Najlepsza cysteina – ocena leków w aptece i na iHerb

W aptekach i sklepach internetowych jest wiele suplementów diety aminokwasowych, ale nie wszystkie są wysokiej jakości. Aby nie pomylić się przy wyborze leku, przeczytaj pomocne wskazówki z tej sekcji.

Potrzeba przyjęcia

Wskazania do przepisywania leków z L-cysteiną:

  • zatrucie organizmu chemikaliami, solami metali ciężkich;
  • podwyższone ciśnienie krwi, niewydolność serca;
  • pogorszenie wzroku, różne postacie zaćmy i inne niezakaźne choroby oczu;
  • zmęczenie psychiczne, stres, depresja i lęk;
  • zapalenie oskrzeli, zapalenie płuc (lepsza jest acetylocysteina).
  • Suplementy cysteiny są również stosowane w celu zachowania kobiecego piękna. Leki są przepisywane na wypadanie włosów, rozdwajanie końcówek lub zwiększoną łamliwość paznokci, w celu poprawy napięcia i elastyczności skóry oraz w celu zwalczania wczesnych zmarszczek.

    Preparaty L-cysteiny występują w 3 postaciach dawkowania:

    Kapsułki . Dobrze się wchłania dzięki miękkiej powłoce zewnętrznej. Kapsułki są bez smaku i zapachu oraz łatwe do dozowania i przyjmowania. Pigułki . Tabletki w postaci stałej są mniej strawne niż kapsułki, ponieważ rozpuszczają się w przewodzie pokarmowym długo. Ponadto należy ściśle przestrzegać odstępów czasu między posiłkami i tabletkami. Proszek . Luzem suplementy aminokwasów cysteiny są rzadsze i są przeznaczone głównie do stosowania przez sportowców. Przed użyciem proszek należy dokładnie rozpuścić w wodzie lub naturalnym soku. Zaletą tego leku jest jego niska cena.

    Ciekawe wiedzieć! Cysteina, wraz z innymi składnikami aktywnymi, jest zawarta w kroplach do oczu (Vicine), które są stosowane w leczeniu zaćmy.

    Cechy kompozycji

    Większość leków zawiera aktywną formę aminokwasu, chlorowodorek L-cysteiny. Kompozycja powinna zawierać tylko izomer L, który bierze udział we wszystkich reakcjach biochemicznych w organizmie. Chlorowodorek L-cysteiny jest stabilniejszą formą aminokwasu i jest lepiej przyswajalny niż czysta cysteina.

    W sprzedaży są droższe suplementy multiwitaminowe. Wzbogacone formuły zawierają kompleks niezbędnych witamin A, C, E i grupy B, a także szereg mikroelementów i ekstraktów roślinnych.

    Istnieją multiwitaminy, ale są one droższe niż suplementy mono. Stosowane są w celach profilaktycznych w celu utrzymania pracy organizmu i neutralizacji szkodliwego działania czynników środowiskowych.

    Dawki i objętość opakowania

    Dawki terapeutyczne L-cysteiny dla osoby dorosłej wynoszą 500-1500 mg dziennie. Dla osób aktywnych fizycznie i sportowców dawkę można zwiększyć do 3000 mg dziennie.

    Okres stosowania suplementów diety to 2-3 miesiące. Po 30-dniowej przerwie kurs można powtórzyć.

    Wskazane jest kupowanie leków, których opakowanie zawiera co najmniej 60 tabletek / kapsułek, tak aby suplement diety wystarczył na 1 kurs.

    Przed zakupem suplementu cysteiny należy porównać koszt 1 porcji różnych leków. Aby to zrobić, ilość na opakowanie jest podzielona przez liczbę pojedynczych dawek w nim. Obliczenia pomogą uniknąć kupowania „tanich” leków, które zawierają bardzo niskie stężenie cysteiny. Takie leki mają wątpliwą skuteczność i aby uzyskać wynik, będą musiały pić 2-3 razy więcej niż wysokiej jakości importowane suplementy diety.

    Najlepsi producenci

    Lekarze i dietetycy doradzają przy wyborze produktów amerykańskich firm farmaceutycznych California Gold Nutrition, Solgar, Now Foods, 21st Century itp. Ci producenci ze Stanów Zjednoczonych od kilkudziesięciu lat produkują naturalne suplementy diety, ich produkty spełniają międzynarodowe standardy jakości.

    TOP 6 tabletek i kapsułek L-cysteiny

    Formy tabletek i kapsułek suplementów diety są sortowane według ceny pojedynczej dawki L-cysteiny.

    Koszt 1 porcji to 21 rubli. 50 kopiejek

    Lek jest produkowany w optymalnej dawce terapeutycznej i profilaktycznej w postaci chlorowodorku L-cysteiny. Stosowany jest jako biologicznie aktywny suplement diety wspomagający urodę i zdrowie.

    Suplement dostępny w kapsułkach wykonanych z żelatyny i mąki ryżowej. Dla lepszego wchłaniania producent zaleca przyjmowanie go na pusty żołądek.

  • lek poprawia zdrowie reprodukcyjne;
  • ułatwia oddzielenie plwociny przy zapaleniu oskrzeli i POChP;
  • Odżywianie Bluebonnet, L-cysteina, 500 mg, 60 kapsułek wegetariańskich

    Koszt 1 porcji to 7 rubli. 30 kopiejek

    Skład zawiera cysteinę HCl w najlepszej formie – AjiPure. Ta formuła chemiczna charakteryzuje się maksymalną czystością i wydajnością, bardzo szybko wchłania się w przewodzie pokarmowym.

    Lek jest dostępny w postaci kapsułek roślinnych.

  • Suplement diety jest odpowiedni dla wegan i wegetarian;
  • Skład suplementu Solgar nie różni się od poprzedniego preparatu z cysteiną. Produkt przeszedł laboratoryjną kontrolę jakości, co gwarantuje brak w nim szkodliwych i toksycznych substancji.

    # 2 California Gold Nutrition, L-cysteina, AjiPure

    California Gold Nutrition, L-Cysteine, AjiPure, 500 mg, 60 Veggie Caps

    Koszt 1 porcji to 2 ruble. 90 kopiejek.

    Suplement zawiera czystą L-cysteinę, która przechodzi kilka etapów kontroli jakości, w tym program iTested. Jest produkowany w kapsułkach ze skorupką roślinną, nie zawiera produktów GMO i białka sojowego.

    Pierwsze miejsce w rankingu zajmuje lek Nau Foods, który zawiera standardową formę L-cysteiny. Suplement diety zawiera chlorowodorek pirydoksyny (10 mg) oraz kwas askorbinowy (60 mg). Dodatkowe składniki wzmacniają farmakologiczne działanie aminokwasu.

  • kompleks poprawia zdrowie skóry, kondycję włosów i paznokci;
  • Proszek L-cysteiny

    Ranking zawiera tylko 2 produkty. Leki są wymienione według kosztu 1 dawki L-cysteiny.

    Koszt 1 porcji to 5 rubli. 70 kopiejek.

    Suplement diety zawiera wolny, krystaliczny aminokwas, który jest jak najszybciej przyswajany przez organizm. 1 porcja suplementu diety zawiera 900 mg czystego chlorowodorku cysteiny. Produkt wyróżnia się hipoalergicznym składem, nie posiada dodatków smakowych ani aromatów.

  • usuwa metale ciężkie i toksyny z organizmu;
  • Jedyny rosyjski suplement diety w rankingu jest produkowany w opakowaniach o dużej objętości. Zaprojektowany, aby zapobiegać kontuzjom układu mięśniowo-szkieletowego u sportowców, poprawiać wytrzymałość i siłę mięśni.

  • zmniejsza ból mięśni po treningu siłowym.
  • TOP 5 multiwitamin L-cysteiny

    Kompleksy multiwitaminowe z aminokwasem zawierającym siarkę sortowane są według ceny pojedynczej dawki.

    # 5 Nature’s Bounty, mieszanka białek i witamin, optymalne rozwiązania

    Kompleksowy suplement zawiera wszystkie składniki odżywcze, których kobieta potrzebuje do zachowania zdrowia i urody. Protein & Vitamin Mix zawiera:

  • mieszanka probiotyków i enzymów trawiennych;
  • Dodatek posiada przyjemny słodkawy smak dzięki obecności stewii, a także naturalny zapach wanilii. Nie zawiera sztucznych aromatów ani konserwantów.

    Nr 4 Muscletech, VitaMax Sport, SX-7, dla kobiet

    Produkt dostarcza organizmowi mikro i makroelementów, witamin i enzymów. Zawiera następujące składniki odżywcze:

  • kompleks fitoskładników przydatnych dla kobiecego ciała;
  • mieszanka enzymów roślinnych poprawiających trawienie.
  • Małe tabletki celulozy mikrokrystalicznej są szybko wchłaniane przez organizm. Lek jest idealny dla sportowców i kobiet prowadzących aktywny tryb życia.

  • Suplement poprawia nastrój i wydajność;
  • Nature’s Plus, Hema-Plex, 60 szybko działających warzywnych czapek

    Koszt 1 porcji to 11 rubli. 30 kopiejek

    Lek jest specjalnie opracowany, aby poprawić skład krwi i stymulować funkcjonowanie układu krwiotwórczego w niedokrwistości z niedoboru żelaza. Hema-Plex zawiera 50 mg L-cysteiny. Głównymi składnikami aktywnymi preparatu są: żelazo pierwiastkowe oraz opatentowany kompleks różnych form kwasu askorbinowego. Suplement diety zawiera także rozpuszczalne w wodzie witaminy, minerały, bioflawonoidy.

  • suplement zwiększa zapasy żelaza w organizmie;
  • poprawia krążenie krwi i trofizm mózgu;
  • dodaje energii i zwiększa zdolność do pracy.
  • może powodować bóle głowy, senność.
  • Muscletech, Essential Series, Platinum, Multiwitamina, 90 Tabletki

    Suplement przeznaczony jest dla aktywnych fizycznie mężczyzn, sportowców oraz kulturystów. Skład zawiera: 18 witamin i minerałów, 865 mg aminokwasów (2,5 mg cysteiny), a także kompleks ekstraktów roślinnych i enzymów trawiennych. Skuteczność i bezpieczeństwo suplementu diety zostało potwierdzone niezależnymi badaniami klinicznymi.

  • lek zwiększa wytrzymałość i daje siłę do treningu;
  • normalizuje funkcje układu sercowo-naczyniowego;
  • Wielu kupujących uważa ten suplement diety za markę nr 1 w dziedzinie odżywek dla sportowców.
  • 21st Century, Mega Multi, Men, Multivitamin & Multimineral, 90 Tablets

    Koszt 1 porcji to 5 rubli. 30 kopiejek

    Produkt zawiera witaminy i minerały potrzebne do utrzymania zdrowia mężczyzn. Wzmocniony kompleksem przeciwutleniaczy i ekstraktem z ostryg. Mega Multi zawiera również 50 mg L-cysteiny i 500 mcg luteiny dla zdrowia oczu. Wszystkie składniki aktywne są pochodzenia naturalnego.

  • Suplement diety zawiera kompleks witamin wspierających zdrowie mężczyzn;
  • Ceny importowanych suplementów cysteiny są 1,5-2-krotnie zawyżone, co wynika z dużych marż handlowych pośredników. Zalecamy zamawianie produktów bezpośrednio na stronie internetowej Ayherb. Wtedy na pewno będziesz zadowolony z zakupu.

    Uwaga! Naszym czytelnikom zapewniamy 10% rabatu na pierwsze zamówienie w sklepie internetowym iHerb. Aby skorzystać z oferty wpisz przed zapłaceniem za towar kod promocyjny AGK4375 lub kliknij w link.

  • szeroka gama wysokiej jakości produktów od producentów z Europy i USA;
  • ceny suplementów diety są o 30-50% niższe niż w aptece;
  • tysiące ocen i szczegółowych recenzji leków od prawdziwych nabywców;
  • różne metody dostawy, w tym bezpłatny transport paczek powyżej 60 USD do Moskwy, Sankt Petersburga i innych regionó;
  • Wskazówki dotyczące aplikacji

    Obejrzyj film o tym, jak przyjmować L-cysteinę i inne suplementy na piękne, zdrowe włosy:

    Suplementy z L-cysteiną są aktywnie stosowane w leczeniu patologii układu nerwowego, sercowo-naczyniowego i pokarmowego. Leki są przepisywane na wypadanie włosów, łamliwe paznokcie i związane z wiekiem zmiany skórne, aw okulistyce stosuje się krople do oczu z cysteiną. Aminokwas jest w sprzedaży w postaci kapsułek, tabletek i proszku. Według opinii kupujących, którzy kupili suplementy diety z L-cysteiną, leki są skuteczne, mają minimalną liczbę reakcji ubocznych. Najlepsze leki prezentujemy w sklepie internetowym iHerb.

    Jeśli przyjmowałeś preparaty L-cysteiny, podziel się swoją opinią w komentarzach!

    Podobał Ci się artykuł? Powiedz swoim przyjaciołom!

    California Gold Nutrition, L-cysteina, AjiPure, 500 mg, 60 Veggie Capsules


    Aleksandra Kowalski

    Edytor serwisu

    Rate author
    iHerba Polska