Fasola szparagowa na zimę – 10 przepisów na wykroje krok po kroku

Fasola szparagowa na zimę - 10 przepisów na wykroje krok po kroku

Fasola szparagowa to jeden z wielu rodzajów warzyw, które możesz zaopatrzyć na zimę. To pyszne i zdrowe przekąski, które można podawać o każdej porze roku. W tym artykule zebraliśmy 10 świetnych przepisów na przygotowanie fasoli szparagowej na zimę.

Sałatka z fasoli szparagowej na zimę

2 godziny 50 minut 60 8 

Apetyczna sałatka z fasoli szparagów, którą na zimę można przygotować i zwinąć w słoiki. Ta sałatka będzie doskonałym dodatkiem do rodzinnego obiadu lub kolacji.

Czas gotowania: 110 min.

Czas gotowania: 60 min.

Porcje: 8.

Składniki

  • Szparagi 0,5 kg
  • Pomidor 1 kg
  • Marchewki 0,5 kg
  • Papryka chili 200 gram gram
  • Bułgarska papryka 200 gram
  • 1 łyżka soli
  • Cukier granulowany 100 gram
  • Czosnek 1 głowa
  • Olej słonecznikowy 150 ml.
  • 1 łyżka esencji octowej
  • Fasola szparagowa na zimę - 10 przepisów na wykroje krok po kroku

    Fasolę szparagów umyć, odciąć ogonki z obu stron i pokroić strąki na kawałki o długości 2–2,5 centymetra. Zagotuj wodę w rondelku, włóż do niej fasolę i gotuj przez 10 minut po ugotowaniu.

    Fasola szparagowa na zimę - 10 przepisów na wykroje krok po kroku

    Obierz i zetrzyj marchewki.

    Fasola szparagowa na zimę - 10 przepisów na wykroje krok po kroku

    Umyj pomidory i pokrój je w drobną kostkę.

    Fasola szparagowa na zimę - 10 przepisów na wykroje krok po kroku

    Paprykę umyć, obrać nasiona i przegródki, pokroić miąższ w paski.

    Fasola szparagowa na zimę - 10 przepisów na wykroje krok po kroku

    Obierz ząbki czosnku i pokrój w plasterki. Pokrój ostrą paprykę w krążki.

    Fasola szparagowa na zimę - 10 przepisów na wykroje krok po kroku

    Wlej olej roślinny do rondla, podgrzej, włóż pomidory i marchewki, dodaj cukier i sól, mieszaj i gotuj pod przykryciem przez 25 minut.

    Fasola szparagowa na zimę - 10 przepisów na wykroje krok po kroku

    Następnie dodaj na patelnię słodką i ostrą paprykę, fasolkę szparagową, wymieszaj i gotuj przez 10 minut.

    Fasola szparagowa na zimę - 10 przepisów na wykroje krok po kroku

    Następnie dodaj esencję z czosnku i octu, wymieszaj i zagotuj sałatkę.

    Fasola szparagowa na zimę - 10 przepisów na wykroje krok po kroku

    Rozłóż sałatkę w wysterylizowanych słoikach, przykryj pokrywkami. sterylizuj przedmioty we wrzącej wodzie przez 15-20 minut.

    Fasola szparagowa na zimę - 10 przepisów na wykroje krok po kroku

    Po sterylizacji zawinąć pokrywki, sałatkę z fasoli szparagowej odstawić na 24 godziny, aż ostygnie. Przechowuj bułki w chłodnym miejscu.

    Smacznego!

    Marynowana fasola szparagowa na zimę w słoikach

    2 godziny 50 minut 60 8 

    Proponujemy prosty przepis na zrobienie marynowanej zielonej fasoli. Taki preparat może służyć jako samodzielna przekąska na stole lub być podstawą różnych sałatek czy gulaszu warzywnego.

    Czas gotowania: 50 min.

    Czas gotowania: 30 min.

    Porcje: 2.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Umyj fasolkę szparagów i pokrój ogony.
  • Wlej wodę do rondla, dodaj kwasek cytrynowy i zagotuj. Fasolę szparagów wrzucić do wrzącej wody i gotować przez 2 minuty.
  • Następnie opłucz ziarna pod bieżącą wodą i wyrzuć je do durszlaka.
  • Włóż fasolę do wysterylizowanego słoika, ubij.
  • Wlej wodę do rondla, dodaj pieprz, goździki, sól, cukier i ocet. Zagotuj marynatę i wlej do słoika fasoli. Następnie przedmiot obrabiany należy sterylizować we wrzącej wodzie przez 15-20 minut.
  • Następnie szczelnie zamknij słoik pokrywką. Owiń puste ziarna szparagów w koc lub ręcznik i pozostaw w temperaturze pokojowej, aż całkowicie ostygnie. Marynowane fasolki szparagowe są gotowe na zimę.
  • Smacznego!

    Koreańska pikantna fasola szparagowa na zimę

    2 godziny 50 minut 60 8 

    Pyszna i pikantna przystawka z fasoli szparagowej, która nie pozostawi nikogo obojętnym. Sałatka doskonale uzupełni dania mięsne i rybne. Do takiego przygotowania strąki fasoli muszą być młode i cienkie.

    Czas gotowania: 80 min.

    Czas gotowania: 60 min.

    Porcje: 8.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Umyj fasolę i marchewki. Pokrój ogonki fasoli szparagowej i pokrój je na 2-3 kawałki. Fasolę włożyć do rondla, zalać wodą i ugotować. Gotuj przez 5 minut od zagotowania.
  • Zetrzyj marchewki.
  • Posiekaj warzywa bardzo drobno nożem.
  • Wrzuć gotowaną fasolę do durszlaka, aby spuścić płyn. Następnie dodaj do niej marchew, przyprawy, cukier, sól i ocet, wymieszaj.
  • Następnie do sałatki dodaj posiekane zioła i czosnek.
  • Rozłóż sałatkę w wysterylizowanych słoikach, przykryj pokrywkami i włóż do rondla. Wlej wodę do rondla i sterylizuj przedmioty przez 20 minut.
  • Po sterylizacji szczelnie zamknij słoiki pokrywkami. Bułki ostudzić i przechowywać w chłodnym miejscu.
  • Smacznego!

    Fasola szparagowa w sosie pomidorowym do długotrwałego przechowywania

    2 godziny 50 minut 60 8 

    Fasola szparagowa to zdrowe warzywo, które uprawia się w każdym ogródku warzywnym. Przygotowuje się z niego różne pożywne dania i przekąski, w tym bardzo smaczne z niego preparaty na zimę. Na przykład oryginalna sałatka z fasoli szparagowej w sosie pomidorowym.

    Czas gotowania: 80 min.

    Czas gotowania: 50 min.

    Porcje: 2.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Fasolę szparagów umyć, odciąć ogonki z obu stron i pokroić w paski 2-3 centymetrowe.
  • Umyj pomidory, pokrój w ćwiartki. Obierz czosnek. Umieść pomidory i czosnek w misce blendera i posiekaj.
  • Fasolę, masę pomidorowo-czosnkową, koncentrat pomidorowy, sól i cukier włożyć do rondla.
  • Gotuj sałatkę przez pół godziny na małym ogniu, następnie dodaj ocet i gotuj jeszcze przez kilka minut.
  • Rozłóż gorącą sałatkę w wysterylizowanych słoikach, zamknij je pokrywkami. Przygotowanie fasoli szparagowej w sosie pomidorowym jest gotowe, przechowuj w chłodnym miejscu.
  • Smacznego!

    Jak zamrozić fasolę szparagową na zimę?

    2 godziny 50 minut 60 8 

    Zaleca się zbieranie fasoli szparagowej, gdy strąki są jeszcze młode i miękkie. Warzywa można na zimę marynować lub zamrozić, a zimą zawsze będziesz mieć doskonały dodatek do makaronu, gulaszu czy obfitej sałatki.

    Czas gotowania: 40 min.

    Czas gotowania: 40 min.

    Porcje: 5.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Posortuj fasolę, pozostawiając tylko piękne zielone strąki, bez plam i uszkodzeń.
  • Umyj fasolę i wyrzuć je do durszlaka.
  • Pokrój kucyki z obu stron strąków.
  • Następnie pokrój strąki na 3-4 centymetrowe kawałki.
  • Zagotuj wodę w rondelku, włóż do niej fasolę i pozostaw na 3-4 minuty.
  • Przygotuj miskę zimnej wody i lodu.
  • Użyj sitka, aby usunąć ziarna z garnka i natychmiast umieść je w lodowatej wodzie.
  • Zostaw fasolę w zimnej wodzie na 3-4 minuty.
  • Następnie rozłóż fasolkę szparagową na ręcznikach papierowych. Niech wyschnie.
  • Ułóż szparagi w torebkach do zamrażania i zamknij je. Taki porcjowany blank będzie bardzo wygodny w użyciu. Usuń powietrze z torebek i włóż je do zamrażarki.
  • Smacznego!

    Fasola szparagowa w puszkach z warzywami

    2 godziny 50 minut 60 8 

    Oprócz tradycyjnych ogórków i pomidorów można zaopatrzyć się w ciekawsze preparaty na zimę. Na przykład fasola szparagowa z warzywami. To dość prosty i niedrogi przepis na przystawkę, który urozmaici Twoje zimowe menu.

    Czas gotowania: 90 min.

    Czas gotowania: 60 min.

    Porcje: 5-6.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Przygotuj wszystkie niezbędne składniki, umyj i oczyść warzywa.
  • Obierz pomidory i zmiel je w blenderze.
  • Do masy pomidorowej dodaj olej roślinny, posiekany czosnek, mielony pieprz, cukier i sól. Doprowadzić masę do wrzenia i gotować przez 5-7 minut.
  • Zetrzyj marchewki na grubej tarce, pokrój paprykę w paski, pokrój fasolę szparagową w paski 2-3 centymetrowe.
  • Dodaj marchewki do sosu pomidorowego, wymieszaj i gotuj przez 10 minut. Następnie dodaj fasolę i po 15 minutach paprykę i gotuj przez kolejne 5 minut.
  • Pod koniec gotowania dodaj ocet, wymieszaj sałatkę i umieść ją w wysterylizowanych słoikach. Zwiń sałatkę czystymi pokrywkami, schłódź i nawiń w chłodne miejsce.
  • Smacznego!

    Fasola szparagowa na zimę z kwaskiem cytrynowym

    2 godziny 50 minut 60 8 

    Fasola szparagowa to pyszny plon, który można ugotować po zerwaniu z ogrodu lub przygotować na zimę. Ten przepis sprawi, że pyszne fasolki szparagowe o naturalnym smaku bez żadnych specjalnych zanieczyszczeń.

    Czas gotowania: 80 min.

    Czas gotowania: 50 min.

    Porcje: 5.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Posortuj fasolę i umyj.
  • Pokrój kucyki ze strąków i pokrój je na 2-3 kawałki.
  • Fasolę wrzucamy do rondla, zalewamy wodą i gotujemy 10 minut od zagotowania.
  • Umyj i wysterylizuj słoiki do zszywania. Do słoików włożyć liście chrzanu, koperek i ząbki czosnku.
  • Wrzuć gotowaną fasolę do durszlaka i pozwól, aby nadmiar płynu spłynął. Następnie ułóż strąki w słoikach. W rondelku zagotować wodę, przelać do słoików i odstawić na 10 minut.
  • Następnie spuść wodę do rondla, dodaj sól, cukier i kwasek cytrynowy. Zagotuj marynatę i ponownie wlej ją do słoików. Zamknij szczelnie rolki i ostudź w temperaturze pokojowej. Przechowuj marynowaną fasolę szparagową w chłodnym miejscu.
  • Smacznego!

    Prosty i pyszny przepis na fasolkę szparagową z bakłażanem

    2 godziny 50 minut 60 8 

    To bardzo udane połączenie składników nadaje sałatce grzybowy smak. Z fasolą szparagową i bakłażanem przystawka okazuje się obfita i pożywna. Pomiędzy posiłkami może zjeść pyszną przekąskę.

    Czas gotowania: 150 min.

    Czas gotowania: 50 min.

    Porcje: 6.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Umyj bakłażany i pokrój w drobną kostkę. Posol bakłażan i odstaw na pół godziny, a następnie spłucz sól wodą.
  • Wlej olej roślinny na patelnię, usmaż cebulę, aż będzie przezroczysta.
  • Fasolę szparagów pokrój na małe paski i włóż na patelnię. Kontynuuj grillowanie warzyw przez 10 minut.
  • Smaż bakłażany osobno na patelni przez 5 minut. Połącz fasolę bakłażana, cebulę i szparagi.
  • Pokrój pomidory w kostkę i dodaj je do pozostałych warzyw. Dodaj sól i cukier, gotuj sałatkę przez pół godziny.
  • Posiekaj czosnek na drobnej tarce. Dodaj do sałatki, wymieszaj i gotuj na wolnym ogniu przez 5 minut.
  • Następnie wlej ocet, wymieszaj i rozłóż sałatkę w wysterylizowanych słoikach, zwiń. Schłodzić roladki do góry nogami i przechowywać w chłodnym miejscu.
  • Smacznego!

    Jak zwinąć fasolę szparagową na zimę bez octu?

    2 godziny 50 minut 60 8 

    Bułka z fasoli szparagowej ma wysoką wartość odżywczą i jest bogata w witaminy. Dlatego zimą tak ważne jest włączenie do diety różnorodnych potraw zawierających to warzywo.

    Czas gotowania: 60 min.

    Czas gotowania: 45 min.

    Porcje: 2-3.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Fasolę szparagów umyć, odciąć ogony i pokroić strąki na kilka kawałków.
  • Wlej wodę do rondla, dodaj trochę soli i zagotuj. Następnie zanurz fasolę we wrzącej wodzie i gotuj przez 5 minut. Wrzuć gotowaną fasolę do durszlaka.
  • Na dno wysterylizowanego słoika umieść liście laurowe, ziarna pieprzu i ząbki czosnku. Umieść fasolę na wierzchu.
  • Do rondla wlać wodę, dodać sól i cukier, gotować marynatę, aż ziarenka piasku się rozpuszczą. Następnie dodaj kwasek cytrynowy, wymieszaj i zalej wrzącą marynatę na fasolę.
  • Zamknij szczelnie słoik czystą pokrywką, zawiń i ostudź całkowicie. Przechowuj marynowaną fasolę szparagową w chłodnym miejscu.
  • Smacznego!

    Przepis krok po kroku na fasolę szparagową z aspiryną na zimę

    2 godziny 50 minut 60 8 

    Fasola szparagowa jest nie tylko smaczna, ale także korzystnie wpływa na utrzymanie szczupłej sylwetki. Ponadto zawsze daje dobre zbiory, które można łatwo przygotować na zimę.

    Czas gotowania: 80 min.

    Czas gotowania: 80 min.

    Porcje: 10.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Umyj i wysterylizuj słoiki do zszywania.
  • Umyj fasolę, odetnij ogony z obu stron. Pokrój strąki na 2-3 kawałki i zanurz je we wrzącej wodzie, gotuj przez 5 minut.
  • Następnie umieść fasolę w durszlaku i pozwól, aby płyn spłynął.
  • Podziel fasolę do słoików.
  • Do rondla wlać wodę, posolić, zagotować marynatę.
  • Do każdego słoika wrzuć 2 tabletki aspiryny i zalej gorącą marynatą. Słoiki szczelnie zamknąć czystymi pokrywkami, owinąć kocem i pozostawić do całkowitego ostygnięcia w temperaturze pokojowej. Przechowuj marynowaną fasolę szparagową w chłodnym miejscu.
  • Smacznego!


    Aleksandra Kowalski

    Edytor serwisu

    Rate author
    iHerba Polska