygodniowym kursie wszystko zaczęło się od ziemi. Wiele osób chwali kompleks niezbędnych aminokwasów Solgar za pomoc w utrzymaniu zdrowo wyglądającej skóry. A w recenzjach często pojawia się komentarz na temat dobrego samopoczucia. Ludzie pozbywają się takich problemów jak bóle głowy, zawroty głowy, skoki ciśnienia, uczucie wiecznego zmęczenia.

    Być może suplementy diety to dokładnie ten produkt, który jest niezbędny dla Twojego dobrego samopoczucia. Przekonaj się o suplementacji. Wkrótce będziesz mógł wyrazić swoją opinię.

    Trzymać z dala od dzieci. Przechowywać w temperaturze pokojowej. Nie używać, jeśli brakuje uszczelki zewnętrznej lub jest ona uszkodzona.


    Aleksandra Kowalski

    Edytor serwisu

    Rate author
    iHerba Polska