Zwiększoną potrzebę przyjmowania witamin wyjaśniają następujące wskazania:
- częste zaostrzenia opryszczki, choroby zakaźne.
Wybór formularza zwolnienia
Preparaty witaminy B6 są produkowane w kilku formach: roztwór do wstrzykiwań, tabletki lub kapsułki do podawania doustnego. Do użytku domowego wygodniej jest wybrać preparaty pirydoksyny w postaci tabletek lub kapsułek.
Dawka profilaktyczna to 10 mg / dobę. Przy zwiększonym zapotrzebowaniu na witaminę można ją zwiększyć do 50 mg. Dawki dobowe przekraczające określoną normę stosuje się w celach terapeutycznych po uzgodnieniu z lekarzem. czas trwania kursu profilaktycznego wynosi od 30 do 90 dni, a kurs terapeutyczny od 10 do 30 dni. Na tej podstawie w celu zapobiegania naruszeniom można wybrać opakowania z liczbą tabletek 50-100 sztuk, a do leczenia do 50 sztuk.
Cechy kompozycji
Witamina B6 jest produkowana w czystej postaci oraz w postaci 5-fosforanu pirydoksalu (P-5-F, P-5-P). Różnica między nimi polega na biodostępności substancji czynnej. Po spożyciu czysta pirydoksyna przekształca się w P-5-F, po czym rozpoczyna się jej wchłanianie. Spożycie czystego P-5-F zapewnia wyższą biodostępność, ponieważ składnik aktywny zaczyna być natychmiast wchłaniany.
Wybór producenta
Firmy z USA i Europy produkują suplementy z naturalnych składników. Surowce są dokładnie przebadane, dlatego koszt suplementów z naturalnych składników jest znacznie wyższy. Najpopularniejszymi producentami suplementów diety są firmy:
Wybierając suplement z witaminą B 6, trzeba skupić się nie tylko na cenie, ale także opiniach klientów, składzie produktów.
Suplementy w standardowej formie
Możesz kupić witaminę B 6 w kilku odmianach – albo w standardowej postaci pirydoksyny, albo w postaci 5-fosforanu pirydoksalu. Ta ostatnia charakteryzuje się większą przyswajalnością, dlatego jest bardziej korzystna dla osób z zaburzeniami wchłaniania leków.
Dostępny w postaci tabletek w dawce 10 mg. Opakowanie zawiera 50 szt. Jest to lek syntetyczny, który jest mniej strawny niż naturalny, ale ma niższy koszt. Lek jest sprzedawany w każdej aptece. Instrukcje wskazują, że jest wydawany na receptę, ale nie jest to wyłącznie recepta.
Dostępny w postaci tabletek o dawce 100 mg. W opakowaniach po 110 sztuk. Zawiera wapń jako składnik pomocniczy, który pomaga w utrzymaniu kondycji kości i mięśni. Bezglutenowe.
Kupujący zauważają wyraźny efekt terapeutyczny zarówno w przypadku stosowania czystego leku, jak i połączenia go z kwasem foliowym lub magnezem. Po aplikacji występuje wyraźny efekt zmniejszający przekrwienie.
Life Extension, witamina B6, 250 mg, 100 kapsułek wegetariańskich
Produkowany jest w postaci kapsułek o dawce 250 mg, 100 szt. W puszce. Ta dawka jest stosowana w celach terapeutycznych – w celu przywrócenia organizmu po operacjach, w kompleksowym leczeniu chorób. Według opinii lek skutecznie zmniejsza intensywność laktacji, a także pomaga w utrzymaniu kondycji skóry, włosów i paznokci.
Dostępne w szklanych słoikach po 100 tabletek w dawce 25, 50 i 100 mg. Nie zawiera GMO i śladowych ilości glutenu, pszenicy, produktów mlecznych. Jest to produkt wegański.
Według opinii dobrze łączy się z preparatami kwasu foliowego, magnezem. Kupujący zwracają uwagę na wygodę uwalniania różnych dawek, co pozwala nie dzielić tabletki na kilka zastosowań.
Produkowany jest w postaci tabletek po 50 mg po 100 szt. W puszce, jak również w postaci kapsułek o dawce 100 mg po 250 szt. W puszce. Zawiera czystą formę pirydoksyny. Jest to produkt całkowicie wegetariański i wegański. Nie zawiera GMO. Służy do utrzymania równowagi homocysteiny w organizmie.
Recenzje produktu są pozytywne. Wyraźny efekt uspokajający obserwuje się przy jednoczesnym stosowaniu z preparatami magnezu. Służą do zachowania zdrowia w przypadku nadużywania tytoniu i alkoholu.
Dodatki w postaci P-5-F
5-fosforan pirydoksalu jest łatwiej dostępną formą pirydoksyny. Powstaje z witaminy w organizmie w procesie fosforylacji. P-5-F wchłania się szybciej, dlatego należy go przyjmować w przypadku zaburzeń metabolicznych. Cena witaminy w tym składzie jest wyższa ze względu na bardziej złożoną technologię produkcji.
Produkowany jest w postaci kapsułek o dawce 50 mg, 90 sztuk w opakowaniu. Dodatkowo zawiera magnez, aby wzmocnić działanie uspokajające po spożyciu. Lek występuje w postaci kapsułek, dlatego nie można ich podzielić na 2 dawki. Według opinii mają wyraźny efekt uspokajający i pomagają normalizować sen.
Nr 2 Life Extension, 5′-fosforanowe kapsułki pirydoksalu, USA
Life Extension, 5′-fosforanowe kapsułki pirydoksalu, 100 mg, 60 wegetariańskich kapsułek
100 mg kapsułki 60 sztuk w opakowaniu. Nie zawiera GMO. Ze względu na duże dawkowanie częściej stosuje się je w leczeniu niż profilaktyce. Tak zaawansowana forma jest warta prawie 2 razy więcej niż zwykły analog. Wykazuje wysoką skuteczność w leczeniu patologii nerek, układu sercowo-naczyniowego i nerwowego.
Country Life, P-5-F (pirydoksal-5′-fosforan), 50 mg, tabletki 100
Produkowany jest w tabletkach o dawce 50 mg, 100 sztuk w opakowaniu, a także w postaci kapsułek 50 mg, 30 sztuk w opakowaniu. Według opinii wykazują wysoką skuteczność w ciągu kilku dni od rozpoczęcia przyjmowania. Z powodzeniem stosowane są do przywracania cyklu u kobiet, leczenia cukrzycy. Odpowiedni dla pacjentów z autoimmunologicznym zapaleniem tarczycy.
Możesz kupić pirydoksynę w aptece lub zamówić ją w sklepie internetowym. Apteki sprzedają produkt leczniczy z kategorii witamin, a także suplementy diety. Jednak apteczne suplementy diety mają wysoki koszt w porównaniu z podobnymi produktami ze sklepu internetowego Ayherb.
Zakup suplementu na iherb.com zapewnia kilka korzyści:
- niższy koszt ze względu na duży obrót produktami, brak pośredników i marż z aptek;
- możliwość wygodnej dostawy do kupującego;
- wybór interesującej postaci leku, dawkowania, pożądanego producenta;
- prawdziwe oceny i recenzje od istniejących kupujących, które można znaleźć bezpośrednio na stronie;
- usługa wsparcia, która pomoże Ci znaleźć odpowiedzi na pytania dotyczące produktu.
Kupując produkt na iherb.com, możesz otrzymać 10% rabatu na pierwsze zamówienie za pomocą kodu promocyjnego AGK4375 lub bezpośredniego linku. Rabat kumuluje się z innymi rabatami, dzięki czemu pomaga zaoszczędzić jeszcze więcej.
Biorąc pirydoksynę i jej analogi, musisz przestrzegać kilku zaleceń:
- przyjmować co najmniej 12 godzin po tiaminie;
- nie przekraczać zalecanej dawki, aby uniknąć pojawienia się skutków ubocznych;
- stosować ostrożnie w przypadku zwiększonej kwasowości soku żołądkowego.
Nie zaleca się samodzielnego przepisywania leku, ponieważ może to powodować reakcje alergiczne i powikłania.
Film przedstawia rolę witaminy, a także pokarmów bogatych w B6, których spożycie należy ograniczyć w trakcie leczenia, aby uniknąć przedawkowania:
Witaminę B6 możesz kupić samodzielnie w dowolnej aptece lub zamawiając przez sklep internetowy. Szeroka gama produktów pozwala dobrać najbardziej odpowiednie dawkowanie, wielkość opakowania oraz formę aktywnego suplementu. Regularne przyjmowanie kuracji witaminowej pomaga zachować zdrowie i wzmocnić odporność.
Więcej szczegółów
