Świeżą wiśnię najlepiej pić rano lub po południu, na krótko przed posiłkiem. Zastosowanie w medycynie tradycyjnej
Dobroczynne właściwości soku wiśniowego pomagają w leczeniu różnorodnych dolegliwości. Tradycyjna medycyna używa tego napoju przy przeziębieniach i zaburzeniach trawienia, przy chorobach stawów i zapaleniach nerek.
W oskrzelach
Sok wiśniowy zwalcza procesy bakteryjne w zapaleniu oskrzeli i sprzyja odkrztuszaniu. Zwykle używają tego w ten sposób:
- Podgrzej 250 ml napoju, aż będzie ciepły.
- Wymieszaj małą łyżeczkę naturalnego miodu w soku.
Musisz pić zdrowy napój dwa razy dziennie między posiłkami.
Z zapaleniem stawów
W przypadku chorób stawów szczególnie korzystny jest napój z soku wiśniowego i mleka. Robią to w ten sposób:
- Podgrzej 250 ml świeżego mleka do wysokiej temperatury, ale nie do wrzenia.
- Wymieszaj z równą ilością soku wiśniowego.
- W razie potrzeby dodaj trochę miodu do napoju leczniczego.
Środek stosuj codziennie rano i wieczorem. Produkt dobrze łagodzi bóle stawów i pomaga radzić sobie z zaostrzeniem choroby.
Z zapaleniem jelit
Właściwości soku wiśniowego pomagają poprawić trawienie, łagodzą skurcze jelit i likwidują stany zapalne. Do leczenia przygotowywany jest taki środek:
- Wymieszaj 500 ml soku wiśniowego z taką samą ilością czystej wody.
- Wlej dwie małe łyżki umytych łodyg owoców do płynu.
- Doprowadź roztwór do wrzenia i podgrzewaj na małym ogniu przez nie więcej niż 15 minut.
- Pozostaw pod przykryciem na kilka godzin do ostygnięcia.
Gotowy wywar na bazie soku jest pobierany w 30 ml cztery razy dziennie.
Zastosowanie w kosmetologii
Cenne właściwości soku wiśniowego wykorzystuje się do pielęgnacji skóry i włosów. Napój ma wyraźne działanie odmładzające i zwiększa elastyczność naskórka, odżywia mieszki włosowe loków i zapobiega ich wypadaniu. W domu możesz przygotować kilka produktów kosmetycznych na podstawie produktu.
Maska do włosów przetłuszczających się
Przy zwiększonym przetłuszczaniu się włosów i skóry głowy możesz użyć następującej maski:
- Wlej 30 g skrobi ziemniaczanej do małej miski.
- Połącz proszek z niewielką ilością soku wiśniowego, ciągle mieszając.
- Do powstałego kleiku dodaje się świeży wycisk jednej cytryny i kilka kropli oliwy z oliwek lub brzoskwini.
- Dokładnie wymieszaj składniki.
Powstała kompozycja jest rozprowadzana na całej długości loków i owinięta folią i ciepłym ręcznikiem. Miksturę należy trzymać na głowie przez 40 minut, po pewnym czasie zmywa się naturalnym łagodnym szamponem.
Sok wiśniowy nie tylko wzmacnia, ale także oczyszcza włosy. Produkt reguluje pracę gruczołów łojowych, dzięki czemu loki w zasadzie zaczynają się wolniej brudzić.
Do włosów zaleca się stosować sok wiśniowy do dwóch razy w tygodniu. Na porost włosów
W przypadku cienkich i słabych loków możesz użyć soku wiśniowego, aby aktywować uśpione mieszki włosowe. Fresh jest używany w następujący sposób:
- Rozgrzej niewielką ilość napoju do około 35 ° C
- Dokładnie wetrzyj sok w cebulki włosów przed myciem szamponem lub bezpośrednio po zabiegu higienicznym.
- Pozostaw wytłoczyny na 20 minut.
- Resztki produktu zmyć ciepłą wodą i naturalnym szamponem.
Witaminy i minerały w składzie świeżego odżywiają mieszki włosowe i stymulują ich szybki wzrost. Z tego powodu loki stają się grubsze i zyskują dodatkową objętość.
Z plamami starczymi
Wysoka zawartość kwasów organicznych nadaje sokowi wiśniowemu właściwości wybielające. Środki do pielęgnacji skóry przygotowuje się w następujący sposób:
- Wymieszaj 30 ml soku wiśniowego z miąższem z równą ilością świeżej kaliny.
- Do płynu dodaje się 5 g naturalnego miodu.
- Dokładnie wymieszaj składniki.
- Nałóż kompozycję na twarz na 20 minut, omijając okolice oczu.
Po upływie tego okresu maskę należy zmyć ciepłą wodą. Po zabiegu na twarz nakładany jest krem nawilżający.
Z trądzikiem
Właściwości przeciwzapalne soku wiśniowego pomagają zwalczać trądzik i wypryski. W domu użyj tego środka:
- Niewielką ilość skrobi kukurydzianej lub ziemniaczanej rozcieńcza się sokiem wiśniowym do uzyskania gęstej masy.
- Substancję nałożyć na twarz na 20 minut.
- Po pewnym czasie zmyć czystą wodą.
Sok z jagód wnika głęboko w pory i pomaga je oczyścić. Jednocześnie skrobia wysusza naskórek i działa ściągająco.
Przeciwwskazania
Korzyści zdrowotne i szkody związane z sokiem wiśniowym zależą od wielu czynników. Nie zaleca się używania świeżego soku:
- z zapaleniem błony śluzowej żołądka o wysokiej kwasowości w ostrej fazie;
- z wrzodami żołądka i ostrym zapaleniem trzustki;
- z ciężkimi przewlekłymi dolegliwościami układu oddechowego;
- z indywidualnymi alergiami;
- ze skłonnością do biegunki;
- z dużymi kamieniami w nerkach i woreczku żółciowym.
Przedawkowanie skoncentrowanego soku wiśniowego stanowi pewne zagrożenie dla organizmu. Zawiera zbyt wiele substancji czynnych, które mogą wywoływać zgagę, odbijanie, bóle brzucha i biegunkę.
Przed użyciem sok wiśniowy należy rozcieńczyć wodą w równych proporcjach Warunki przechowywania
Świeżo wyciśnięty sok wiśniowy zaleca się spożyć bezpośrednio po przygotowaniu. W ciągu pół godziny jego wartość zaczyna stopniowo spadać. Jednocześnie, przechowywany w lodówce, nadaje się do użytku przez 12 godzin.
Aby nieznacznie wydłużyć okres przydatności do spożycia, możesz dodać do napoju kilka kropli soku z cytryny. Ale nawet w tym przypadku będziesz musiał użyć produktu w ciągu 24 godzin.
Ostrzeżenie! Sok wiśniowy należy przechowywać w szklanym pojemniku pod szczelnie zamkniętą pokrywką, ponieważ szybko utlenia się w kontakcie z powietrzem. Wniosek
Korzyści i szkody związane z sokiem wiśniowym idą w parze. Napój poprawia samopoczucie przy wielu dolegliwościach, ale spożywany w nadmiernych dawkach może prowadzić do negatywnych skutków. Nie można pić nierozcieńczonego świeżego soku wiśniowego, ponieważ zawiera on zbyt wiele żrących kwasów.
Pytanie, czy warzywo ma owoc, może wydawać się dziwne
4
Banan to jeden z najpopularniejszych owoców na świecie.
6
Borówki (znane także jako jagody) to niewielkie, kuliste
7
Avokado jest często nazywane superżywnością ze względu
7
Bakłażan, znany również jako aubergine, to popularne
6
Dieta ketonowa, znana również jako dieta ketogeniczna
4
Dieta ketogeniczna jest jednym z najpopularniejszych
7
Chmiel (Humulus) to roślina, która od wieków jest szeroko
7