Warzywny gulasz z dyni – 10 przepisów krok po kroku

Warzywny gulasz z dyni - 10 przepisów krok po kroku

Pożywną ucztą na domowy stół jest gulasz warzywny na bazie cukinii. To delikatne i smaczne danie można podawać na obiad, dobrze komponuje się również z produktami mięsnymi i rybnymi. Zwróć uwagę na 10 przepisów krok po kroku ze szczegółowym opisem procesu. Odpowiednie na sezon letni.

Klasyczny gulasz warzywny z cukinią i ziemniakami

55 minut 20 4 

Ciesz się kolorowym przepisem na gulasz warzywny z ziemniakami i cukinią. Danie zachwyci Cię niesamowitą wartością odżywczą i oryginalnym smakiem. Może być podawany jako dodatek lub jako samodzielny przysmak.

Czas gotowania: 35 minut

Czas gotowania: 20 minut

Porcje – 4

Składniki

  • Cukinia 2 szt.
  • Ziemniaki 6 szt.
  • Cebula cebulowa 1 szt.
  • Koper 0,5 szt.
  • 1 ząbek czosnku
  • Sól dla smaku
  • Pieprz czarny mielony do smaku
  • Olej roślinny do smażenia
  • Warzywny gulasz z dyni - 10 przepisów krok po kroku

    Dokładnie opłucz cukinię i pokrój w drobną kostkę. Nie ma potrzeby usuwania cienkiej skóry.

    Warzywny gulasz z dyni - 10 przepisów krok po kroku

    Następnie obieramy ziemniaki i również je kroimy.

    Warzywny gulasz z dyni - 10 przepisów krok po kroku

    Drobno posiekaj cebulę i smaż ją, aż zarumieni się w oleju roślinnym. Następnie ułóż ziemniaki.

    Warzywny gulasz z dyni - 10 przepisów krok po kroku

    Ziemniaki gotujemy około 10 minut i dodajemy do nich cukinię.

    Warzywny gulasz z dyni - 10 przepisów krok po kroku

    Produkty z soli i pieprzu. Tutaj wyciskamy ząbki czosnku przez prasę, dodajemy posiekane warzywa. Mieszaj i gotuj na małym ogniu przez kolejne 20 minut.

    Warzywny gulasz z dyni - 10 przepisów krok po kroku

    Gulasz warzywny z cukinii i ziemniaków jest gotowy. Umieść na talerzach. Podawać z dodatkami lub bez.

    Gulasz warzywny z cukinią, kapustą i ziemniakami na patelni

    55 minut 20 4 

    Z dyni, kapusty i ziemniaków można przygotować obfity gulasz warzywny. To apetyczne danie zachwyci Cię soczystym smakiem i niesamowitym letnim aromatem. Podawaj smakołyk na lunch lub kolację.

    Czas gotowania: 35 minut

    Czas gotowania: 25 minut

    Porcje – 4

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Obraną cukinię pokroić w drobną kostkę. Smaż produkt w oleju roślinnym przez kilka minut.
  • Następnie na patelnię wysyłamy drobno posiekaną kapustę i startą marchewkę. Posolić i wymieszać.
  • Do masy rozprowadzamy małe kostki ziemniaczane, koncentrat pomidorowy i kawałek masła. Wlej wodę i gotuj pod przykryciem przez 25 minut.
  • Soczysty gulasz z ziemniaków, cukinii i kapusty jest gotowy. Podziel przysmak na porcje i podawaj z dowolnymi produktami mięsnymi.
  • Soczysty gulasz warzywny z cukinią i bakłażanem

    55 minut 20 4 

    Soczysty i aromatyczny gulasz warzywny pozyskiwany jest z cukinii i bakłażana. Apetyczne letnie danie można postawić na stole w jadalni lub użyć jako dodatek. Ciesz się szybkim i przyjemnym procesem gotowania.

    Czas gotowania: 30 minut

    Czas gotowania: 20 minut

    Porcje – 4

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Płukamy i, jeśli to konieczne, myjemy cukinię. Następnie kroimy go w małe kostki.
  • Cukinię myjemy, a także kroimy nożem.
  • Resztę warzyw zmiel w odpowiedni sposób.
  • Najpierw usmaż cebulę, czosnek, marchew i paprykę na oleju roślinnym. Możesz posypać jedzenie przyprawami do smaku.
  • Następnie ułóż bakłażana. Mieszaj i gotuj przez około 5 minut.
  • Dodaj plasterki cukinii. Posol danie.
  • Zetrzyj pomidora. Nie używamy peelingu.
  • Powstały makaron wysyłamy do warzyw. Wymieszaj składniki, dodaj przyprawy do smaku i gotuj przez kolejne 15 minut.
  • Soczysty gulasz z cukinii i bakłażana jest gotowy.
  • Jak pysznie upiec gulasz warzywny z mięsem i cukinią w piekarniku?

    55 minut 20 4 

    Jasne i pożywne danie do domowego menu – gulasz warzywny z cukinii i mięsa. Poczęstunek stanie się ciekawym szybkim lunchem. Zachwyć rodzinę soczystym i aromatycznym pomysłem kulinarnym.

    Czas gotowania: 30 minut

    Czas gotowania: 20 minut

    Porcje – 4

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Filet z kurczaka pokroić na małe kawałki i zamarynować w odrobinie sosu sojowego.
  • Dokładnie opłucz cukinię i pokrój w drobną kostkę. Nie ma potrzeby usuwania cienkiej skóry.
  • Najpierw usmaż warzywa na patelni, a następnie włóż do nich kawałki mięsa.
  • Posolić zawartość, dodać posiekane zioła i sól. Mieszaj i gotuj na wolnym ogniu przez 15 minut na małym ogniu.
  • Obfity przysmak mięsno-warzywny jest gotowy. Podziel na porcje i podawaj!
  • Przepis krok po kroku na robienie gulaszu warzywnego w powolnej kuchence

    55 minut 20 4 

    W świeżym sezonie najlepszym rozwiązaniem na rodzinny posiłek jest zrobienie gulaszu z cukinią. Przepis na warzywny przysmak obejmuje użycie multicookera, co znacznie zaoszczędzi Twój czas.

    Czas gotowania: 50 minut

    Czas gotowania: 30 minut

    Porcje – 4

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Przygotujemy niezbędne produkty. Warzywa myjemy wcześniej pod wodą.
  • Ziemniaki obrać i pokroić na średniej wielkości kawałki.
  • To samo robimy z cukinią.
  • Obrane marchewki pokroić w drobną kostkę.
  • Białą kapustę drobno posiekać.
  • Posiekaj też czosnek. Możesz również użyć jego łodyg.
  • Włączamy multicooker w trybie smażenia. Tutaj smażymy kostki marchwi w oleju roślinnym.
  • Do tego dodajemy również cukinię.
  • Następnie zanurzamy czosnek w misce.
  • Na osobnym talerzu wymieszaj sos sojowy z majonezem i pastą pomidorową.
  • Zalej mieszaninę schłodzoną przegotowaną wodą i mieszaj, aż będzie gładka.
  • Włóż kawałki ziemniaków do miski. Wypełnij wszystko przygotowaną mieszanką.
  • Gotowanie potrawy w trybie „duszenie” przez około 30 minut.
  • Gorący gulasz warzywny jest gotowy. Możesz podzielić go na porcje i podać do stołu!
  • Gulasz warzywny z cukinią, bakłażanem, papryką i pomidorem

    55 minut 20 4 

    Jasna warzywna uczta na Twój stół – gulasz z cukinii, bakłażana, papryki i pomidorów. Przygotowanie pysznej letniej uczty wcale nie jest trudne. Sprawdź ten prosty i szybki przepis w domu.

    Czas gotowania: 35 minut

    Czas gotowania: 25 minut

    Porcje – 2

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Smaż posiekaną cebulę do miękkości na patelni lub w kotle.
  • Do cebuli wysyłamy plastry obranej marchewki.
  • Następnie dodaj cienkie pierścienie papryki.
  • Myjemy i obieramy cukinię. Kroimy go na koła lub połówki. Wkładamy produkt w masę całkowitą.
  • Dodaj do tego przygotowane bakłażany. Dusić przez około 10 minut.
  • Po chwili do pieczeni włożyć cienkie plastry pomidora.
  • Naczynie zagnieść, posolić i posypać dowolnymi przyprawami do smaku.
  • Dusić przez kolejne 15 minut i wyłączyć piec.
  • Podziel przysmak na porcje, udekoruj świeżymi aromatycznymi ziołami i połóż na stole.
  • Pyszny i obfity gulasz z kurczakiem i cukinią

    55 minut 20 4 

    Pożywne danie z kurczaka, cukinii i innych warzyw będzie jasnym rozwiązaniem na lunch lub kolację. Gulasz warzywny z mięsem zachwyci Cię prostym procesem kulinarnym, a także smakiem i aromatem.

    Czas gotowania: 50 minut

    Czas gotowania: 30 minut

    Porcje – 4

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Filet z kurczaka rozmrozić i pokroić na małe kawałki.
  • Zetrzyj marchewki i posiekaj cebulę.
  • Paprykę obrać z nasion, a następnie pokroić w cienkie paski.
  • Umytą i obraną cukinię pokrój w drobną kostkę.
  • Składniki wkładamy na patelnię lub wolnowar. Masę uzupełniamy wodą, solą, pieprzem i tartym pomidorem. Gotuj przez 30 minut.
  • Soczysty preparat warzywny z kurczakiem jest gotowy. Połóż na talerzach i poczęstuj bliskich.
  • Jak łatwo i apetycznie przygotować gulasz z mięsem mielonym i cukinią?

    55 minut 20 4 

    Obfity posiłek, który dobrze komponuje się z rodzinnym posiłkiem, można przygotować z mielonego mięsa i cukinii. Zwróć uwagę na ten prosty przepis na soczysty i aromatyczny gulasz warzywny dla całej rodziny.

    Czas gotowania: 35 minut

    Czas gotowania: 25 minut

    Porcje – 4

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Przygotujmy niezbędne produkty do przygotowania gulaszu. Warzywa myjemy, mięso mielone rozmrażamy.
  • Zmiel warzywa. Marchewki nacieramy, a pozostałe produkty, z wyjątkiem pomidorów, kroimy na małe kawałki.
  • Pomidory parzymy i nacieramy do stanu kleiku.
  • Przygotowane produkty wysyłamy na patelnię z masłem. Gotujemy je przez około 10 minut.
  • Mięso mielone smażymy osobno, aż zmieni się kolor.
  • Mięso mielone rozprowadzamy w preparacie warzywnym. Danie uzupełniamy solą, przyprawami i kwaśną śmietaną. Mieszaj i gotuj na małym ogniu przez 15 minut.
  • Soczysty gulasz z warzywami i mięsem mielonym jest gotowy. Podziel na porcje i podawaj.
  • Gulasz warzywny z dynią i kalafiorem bez mięsa

    55 minut 20 4 

    Pachnący gulasz warzywny można podawać do obiadu jako dodatek lub jako samodzielne danie. Ciesz się kolorowym przysmakiem z cukinią i kalafiorem.

    Czas gotowania: 35 minut

    Czas gotowania: 20 minut

    Porcje – 2

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Pieczołowicie spłukujemy cukinię i kroimy na cienkie kawałki. Usuń skórkę według potrzeb.
  • Następnie obraną cebulę i marchew kroimy nożem.
  • Zanurz posiekane warzywa na patelni z olejem roślinnym. Smażymy je do lekkiego rumieńca.
  • Podziel brokuły i kalafior na kwiatostany. Składniki rozprowadzamy w masie całkowitej.
  • Produkty z soli i pieprzu. Gotuj do miękkości przez około 20 minut na małym ogniu.
  • Danie warzywne jest gotowe w domu. Podziel na porcje i podawaj.
  • Soczysty i aromatyczny gulasz z cukinią i pieczarkami na patelni

    55 minut 20 4 

    Soczysty gulasz warzywny okaże się bardziej pożywny z dodatkiem cukinii i grzybów. Przygotuj aromatyczny przysmak, który może być podawany jako dodatek lub jako samodzielny posiłek.

    Czas gotowania: 35 minut

    Czas gotowania: 20 minut

    Porcje – 4

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Obierz cebulę z marchewką, a następnie pokrój na małe kawałki.
  • Pieczarki dokładnie myjemy. Kroimy je na ćwiartki.
  • Uwalnianie papryki z nasion. Zmiel je nożem.
  • Wszystkie przygotowane produkty umieszczamy na rozgrzanej patelni. Smażymy je na oleju roślinnym przez około 5 minut.
  • W tym czasie zmiel cukinię i czosnek w dowolny dogodny sposób.
  • Posiekaj zieleninę i pomidorki koktajlowe.
  • Resztę produktów zanurzamy w masie całkowitej. Posolić i popieprzyć zawartość, dusić przez około 20 minut.
  • Jasny gulasz warzywny z grzybami jest gotowy. Podziel na porcje i podawaj.

  • Aleksandra Kowalski

    Edytor serwisu

    Rate author
    iHerba Polska