Wszystkie dostępne preparaty mono- lub multiwitaminowe znajdują się w odpowiedniej sekcji na stronie internetowej lub w załączniku. U nas kupisz suplementy na bazie witamin D, C, A, E, B, K, suplementy diety na bazie kompleksu A i D, a także preparaty multiwitaminowe. Możesz przeczytać więcej o cechach każdego rodzaju kompleksów witaminowych poniżej w odpowiednich sekcjach artykułu.
Większość osób, którym zależy na zdrowiu, woli zamawiać witaminy na amerykańskim portalu Ayherb. Wydawałoby się, czy naprawdę trudno jest spakować się i udać się do najbliższej apteki po zwykły Complivit lub inny popularny kompleks multiwitaminowy? Tani i smaczny, ale czy skuteczny?
Nie jest to próba podniesienia poziomu importowanych multiwitamin nad domowymi kompleksami dla dorosłych i dzieci w różnym wieku. Głównym problemem jest to, że kompleksy multiwitaminowe są często zestawiane losowo. Komponenty są w konflikcie, wszystko jest pochłonięte w środku. Zagraniczne firmy (oczywiście nie wszystkie) starają się wykorzystywać wyłącznie biodostępne formy witamin i minerałów, aby były one maksymalnie przyswajalne dla organizmów żywych. Asortyment najlepszych witamin na iHerb zawiera wiele monopreparatów, które można ze sobą łączyć dla uzyskania dobrego efektu. Na przykład kombinacja witaminy D + wapń działa świetnie.
Nie mniej przyjemne jest to, że Ayherb nie sprzedaje kompleksów wątpliwej jakości. Zanim suplementy diety trafią na półki magazynów w Ameryce, certyfikaty są dokładnie sprawdzane, a niektóre leki dodatkowo testowane. Ryzyko zakupu podróbki w amerykańskiej witrynie jest zerowe. Ayherb za bardzo ceni swoją reputację, aby zsuwać klientom towary niskiej jakości. W razie wątpliwości możesz przeglądać recenzje i czytać recenzje witamin i innych produktów w języku rosyjskim na iHerb.
Kolejnym plusem są ceny. Importowane multiwitaminy w lokalnych aptekach „zachwycają” kosztem. Dokonywanie 2-3-krotnej marży jest powszechną rzeczą dla farmaceutów. Ayherb pomaga zaoszczędzić pieniądze, tutaj ceny są 1,5-2 razy niższe, a system rabatów pozwala dostać trochę witamin praktycznie za darmo. A jeśli kupisz za więcej niż 60 USD, zamówienie zostanie dostarczone za darmo!
Jak uzyskać dodatkową zniżkę
Jeśli nigdy nie zamawiałeś na iHerb, skorzystaj ze specjalnej 10% zniżki. Aby go aktywować, po prostu kliknij ten link lub wprowadź kod promocyjny AGK4375 przy kasie.
Zasady doboru witamin
Zarówno nowicjusze, jak i zapaleni herbomani wpadają w tę samą pułapkę. Asortyment multiwitamin i kompleksów ziołowych na stronie jest ogromny, więc chcesz zamówić wszystko od razu. Czy słyszałeś gdzieś, że większość populacji ma niedobór cynku? Raczej składamy zamówienie na suplementy diety z cynkiem! Zimny sezon? Jak możesz się obejść bez witaminy C! A mieszkańcy środkowego pasa nie mają wystarczającej ilości jodu! Pilnie kup trzy puszki na raz!
W rezultacie często zamawiają niewłaściwą rzecz. Również na ślepo, bez badania krwi i porady lekarskiej, według recenzji i recenzji blogerów. Uniknięcie takich problemów jest bardzo łatwe. Pomimo tego, że podbiegają Ci oczy i chcesz szybko odzyskać zdrowie dzięki magicznym witaminom i suplementom, powinieneś trzeźwo ocenić sytuację. Zamawianie witaminy D latem, mieszkając w słonecznych południowych miastach = strata pieniędzy. Podobnie dziwnie jest kochać pomarańcze, jeść je w kilogramach i jednocześnie martwić się niedoborem witaminy D.
Pierwszym krokiem jest badanie krwi i konsultacja lekarska. Jeśli naprawdę jest deficyt, warto pomyśleć o zamówieniu witamin z Ameryki.
Wygodny system filtracji pomoże Ci znaleźć niezbędny suplement diety na stronie Ayherb. Po prostu przejdź do sekcji Suplementy diety i wybierz preferowaną kategorię suplementów. Następnie za pomocą filtrów wybierz odpowiednią dawkę, smak, objętość opakowania oraz ustaw inne ważne parametry. Możesz także użyć filtra, aby zostawić na liście tylko witaminy dla kobiet, mężczyzn lub dzieci w różnym wieku.
U góry ekranu znajduje się pasek sortowania. Można sortować według ceny, popularności, wagi. Zalecamy sortowanie według „najwyżej ocenianych” i „najwyżej ocenianych”.
Po prostu do koszyka dodaje się odpowiedni suplement diety, po czym można złożyć zamówienie.
Poniżej zobaczysz listy najbardziej poszukiwanych witamin wśród kupujących z . Dodaj tę stronę do zakładek, ponieważ produkty są aktualizowane co tydzień.
Absolutni liderzy w rankingu Ayherb: TOP-9
Ta kategoria zawiera suplementy witaminowe bez odniesienia do kategorii. To są dokładnie kompleksy, które mieszkańcy różnych krajów są gotowi wielokrotnie zamawiać z Ameryki.
California Gold Nutrition, Vitamin C Gummies, Natural … California Gold Nutrition, Multiwitaminowe żelki dla dzieci, … Solumeve, Folic Acid Gummies, Gelatin Free, Assorted … California Gold Nutrition, Gold C, witamina C w płynie dla dzieci, klasa … Now Foods, Wysoce aktywna witamina D-3, 5000 IU, 120 kapsułek Now Foods, Wysoce aktywna witamina D-3, 2000 IU, 120 kapsułek, Now Foods, Wysoce aktywna witamina D-3, 5000 IU, 240 Softgels Now Foods, High Potency Vitamin D-3, 10,000 IU, 120 Softgels Now Foods, Witamina D3, High Potency, 2000 IU, 240 Softgels
Na liście jest dużo witaminy D, której szczególnie brakuje w północnych miastach. Dobre suplementy kwasu askorbinowego mogą pomóc w walce z przeziębieniem, a witaminy z grupy B są niezbędne dla kobiecego piękna.
Zobacz pełną listę najlepszych multiwitamin na iHerb tutaj:
Multiwitaminy dla kobiet (TOP-3)
California Gold Nutrition, Żelki multiwitaminowe dla kobiet, Ultaminy, Multiwitamina koenzymu Q10 dla kobiet, Grzyby, Enzymy, … Now Foods, EVE, Doskonała multiwitamina dla kobiet, 180 kapsułek
Zwykle ciało kobiety działa jak zegar, podlegając miesięcznemu cyklowi menstruacyjnemu. Ale przy braku witamin cykliczność procesów w organizmie ginie i nie ma potrzeby mówić o pogorszeniu jakości włosów, paznokci i skóry. Grupa ryzyka obejmuje kobiety o słabej odporności, mieszkające w regionach północnych i niedożywione. W wyniku niedoboru witamin zanika naturalne kobiece piękno, pojawiają się bóle mięśni, ostrość wzroku, a skóra na ustach pęka. A to nie wszystkie objawy.
Specjalne złożone witaminy pomagają zachować zdrowie i piękny wygląd. Zawarte w nich substancje zawarte są w biodostępnej formie, dzięki czemu szybko się wchłaniają i pomagają uporać się z typowymi kobiecymi problemami, przywracając piękno i dobre samopoczucie.
Najlepsze kompleksy dla kobiet z kategorii Multiwitaminy znajdują się w tej sekcji sklepu internetowego iHerb:
Multiwitaminy dla mężczyzn (TOP-3)
California Gold Nutrition, męskie multiwitaminowe żelki, … Ultaminy, męskie multiwitaminy 50+, CoQ10, grzyby, … Now Foods, ADAM, Superior Men’s Multiwitamin, 90 kapsułek
Ciało mężczyzny jest zdolne do silnego krótkotrwałego stresu, w przeciwieństwie do kobiet, które są słabsze, ale wytrzymałe na dłuższą metę. Długa ciężka praca, szczególnie fizyczna, w połączeniu z niedoborem witamin prowadzi do zmęczenia, drażliwości i problemów zdrowotnych.
Wraz ze starzeniem się mężczyzn wzrasta ryzyko chorób układu krążenia, problemów z wątrobą i zaburzeń seksualnych. Prawidłowo dobrane witaminy pomogą wzmocnić organizm i wzmocnią mężczyznę. Kompleks musi zawierać dużo kwasu askorbinowego, witamin z grupy B, kwasu liponowego i biotyny.
Lista dobrych kompleksów witaminowych znajduje się tutaj:
Suplementy witaminy D (TOP-3)
Lake Avenue Nutrition, Witamina D3, 5000 IU, 360 Softgels Now Foods, High Potency Vitamin D-3, 5000 IU, 120 Softgels Now Foods, High Potency Vitamin D-3, 5000 IU, 240 Softgels
Witaminę D można uzyskać ze światła słonecznego lub pożywienia. Większość Rosjan, z wyjątkiem mieszkańców regionów południowych, cierpi na poważny niedobór cholekalcyferolu. Bez niego wapń nie jest wchłaniany, wzrasta ryzyko rozwoju chorób serca i naczyń, a odporność spada. Osoby z silnym niedoborem witaminy D stale mają zły nastrój i myśli depresyjne, nie czują się żywe i wesołe.
Przy wyborze należy zwrócić uwagę na rodzaj witaminy D w suplemencie. Cholekalcyferol (D3) jest wytwarzany z organizmów żywych, a ergokalcyferol (D2) z drożdży, więc jest odpowiedni dla wegetarian. Ważne jest, aby wybrać odpowiednią dawkę, hiperwitaminoza jest nie mniej niebezpieczna niż niedobór witamin.
Dział z preparatami witaminy D jest tutaj:
Suplementy witaminy C (TOP-3)
California Gold Nutrition, Gold C, Witamina C, 1000 mg, 60 Veggie Caps, California Gold Nutrition, Gold C, Witamina C, 1000 mg, 240 Veggie Caps Rainbow Light, Gummy Vitamin C, Smak mandarynkowo-pomarańczowy, …
Od dzieciństwa uczono nas jeść więcej cytryn i pomarańczy dla zdrowej odporności. Ale jakość owoców jest kiepska, dlatego warto zamówić suplement na bazie kwasu askorbinowego. Substancja ta nie tylko podnosi odporność, ale także uczestniczy w metabolizmie białek i węglowodanów, chroni serce i naczynia krwionośne, normalizuje ciśnienie krwi, zmniejsza ryzyko cukrzycy i onkologii.
Kompleksy powstają na bazie naturalnej i syntetycznej witaminy C. Nie ma między nimi szczególnej różnicy, ale osoby z wrażliwym układem pokarmowym powinny wybrać specjalną formę Ester-C. Ma neutralne pH i nie podrażnia żołądka.
Aby zobaczyć najlepiej oceniane suplementy naturalnej witaminy C iHerb, kliknij tutaj:
Suplementy z witaminą B (TOP-3)
California Gold Nutrition, Gummiology, Gummiology, B Complex, Solumeve, Adult Gummies, Folic Acid Gummies, Gelatin Free, Assorted …
Musisz wiedzieć, że to nie jest jedna substancja, ale cały kompleks. Razem tworzą grupę B, w skład której wchodzą:
Do wyboru są zarówno złożone preparaty z kilkoma substancjami witaminowymi z grupy B, jak i pojedyncze dodatki.
Z najlepszymi produktami znanych fabryk farmaceutycznych możesz zapoznać się na iherb.com:
Suplementy z witaminą E (TOP-3)
Lake Avenue Nutrition, Witamina E, 400 IU, 360 Veggie Kapsułki California Gold Nutrition, Kompleks Tokotrienolu, 150 Kapsułek z … California Gold Nutrition, Słonecznik Witamina E z Mieszanką Tokoferolu, …
Tokoferol jest silnym przeciwutleniaczem, dlatego jest używany do naturalnej konserwacji niektórych kompleksów. W ten sam sposób substancja działa w ludzkim organizmie, spowalniając proces starzenia się komórek i pozwalając zachować młodość organizmu. Tokoferol działa na poziomie mitochondriów, normalizując metabolizm wewnątrzkomórkowy. Substancja pomaga zmniejszyć ryzyko onkologii i poprawić elastyczność naczyń. Niedobór prowadzi do wysuszenia skóry i włosów, łamliwych paznokci. Z tego powodu tokoferol jest często dodawany do kosmetyków.
W tej sekcji znajdują się preparaty na bazie witaminy E, które znajdują się w rankingu najlepszych według kupujących:
Suplementy witaminy K (TOP-3)
California Gold Nutrition, witamina K2 (jako MK-4, MK-6, MK-7, MK-9), MRM, wegańskie witaminy D3 i K2, 60 Veggie Capsules
Witaminy K1 i K2 nazywane są przeciwkrwotocznymi. Oznacza to, że są w stanie kontrolować proces krzepnięcia krwi. Lekarze przepisują suplementy K1 i K2, jeśli pacjent ma problemy z układem sercowo-naczyniowym lub wątrobą. Witamina K jest niezbędna w przypadku zatruć, pomaga usunąć toksyny z organizmu i poprawić samopoczucie.
Przy niedoborze krew przestaje normalnie krzepnąć, w wyniku czego rany nie goją się przez długi czas, pojawia się skaza krwotoczna, która charakteryzuje się krwawieniem podskórnym i domięśniowym. Odpowiednie spożycie witaminy K zmniejsza ryzyko osteoporozy i normalizuje procesy oksydacyjne.
Najwyższej jakości suplementy witaminy K według sklepu internetowego iherb.com można zamówić tutaj:
Preparaty z witaminą A (TOP-3)
Now Foods, Witamina A, 10000 IU, 100 Softgels Bluebonnet Nutrition, Witamina A 10000 IU, 100 Softgels Now Foods, Witamina A, 25000 IU, 250 Tabletki żelowe
Retinol to kolejny silny przeciwutleniacz. Konieczna jest normalizacja metabolizmu i utrzymanie silnego układu odpornościowego. W ludzkim ciele retinol zaczyna działać na wolne rodniki, które powodują przedwczesne starzenie. W połączeniu z terapią podstawową A jest w stanie spowolnić wzrost guzów nowotworowych. Kobiety powinny otrzymywać wystarczającą ilość retinolu, ponieważ przyspiesza gojenie się tkanek i stymuluje produkcję kolagenu, bez czego skóra nie może się obejść.
Wybierając złożony lek, ważne jest, aby wiedzieć, czy istnieje deficyt. Jeśli tak, lekarze mogą zalecić suplement diety o zwiększonej zawartości retinolu. Ale samoleczenie nie jest tego warte, przedawkowanie jest obarczone odurzeniem organizmu.
Najlepsze suplementy retinolu z USA i Europy dla dorosłych i dzieci można obejrzeć tutaj:
Kompleksy z witaminami A i D (TOP-3)
Now Foods, Vitamin A & D Supplement, Essential Nutrients, 100 … Bluebonnet Nutrition, Vitamin A & D3, 100 Softgels
Cholekalcyferol i retinol należą do tych, których brakuje przeciętnemu obywatelowi . Oba są rozpuszczalne w tłuszczach, więc najlepiej przyjmować je z czymś tłustym, takim jak masło lub mleko. Dla tych, którzy nie chcą codziennie przyjmować kilku tabletek, wymyślili specjalne kompleksowe preparaty na bazie cholekalcyferolu i retinolu. Wystarczy jedna kapsułka dziennie, aby pozbyć się niedoboru.
Dobry kompleks z witaminami A i D zamówisz tutaj:
Pomimo szerokiej gamy produktów z czołowych fabryk w USA i Europie na iherb.com, warto kilka razy pomyśleć przed zamówieniem konkretnego suplementu diety. Niektóre preparaty witaminowe lub mineralne najlepiej przyjmować wieczorem, inne w ciągu dnia. Mieszkańcy regionów przybrzeżnych nie mają niedoboru jodu, więc nie potrzebują takich suplementów. Tego samego nie można powiedzieć o mieszkańcach północnych regionów. Lepiej nie kupować multiwitamin zgodnie z radami i recenzjami znajomych lub przyjaciół. Idealną opcją jest oddanie krwi, konsultacja z lekarzem i dopiero wtedy złożenie zamówienia w sklepie internetowym Ayherb. Istnieje wiele recenzji i recenzji w języku rosyjskim, więc możesz od razu odrzucić opcje o niskiej biodostępności i wybrać najlepszy produkt.
Życzymy zdrowia i wysokiej jakości multiwitamin!
