W kwiatach rośliny występuje bardzo wysoka zawartość olejku eterycznego – do 3%, w liściach – do 0,35%, w łodygach – do 0,20%. Najcenniejszym składnikiem olejku lawendowego jest octan linalylu (do 50%). Naukowcy udowodnili, że substancja ta jest silnym stymulatorem funkcji regeneracyjnych komórek.
Roślina zawiera takie przydatne substancje:
- Cineol. Jest doskonałym środkiem antyseptycznym i pomaga pozbyć się flegmy.
- Tanina. Ma pozytywny wpływ na zmiany zapalne i infekcyjne, owrzodzenia i oparzenia błon śluzowych jamy ustnej, nosa, krtani. Skuteczny w okresie zatrucia solami metali ciężkich.
- Cytral. Należy do substancji antyseptycznych, działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo. Działa leczniczo na procesy zapalne w okolicy oczu.
- Kwas ursulowy. Ma bardzo korzystny wpływ na zdrowie człowieka ze względu na swoje właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne. Wykazuje działanie kardiostymulujące i przeciwmiażdżycowe, zwalcza nowotwory nowotworowe.
- Kwas walerianowy. Niezbędny do stymulacji ruchliwości okrężnicy.
- Kwas kapronowy. Wspomaga normalne funkcjonowanie układu krążenia, wzmacnia funkcję detoksykacji wątroby, niszczy wirusy grypy we wczesnych stadiach.
- Związki triterpenowe. W rzeczywistości są to związki węgla aktywnego biologicznie. Potrzebny organizmowi ludzkiemu do walki z nowotworami, drobnoustrojami i różnymi wirusami.
- Garbniki. Działają hemostatycznie, przeciwzapalnie, ściągająco, blokują wpływ patogennej flory. Wspomagają wczesne gojenie się ran, a także działają wzmacniająco na ściany naczyń krwionośnych. Na błonie śluzowej żołądka tworzy się specjalny film z podkładem ochronnym, który zapobiega stanom zapalnym i uszkodzeniom.
- Borneol. Przede wszystkim jest doskonałym środkiem antyseptycznym, który działa przeciwbólowo i tonizująco, pomaga pozbyć się stresu i napięcia nerwowego oraz tonizuje serce. Jest w stanie poprawić krążenie krwi, stymulować trawienie.
- Kumaryna. Spowalnia proces krzepnięcia krwi, ma wyjątkowy aromat.
- Kwasy organiczne. Ich ważna rola przejawia się w procesach metabolicznych.
- Sole mineralne. Każda komórka w ciele potrzebuje tych substancji, w przeciwnym razie człowiek może umrzeć. Aktywnie uczestniczą w życiu, normalizują wiele funkcji, promują hematopoezę i regenerację tkanek, utrzymują równowagę kwasowo-zasadową.
- Lawandulol. Przygotowany z olejku eterycznego. Działa bakteriobójczo. Najczęściej jest integralnym składnikiem produktów perfumeryjnych.
- Gorycz. Działają tonizująco i regenerująco na ludzi. Stosuje się je, gdy konieczne jest ustalenie procesu trawienia, przy wyczerpaniu, neurastenii lub utracie siły. Pobudzają i przywracają procesy metaboliczne.
- Żywica. Leczy choroby skóry, stany zapalne dróg oddechowych, niektóre dolegliwości żołądkowe, leczy mikroflorę jelitową.
Zawartość kalorii suszonej lawendy wynosi 23 kcal na 100 g. Białka – 4 g, tłuszcze – 0,7 g, węglowodany – 0,2 g.
Korzyści z lawendy
Ze względu na obecność cennych substancji roślina ta:
- Działa leczniczo podczas przeziębień i grypy.
- Normalizuje krążenie krwi.
- Łagodzi bóle głowy, zwłaszcza te związane z problemami neurologicznymi i wyczerpaniem nerwowym.
- Przywraca siły w krótkim czasie.
- Pomaga w ostrym stadium reumatyzmu.
- Usuwa napady drażliwości i niepokoju.
- Łagodzi uczucie zmęczenia, usuwa stan agresji.
- Zwalcza bezsenność i leczy zaburzenia odżywiania.
- Posiada właściwości wiatropędne i zwiększa kwasowość soku żołądkowego.
- Poprawia krążenie krwi i łagodzi skurcze oskrzeli.
- Jest doskonałym stymulatorem krążenia krwi w mózgu.
- Usuwa z organizmu toksyczne substancje.
- Wspomaga najszybsze gojenie siniaków lub oparzeń, ropnych ran lub czyraków, trądziku i skręceń.
- Jest środkiem przeciw robakom.
- Rozluźnia naczynia krwionośne i mięśnie znajdujące się w okolicy głowy, szyi i wokół oczu, pomaga pozbyć się drgania powiek.
Zalety herbaty lawendowej
Herbata parzona na bazie lawendy ma niepowtarzalny smak i wyjątkowy aromat. Cierpkość i goryczka współgrają tu ze sobą, dodając pikanterii napojowi. Ale jednocześnie w herbacie jest słodycz, która utrzymuje się przez jakiś czas po przygotowaniu.
Dla kobiet
Wiele kobiet cierpi na migreny przedmiesiączkowe, ale herbata lawendowa pomoże pozbyć się tych bolesnych objawów. Lawenda zawiera niewielką ilość prototypów hormonów żeńskich, dlatego w przypadku chorób ginekologicznych konieczne jest codzienne picie tej herbaty. W tym celu pół łyżeczki zmiażdżonych kwiatów zalać 200 ml wrzącej wody, dodać miód, parzyć przez 10 minut. Nawiasem mówiąc, ta herbata jest przydatna na przeziębienia lub jako środek zapobiegawczy.
Napój ten pomaga wielu kobietom w okresie menopauzy, łagodzi stres i nadmierną drażliwość.
Dla mężczyzn
Nieocenionym działaniem herbaty lawendowej jest to, że przynosi korzyści pacjentom cierpiącym na zapalenie gruczołu krokowego lub gruczolaka prostaty. Faktem jest, że roślina wpływa na układ moczowo-płciowy, łagodzi ból podczas oddawania moczu i łagodzi procesy zapalne. Po dłuższym wysiłku fizycznym napój lawendowy pomoże Ci odzyskać siły. Będzie można robić kąpiele dla zmęczonych nóg – rozładują one napięcie i łagodzą skurcze mięśni.
Podczas ciąży
W okresie ciąży lepiej nie brać herbaty lawendowej, ponieważ wysoka zawartość substancji czynnych i związków może niekorzystnie wpływać na rozwój płodu. Udowodniono, że zawarte w roślinie olejki eteryczne wywołują skurcze mięśni gładkich macicy. Może to prowadzić do poronienia.
Podczas karmienia piersią
Herbatę lawendową należy zażywać bardzo ostrożnie i w bardzo małych dawkach. Lepiej odmówić w ciągu pierwszych 3 miesięcy po porodzie, ponieważ może wywołać reakcję alergiczną u dziecka. Ale ta herbata będzie przydatna, jeśli na sutkach pojawią się pęknięcia. Smarując dotknięte obszary tym napojem ziołowym, rany mogą się szybko zagoić. Lawenda zawiera specjalną substancję – cytral, która po nałożeniu na skórę nie wchłania się.
Dla dzieci
Dla dzieci lawenda stanowi pewne zagrożenie. W ciele chłopców roślina jest zdolna do hamowania męskich hormonów, stymulując aktywność żeńskich hormonów, co jest wysoce niepożądane. Dla nadpobudliwych dzieci o zwiększonej pobudliwości przydadzą się kąpiele z dodatkiem lawendy i aromaterapii.
Przy pierwszych objawach przeziębienia lub infekcji wirusowej pomoże inhalacja z lawendą. Ale przed użyciem rośliny jako leku dla dzieci zawsze należy skonsultować się z lekarzem.
Herbata lawendowa w medycynie
Lekarze często zalecają stosowanie herbaty lawendowej jako skutecznego środka moczopędnego.
Napój jest często używany:
- Jeśli to konieczne, usuń napięcie nerwowe z osoby, zwiększ wytrzymałość, wydajność i aktywność.
- Dzięki kompleksowej terapii chorób sercowo-naczyniowych.
- Jako dodatek do leków na paraliż po udarze.
- Na niestrawność lub wzdęcia, dolegliwości jelitowe lub kolki.
Istnieją zabiegi opracowane przez lekarzy z wywarami ziołowymi i herbatą.
Szkody i przeciwwskazania
Każda herbata ziołowa może powodować skutki uboczne. Lawenda nie jest wyjątkiem.
- Napój ten nie jest zalecany osobom ze skłonnością do nadciśnienia, zwłaszcza przyjmującym leki ze znaczną zawartością jodu lub żelaza.
- Ze względu na dużą zawartość substancji biologicznie czynnych (a w roślinie jest ich około 250) niekontrolowane uzależnienie od herbaty lawendowej może wywołać reakcję alergiczną. Przejawia się w postaci wysypki na skórze, bólu głowy, dreszczy, zawrotów głowy lub wymiotów oraz nudności.
- Jeśli herbata lawendowa jest spożywana często iw dużych ilościach, mogą wystąpić zaburzenia żołądkowo-jelitowe, kolki i skurcze brzucha.
Lekarze ostrzegają, że herbaty lawendowej nie należy pić:
- ludzie z patologiami wątroby;
- kobiety w ciąży i kobiety w okresie laktacji;
- dzieci;
- pacjenci z wysoką kwasowością soku żołądkowego;
- osoby z niskim ciśnieniem krwi;
- pacjenci, którzy przeszli operację.
Przepisy na herbatę lawendową
- Do herbaty zwykle używa się suchych surowców, a każda gospodyni domowa ma swoje własne sekrety przygotowania. Ale jest klasyczny przepis: 1-2 łyżki kwiatów w szklance wrzącej wody. Aby herbata była zadowolona ze swojego smaku i użytecznych właściwości, parzy się ją przez 10-15 minut.
- Skoncentrowany napój przygotowywany jest w nieco inny sposób. Weź 5-6 łyżek pokruszonych kwiatów w szklance wrzącej wody. Zwykle tak mocną herbatę stosuje się w przypadku bólu gardła, a także w postaci balsamów do leczenia i dezynfekcji ran i oparzeń, płukania włosów.
- Jeśli konieczne jest leczenie zaburzeń trawiennych, tradycyjni uzdrowiciele proponują następujący przepis: jedną łyżeczkę kwiatów zalać 200 ml wrzątku, parzyć pod zamkniętą pokrywką przez 5 minut. Rezultatem jest pachnący i smaczny napój, który należy przyjmować dwa razy dziennie. Można dodać niewielką ilość mięty pieprzowej, aby smak był bardziej orzeźwiający i delikatny.
- Jeśli dana osoba ma zaćmę, można ją leczyć herbatą lawendową. Aby to zrobić, potrzebujesz nasion kopru włoskiego i zmiażdżonych suszonych liści lawendy – po pół łyżeczki. Wskazane jest wstępne kalcynowanie nasion kopru włoskiego na patelni, aż nabiorą jasnozłotego odcienia. Wymieszaj składniki i umieść w pojemniku. Zalej wrzątkiem i pozwól mu parzyć przez pięć minut. Gdy napój jest podawany, można go pić zarówno na ciepło, jak i na zimno.
- Skurcze żołądka można leczyć zaparzonym napojem: zalać łyżeczką zmiażdżonych kwiatów szklanką wrzącej wody. Po 10 minutach herbata jest gotowa. Pij dwie szklanki dziennie przez kilka dni.
- Aby zapobiec przeziębieniom lub przy pierwszych objawach, należy wziąć lawendę (kilka gałązek z kwiatami), umieścić w litrowym pojemniku i zalać wrzątkiem. Gdy napój będzie ciepły, dodaj łyżkę miodu i pół łyżeczki wódki. Pij herbatę, połóż się, schronij i śpij.
Herbatę lawendową należy parzyć w porcelanowych lub szklanych naczyniach, podgrzewając ścianę wrzącą wodą. Roślinę można stosować wielokrotnie, ale za każdym razem trzeba wydłużyć czas naparu.
Interesujące fakty na temat lawendy
- Nic dziwnego, że lawenda ma taką nazwę. W końcu powstało z łacińskiego czasownika „lawa”, co oznacza „myć”. Starożytni Rzymianie podczas kąpieli dodawali tę roślinę do kąpieli, która nadawała skórze świeżość, zdrowy wygląd i wspaniały aromat.
- Kapłani traktowali lawendę z szacunkiem, wierząc, że może ona zmusić samego diabła do ucieczki. Dlatego księża katoliccy koniecznie używali tej rośliny podczas ściskania dłoni, a parafianie nosili krzyże wykonane z kwiatostanów.
- Wspaniały, niepowtarzalny zapach, jak głosi legenda, podarowała roślinie Matka Boża w dowód wdzięczności po tym, jak szybko wysuszyła ubranko maleńkiego Jezusa na krzakach lawendy.
- Według ekspertów herbata lawendowa ma niesamowite właściwości: pomaga w samopoznaniu i może pozbyć się zazdrości.
- Roślina jest również używana w różnych magicznych rytuałach. Na przykład biorą nieparzystą liczbę gałązek, parzyją w klasyczny sposób, piją część z nich, a pozostałą ilością nacierają twarz, wypowiadając ukochane słowa. Tak więc, mówią magowie, nawet najbardziej niebezpieczne zepsucie można usunąć.
Dziś lawenda jest pamiętana na festiwalu poświęconym tej roślinie. Otwiera się co roku w wielu krajach, ale jest szczególnie popularny w Prowansji, gdzie znajdują się ogromne pola uprawne i całe pola, na których każdego lata kwitnie mnóstwo pachnących kwiatów. Oczywiście przede wszystkim jest to wydarzenie komercyjne: tutaj zawierane są korzystne transakcje.
Ale dla turystów, którzy nie mogą się doczekać kolejnego festiwalu, czeka tu wiele niespodzianek związanych z lawendą. Wielu przyciąga również wycieczki na pola lawendy. Kucharze przygotowują z rośliną przeróżne dania – od sałatek, przez desery i nietuzinkowe słodycze, a także napoje, aż po alkoholowe. Istnieje duży asortyment produktów perfumeryjnych i kosmetycznych.
