Kotlety wątrobowe – 10 przepisów krok po kroku

Kotlety wątrobowe - 10 przepisów krok po kroku

Produkty z wątroby są bardzo przydatne: zawierają dużo minerałów, witamin i aminokwasów. Ale wątroba wyróżnia się nie tylko zaletami, ale także wyjątkowym i ukochanym smakiem. A w tym artykule opowiemy o jednej z najpopularniejszych potraw z wątroby – kotletach – i wielu sposobach ich przygotowania.

Soczyste i delikatne kotlety z wątróbki wołowej na patelni

45 minut 15 6 

Soczyste, delikatne i niesamowicie zdrowe kotlety, które pasują do każdego dodatku. Przygotowują się dość szybko i łatwo nimi nakarmić całą rodzinę. A jeśli podasz kotlety z sałatką, otrzymasz prawie dietetyczny obiad!

Czas gotowania: 30 min.

Czas gotowania: 15 min.

Porcje – 6.

Składniki

  • Jajko kurze 1 szt.
  • Wątróbka wołowa 400 gram
  • Mąka pszenna 3 łyżki
  • Cebula cebulowa 2 szt.
  • Majonez mleczny 2 łyżki stołowe
  • Czosnek 5 ząbków
  • Olej roślinny 30 gramów
  • Sól dla smaku
  • Pieprz czarny mielony do smaku
  • Kotlety wątrobowe - 10 przepisów krok po kroku

    Zalej wątrobę wrzącą wodą, usuń z niej folię. Pokroić na duże kawałki, opłukać i przenieść do durszlaka, aby spuścić wodę.

    Kotlety wątrobowe - 10 przepisów krok po kroku

    Cebulę obrać, pokroić w ćwiartki. Obieramy również czosnek.

    Kotlety wątrobowe - 10 przepisów krok po kroku

    Przełóż wątrobę, cebulę i czosnek do miski blendera.

    Kotlety wątrobowe - 10 przepisów krok po kroku

    Zmiel składniki, aż będą gładkie.

    Kotlety wątrobowe - 10 przepisów krok po kroku

    Przenieś powstałe mięso mielone do głębokiej miski.

    Kotlety wątrobowe - 10 przepisów krok po kroku

    Jajko rozbić na mięso mielone, dodać przesianą mąkę, dodać majonez, pieprz i sól.

    Kotlety wątrobowe - 10 przepisów krok po kroku

    Dobrze wymieszaj, następnie pozostaw mięso mielone na 10 minut i ponownie dokładnie zagniataj. W takim przypadku nie powinny pozostać grudki mąki.

    Kotlety wątrobowe - 10 przepisów krok po kroku

    Rozgrzej olej roślinny na patelni i nałóż na niego łyżkę mielonego mięsa, formując kotlety. Smaż je z jednej strony przez około 3 minuty na średnim ogniu.

    Kotlety wątrobowe - 10 przepisów krok po kroku

    Smaż z drugiej strony jeszcze przez około 2 minuty. Zdejmij kotlety z patelni, dodaj jeszcze dwie łyżki oleju i dokładnie podgrzej. W ten sposób smażymy wszystkie kotlety. Smacznego!

    Przepis krok po kroku na robienie kotletów z wątróbki wieprzowej

    45 minut 15 6 

    Prosty i szybki przepis, którego składniki, choć dość tanie, są zdrowe ze względu na wysoką zawartość żelaza w wątrobie. Kotlety są miękkie i delikatne i na pewno zachwycą całą rodzinę!

    Czas gotowania: 40 min.

    Czas gotowania: 25 min.

    Porcje – 6.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Przygotowujemy wszystkie niezbędne produkty.
  • Myjemy wątrobę wieprzową, suszymy, usuwamy wszystkie folie i przewody. Pokrój na małe kawałki.
  • Przepuszczamy wątrobę przez maszynkę do mięsa i mielimy blenderem.
  • Do mielonego mięsa dodaj do smaku kaszę mannę, jajko, sól i pieprz.
  • Dokładnie wymieszaj i pozostaw mięso mielone na 15 minut, aby kasza manna odżywiła płyn i pęcznieła.
  • Na patelni podgrzewamy olej roślinny, rozprowadzamy mięso mielone łyżką i formujemy kotlety. Smaż je z każdej strony przez 4 minuty na złoty kolor. Smacznego!
  • Prosty i szybki przepis na kotlety z wątróbki drobiowej na patelni

    45 minut 15 6 

    Wątróbka drobiowa jest niezwykle zdrowa, zawiera wiele witamin, minerałów i aminokwasów, a sam ten produkt jest dość tani i pożywny. Proponujemy Ci prosty przepis na pyszne i satysfakcjonujące kotlety z wątróbki drobiowej.

    Czas gotowania: 40 min.

    Czas gotowania: 30 min.

    Porcje – 5.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Myjemy wątrobę pod bieżącą wodą, suszymy i usuwamy folię. Skręcamy cebulą w maszynce do mięsa.
  • Obierz ziemniaki i trzy na drobnej tarce.
  • Drobno posiekaj warzywa.
  • Do mielonej wątroby dodaj ziemniaki z ziołami.
  • Wbij jajka, dodaj pieprz i sól do smaku.
  • Dokładnie wymieszaj, stopniowo dodawaj przesianą mąkę.
  • Wymieszaj powstałą mieszaninę. Na patelni podgrzej olej roślinny, połóż na nim mięso mielone łyżką.
  • Smaż kotlety na małym ogniu przez około 4 minuty z jednej strony i jeszcze 4 minuty z drugiej. Gotowe kotlety podajemy z wybranymi przez Państwa dodatkami. Smacznego!
  • Jak pysznie upiec kotlety wątrobowe w piekarniku?

    45 minut 15 6 

    Potrawy z wątroby różnią się zarówno charakterystycznym smakiem, jak i specjalnymi korzyściami. Dzięki temu przepisowi możesz sprawić, że kotlety wątrobowe będą jeszcze bardziej przydatne, ponieważ bez smażenia na oleju nie będą zawierały substancji rakotwórczych, a same kotlety są smaczne i soczyste dzięki dodatkowi smalcu.

    Czas gotowania: 60 min.

    Czas gotowania: 25 min.

    Porcje – 5.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Myjemy i suszymy wątrobę.
  • Zmiel go maszynką do mięsa.
  • Mielimy również miazgę wieprzową z dodatkiem smalcu.
  • A na koniec posiekaj cebulę maszynką do mięsa.
  • Wymieszaj powstałe mięso mielone, wbij do niego jajko.
  • Dodaj pieprz i sól do smaku.
  • Dodajemy również kaszę mannę.
  • Wprowadzamy przesianą mąkę.
  • Dokładnie wymieszaj i odstaw ciasto na około 10 minut.
  • Wkładanie przyszłych kotletów do foremek na babeczki.
  • Pieczemy je około 20 minut w 180 stopniach.
  • Gotowe kotlety podawaj na ciepło. Smacznego!
  • Obfite i pyszne kotlety z wątróbki z kaszą manną

    45 minut 15 6 

    Obfite, delikatne i smaczne kotlety z wątróbką drobiową i kaszą manną, które można szybko i łatwo przygotować. Mogą być używane jako danie główne lub jako przystawka.

    Czas gotowania: 50 min.

    Czas gotowania: 30 min.

    Porcje – 6.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Przygotowujemy wszystkie niezbędne produkty.
  • Oczyszczamy wątrobę drobiową z filmów i przewodów, dokładnie spłukujemy pod bieżącą wodą.
  • Zmiel wątrobę za pomocą blendera.
  • Dodaj kaszę mannę, jajka, pieprz i sól do smaku.
  • Zmiel zioła i dodaj je do ciasta.
  • Dokładnie wymieszaj i pozostaw ciasto do zaparzenia na około 10 minut.
  • Na patelni rozgrzać 1 łyżkę oleju roślinnego. Ciasto rozprowadzamy łyżką, formujemy kotlety i smażymy ok. 4 min z każdej strony.
  • Gotowe kotlety połóż na ręczniku papierowym, aby usunąć nadmiar oleju.
  • Kotlety gotowe, smacznego!
  • Jak usmażyć kotlety z wątróbki drobiowej z marchewką i cebulą?

    45 minut 15 6 

    Miękkie kotlety, pozbawione goryczki i wyrazistego smaku wątróbki, które są idealne dla tych, którzy nie przepadają za daniami z wątróbki. Ten przepis jest odpowiedni również dla dzieci, jeśli kotlety nie są smażone, ale pieczone w piekarniku.

    Czas gotowania: 35 min.

    Czas gotowania: 20 min.

    Porcje – 3.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Przede wszystkim przygotowujemy wszystkie składniki. Myjemy i oczyszczamy wątrobę z filmów, czyścimy warzywa.
  • Cebulę pokroić w drobną kostkę, marchewki zetrzyj na grubej tarce.
  • Podsmaż cebulę z marchewką, aż cebula stanie się przezroczysta.
  • Pokrój wątrobę w średnie kostki.
  • Wątróbkę mieszamy z jajkiem i skrobią, dodajemy pieprz i sól.
  • Do naszej mieszanki wlej schłodzoną cebulę z marchewką i wymieszaj. Pozostaw do zaparzenia na kilka minut.
  • Smaż kotlety przez 3-4 minuty z każdej strony i podawaj do stołu. Smacznego!
  • Soczyste posiekane kotlety z wątróbki drobiowej na patelni

    45 minut 15 6 

    Oryginalne kotlety, które można jeść nawet na zimno. Ich gotowanie jest dość szybkie i łatwe, a rezultatem będzie soczyste, smaczne i zdrowe danie, z którego każdy członek Twojej rodziny będzie zadowolony.

    Czas gotowania: 25 min.

    Czas gotowania: 10 min.

    Porcje – 4.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Myję wątrobę pod bieżącą wodą, usuwam wszystkie niepotrzebne rzeczy. Kroimy go na małe kawałki.
  • Marchewki myjemy, obieramy i rozcieramy na grubej tarce.
  • Do startej marchewki dodać jajka, wszystko wlać do wątroby.
  • Posyp mielonym imbirem, solą.
  • Posiekaj czosnek, dodaj go. Przesiej mąkę i dodaj. Wszystkie produkty dokładnie wymieszaj.
  • Podgrzewamy olej. Nałóż miksturę łyżką, formując kotlety.
  • Smażyć kotlety z każdej strony przez około 4 minuty. Smacznego!
  • Prosty i pyszny przepis na kotlety wątrobowe z cebulą

    45 minut 15 6 

    Delikatne kotlety z wątróbki wieprzowej z cebulą. Kotlety są dość proste w przygotowaniu i nie spędzisz na nich dużo czasu. Można je podawać z dowolnym dodatkiem, takie kotlety będą pasować zarówno do makaronu, jak i różnych płatków zbożowych, tłuczonych ziemniaków lub świeżych warzyw.

    Czas gotowania: 55 min.

    Czas gotowania: 35 min.

    Porcje – 4.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Marchewki myjemy, obieramy i rozcieramy na drobnej tarce.
  • Umyj również cebulę, obierz i pokrój w drobną kostkę.
  • Rozgrzej patelnię, wlej na nią trochę oleju roślinnego. Włóż cebulę i smaż na złoty kolor. Dodaj marchewki i gotuj na wolnym ogniu do miękkości. Wsyp czosnek i wszystko dokładnie wymieszaj. Pozostaw mieszaninę do ostygnięcia.
  • Zalej wątrobę wrzątkiem, usuń folie i usuń wszystkie przewody. Pokrój w drobną kostkę i dodaj schłodzone smażenie, jajka i przesianą mąkę. Pieprz i sól do smaku, dodaj wybrane przyprawy. Dobrze wymieszaj.
  • Przełóż kotlety na rozgrzaną patelnię i smaż na małym ogniu przez około 2 minuty z każdej strony.
  • Gotowe kotlety podawaj na ciepło, smacznego!
  • Miękkie i przewiewne kotlety z wątróbki z ryżem dla dzieci

    45 minut 15 6 

    Wątroba wołowa jest najzdrowszym produktem wątrobowym, ale czasami może być nieco surowa. Ryż go zmiękczy i sprawi, że paszteciki będą przewiewne i delikatne. Takie kotlety przypominają nieco naleśniki, a potem na pewno spodobają się dzieciom.

    Czas gotowania: 30 min.

    Czas gotowania: 15 min.

    Porcje – 4.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Namocz wątrobę wołową przez 20 minut, aby pozbyć się goryczy. Kroimy go na małe kawałki.
  • Zmiel wątrobę za pomocą maszynki do mięsa.
  • Suszony kawałek chleba przepuszczamy również przez maszynkę do mięsa.
  • Ryż ugotować do miękkości.
  • Mięso mielone wymieszać z ryżem, solą i pieprzem do smaku.
  • Wbijamy jajko w mięso mielone.
  • Do masy dodać łyżką przesianą mąkę.
  • Rozgrzej patelnię, wlej na nią olej, nałóż na nią ciasto łyżką.
  • Smaż kotlety przez 4 minuty z każdej strony.
  • Takie kotlety lepiej podawać schłodzone. Smacznego!
  • Kotlety z wątróbki na parze z PP PP

    45 minut 15 6 

    Pyszne i zdrowe kotlety, które można łatwo i szybko przygotować za pomocą multicookera. Receptura jest dość ekonomiczna, ale jednocześnie jest idealna dla osób przestrzegających prawidłowego odżywiania.

    Czas gotowania: 45 min.

    Czas gotowania: 15 min.

    Porcje – 4.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Wątróbkę dokładnie opłukać, osuszyć i pokroić.
  • Pokrój marchewki i cebulę na duże kawałki.
  • Namocz biały chleb w mleku.
  • Zmiel wątrobę za pomocą maszynki do mięsa.
  • Mielimy również cebulę, marchew i biały chleb. Do mielonego mięsa dodać jajko i kaszę mannę, posolić do smaku.
  • Mięso mielone wymieszać i pozostawić do zaparzenia na około 15 minut.
  • Wlej trochę oleju na patelnię i podgrzej.
  • Mięso mielone nakładać na porcje łyżką.
  • Podsmaż trochę kotlety z obu stron.
  • Wkładamy kotlety do miski multicooker.
  • Wybierz tryb „Gotowanie na parze” i gotuj kotlety na parze przez 10 minut.
  • Z multicookera wyjmujemy gotowe kotlety. Smacznego!

  • Aleksandra Kowalski

    Edytor serwisu

    Rate author
    iHerba Polska