Ocena witamin na wypadanie i porost włosów ? 2023

Spis treści

Włosy są pochodną ludzkiego naskórka, do prawidłowego wzrostu potrzebują składników odżywczych – witamin i minerałów

Retinol jest przeciwutleniaczem rozpuszczalnym w tłuszczach. Odpowiada za syntezę keratyny – białka fibrylarnego zapewniającego siłę włosom. Wspomaga tworzenie się kolagenu, elastyny, które odpowiadają za elastyczność.

Tokoferol, witamina E. Przeciwutleniacz. Chroni przed utlenianiem cząsteczek karotenu i retinolu. Niedobór powoduje wypadanie włosów.

Kwas askorbinowy. Syntetyzuje kolagen, odbudowuje tokoferol, poprawia mikrokrążenie naczyń krwionośnych skóry głowy.

Witaminy z grupy B. Tiamina – aktywacja wzrostu. Ryboflawina – kontrola pracy gruczołów łojowych. Nikotyna – odżywienie mieszków włosowych, regulacja pigmentacji. Pirydoksyna – kontrola stanu skóry głowy. Kwas pantotenowy – odżywianie pęcherzyka. Inozytol – wzmacniający strukturę włosów. Kwas foliowy – aktywacja wzrostu, wzmocnienie cebulek. Cyjanokobalamina – zwiększająca elastyczność.

Biotyna. Źródło siarki biorącej udział w produkcji kolagenu.

Wielonienasycone kwasy tłuszczowe – oleinowy, arachidonowy, linolowy, linolenowy. Nazwa zbiorcza to witamina F. Kontrola gruczołów łojowych skóry głowy.

Solumeve, Radiant Beauty, Dry Drink Mix with … Solumeve, Radiant Beauty, Powder Drink Mix with Organic … Solumeve, Radiant Beauty, Dry Drink Mix with …

Zasady doboru witamin na wypadanie i porost włosów

Kompleksy witaminowe dobierane są w zależności od przyczyny wypadania włosów, zgodnie z zaleceniami trychologów.

Etiologia wypadania włosów

Wypadanie włosów nazywa się łysieniem. Zwykle traci się od 50 do 90 włosów dziennie. Przekroczenie normalnej ilości prowadzi do łysienia. Istnieją dwa rodzaje:

anagenowy – występuje w wyniku promieniowania, chemioterapii, ekspozycji na lek; mieszki włosowe są przywracane po ustaniu szkodliwych skutków;

telogen – ostra postać utrzymuje się przez sześć miesięcy, przewlekła – od sześciu miesięcy lub dłużej.

Przyczyny wypadania włosów u mężczyzn i kobiet są różne. Łysienie u mężczyzn jest spowodowane predyspozycjami genetycznymi. Gen łysienia jest przekazywany na chromosom żeński, odziedziczony po dziadku ze strony matki. Wypadanie włosów następuje w okolicy ciemieniowej, na czole.

Wypadanie włosów u kobiet występuje z różnych powodów:

Zmiany hormonalne. Poporod, dojrzewanie, przed menopauzą. Naruszenia są spowodowane zakłóceniami w uwalnianiu żeńskiego hormonu estrogenu. Przed menopauzą może być pogorszona przez współistniejące mięśniaki, które powodują krwawienie, podczas którego dochodzi do niedoboru witamin.

Choroby zakaźne, zapalne, okres pooperacyjny, krwawienie.

Zaburzenia metaboliczne, dysfunkcja tarczycy.

Stosowanie produktów do stylizacji o podwyższonej temperaturze. Urządzenia grzewcze zimą.

Niezbilansowana dieta, brak warzyw, owoców w zimnych porach roku.

Wybór kompleksu będzie możliwy po wizycie u trychologów, lekarzy zajmujących się dermatokosmetyką. Testy są przepisywane do badania pacjentów, ustalany jest rodzaj łysienia, przyczyna jego wystąpienia.

Różne grupy witamin są używane do różnych celów. Witaminy przyspieszające wzrost włosów:

kwas askorbinowy – mikrokrążenie naczyń skóry głowy;

biotyna – produkuje kolagen, zapewnia pracę gruczołów łojowych;

ryboflawina – zapewniająca funkcjonowanie gruczołów łojowych;

kwas pantotenowy – odżywianie, wzmacnianie cebulek;

kwas foliowy – usprawniający procesy metaboliczne.

W przypadku wypadania włosów do kompleksu zabiegowego należy włączyć witaminy:

kwas askorbinowy – poprawiający mikrokrążenie;

ryboflawina – poprawa, elastyczność, struktura;

pirydoksyna – normalizacja stanu skóry głowy;

inozytol – zatrzymuje włosy w cebulkach;

witamina F – normalizacja funkcji gruczołów łojowych.

Wybierając kompleks do terapii, należy zwrócić uwagę na producenta, skład leku, liczbę skutków ubocznych i przebieg leczenia. Nie będzie zbędne przeglądanie recenzji osób, które używały tego leku. Koszt produktu ma znaczenie. Zbyt tanie leki są albo uproszczone, albo słabo oczyszczone. Bardzo drogie kompleksy niekoniecznie są najbardziej efektywne. Zwróć uwagę na datę ważności, oznaczenie potwierdzające zgodność z certyfikatem.

Ocena najlepszych kompleksów witaminowych

Najlepsze kompleksy witaminowe na wypadanie włosów według opinii konsumentów.

Solgar do skóry, paznokci i włosów

Solgar, Skóra, Paznokcie i Włosy, Zaawansowana formuła MSM, 60 Tabletki

Wyprodukowany przez Solgar Company, USA, w formie tabletu. Zaprojektowany z myślą o kobietach, wyjątkowy skład z naturalnymi składnikami:

L-prolina, L-lizyna – prekursory składników kolagenu;

Pozytywne właściwości – skuteczny lek przeciw wypadaniu włosów, starzeniu się, nie ma barwników, zapachów, dodatków. Odpowiedni dla wegetarian. Wadą jest wysoki koszt, od 1418 rubli za 60 tabletek, niedostępnych w zwykłej aptece, kupowanych w sklepach internetowych.

Lek jest produkowany przez niemiecką firmę farmaceutyczną Merz Pharma w postaci drażetek, w opakowaniu 60 sztuk. Kompleks poprawia przemianę materii, poprawia krążenie krwi w naczyniach głowy, usprawnia syntezę keratyny. Plusy – dobre recenzje klientów, korzystna cena – od 720 rubli. Minus – trudny do znalezienia w aptece.

Producentem jest amerykańska firma Unipharm. Forma wydania – tabletki, w opakowaniach po 30 sztuk. Składniki – witaminy, minerały, aminokwasy przydatne na porost włosów i paznokci. Cena waha się od 790. Działa na skórę i włosy, znacznie poprawiając ich kondycję. Plusy – wieloskładnikowa kompozycja ma zbawienny wpływ na organizm. Wady – nie jest skuteczny dla wszystkich, w trzydziestu procentach przypadków pacjenci nie zauważyli żadnej poprawy, ryzyko hiperwitaminozy w przypadku przekroczenia dawki.

Alerana Kompleks witaminowo-mineralny tab. 570 mg n60 (formuła dzień-noc)

Lek rosyjskiego producenta Vertex, produkowany w postaci tabletek, jest podzielony na dwie dawki – osobno na dzień, osobno na noc. Kolor jest inny o każdej porze dnia. Stosuje się go przy łysieniu związanym ze zmianami hormonalnymi. Składa się z 18 elementów. Przy niedoborach witamin związanych ze stresem, sezonowym brakiem substancji skuteczność jest niska. Plusy – wysoka ocena wydajności, naturalne składniki. Wady – stymuluje włosy nie tylko na głowie, ale także na innych częściach ciała. Koszt jest stosunkowo niski.

Wieloskładnikowy kompleks kanadyjskiego producenta PharmaMed. Dostępna w postaci tabletek, 60 sztuk w opakowaniu. Koszt jest wyższy niż u niektórych konkurentów. Odpowiedni dla kobiet, które tracą blask po niezrównoważonej diecie, stresie, w okresie menopauzy, po porodzie. Pozytywny wynik wiąże się z dobrze dobranymi składnikami. Wady – wysoka cena, opakowanie nie wystarcza na miesięczny kurs.

Znajduje się na liście suplementów o wysokiej wydajności. Wyprodukowany przez niemiecką firmę farmaceutyczną Merz w postaci żelatynowych kapsułek z szarym proszkiem. Opakowania po 90 można kupić za 1697, nr 300 za 4292. Kuracja jest długa – od trzech do sześciu miesięcy, więc duże opakowania są bardziej opłacalne. Ekwipunek:

Plusy – pierwsze efekty stosowania obserwuje się już po miesiącu, jest w stanie gromadzić się w organizmie, poprawia nie tylko włosy, ale także paznokcie. Wady – jako skutki uboczne nastąpił wzrost linii włosów nie tylko na głowie, objawy dyspeptyczne, przyrost masy ciała.

Suplement diety pochodzący z Wielkiej Brytanii firmy Vitabiotics. Niedrogie jak na ich poziom. Oprócz witamin i minerałów kompleks zawiera koenzym Q-10, omega-3. Ma dobre recenzje, pierwsze efekty widoczne są już po tygodniu stosowania. Dostępne w tabletkach z kapsułkami, przyjmowane raz dziennie. Wady – skutki uboczne w przewodzie pokarmowym, zwiększony apetyt.

Gęstość włosów Inneov

Jest produkowany przez dwie duże francuskie korporacje – L’Oréal i Nestlé. Opakowanie przeznaczone jest do miesięcznego spożycia, zawiera 60 tabletek. Odpowiedni dla kobiet, mężczyzn. Koszt od 1200 jednostek rosyjskiej waluty. W komplecie z aktywnymi komponentami:

tauryna – wzmacnia korzenie, przywraca elastyczność;

ekstrakt z zielonej herbaty – zwiększone ukrwienie, dopływ tlenu;

ekstrakt z pestek winogron – usprawnia procesy metaboliczne.

Plusy – umieszczone na liście skutecznych leków przeciw łysieniu. Wadą są wysokie koszty, brak sieci aptecznych.

Producentem witamin jest węgierska roślina TEVA, certyfikat należy do izraelskich firm farmaceutycznych TEVA Niedrogie tabletki z wysokiej jakości składnikami. Cena: 650 rubli. Dostępny w żelatynowych kapsułkach po 30 sztuk. Pozytywne aspekty – naturalne składniki, szybkie efekty. Wady – niewygodne dawkowanie, brak w aptekach.

Atut Doppelherza dla zdrowych paznokci i włosów

Doppelgerts Aktywne witaminy dla zdrowych włosów i paznokci, czapki. n30

BAA niemieckiego producenta Kweisser Pharma. Przeznaczony dla kobiet, dostępny jest w kapsułkach po 30 sztuk. Składniki:

kiełki pszenicy w postaci oleistej, nasycone kwasami beztłuszczowymi;

proso w postaci suchego ekstraktu działa przeciwutleniająco;

Wady – duża postać leku, niewygodna do połknięcia, opakowanie nie wystarcza na przebieg leczenia.

Dodatek rosyjskiego producenta PHARMSTANDART – UfaVITA. Zawiera 8 minerałów, 11 witamin, ekstrakt z zielonej herbaty. Ma złożony efekt. Zaleta jest tania: ~ 390 r. Wady – syntetyki, dodatki.

Themikod

Producent z Danii, firma Ferrosan. Trudno go kupić, jest rzadki w sieciach aptecznych, koszt to od 620 rubli. Plusy – naturalne składniki, efekt zauważalny po krótkim czasie.

Kompleks Dikson Polipant

Roztwór włoskiej produkcji do użytku lokalnego, wcierany we włosy, skórę głowy. Naturalne składniki – ekstrakty roślinne, łożysko zwierzęce. Stosuje się codziennie przez półtora miesiąca. Zaleta – nie podrażnia żołądka, przyjemny zapach, nie wymaga spłukiwania, wygodna w użyciu pipetą. Wadą jest wysoki koszt, od 2610.

Fitoval

Niedrogie witaminy słoweńskiej produkcji. Dostępne w kapsułkach opakowanie wystarcza na przebieg zabiegu. Będzie kosztować nieco ponad trzysta jednostek rosyjskiej waluty. Wzmacnia porost włosów, wzmacnia strukturę.

Evalar do skóry, włosów i paznokci

Lek jest znanym rosyjskim producentem. Od 890. Składniki – aminokwasy, witaminy, minerały, ekstrakt z morszczynu. Wzmacnia linię włosów, zmniejsza objawy łysienia.

Popularne importy z tej kategorii z rabatem:

California Gold Nutrition, Cholina & Silicon Complex, Bioavailable & Solumeve, Radiant Beauty, Dry Drink Mix z … Solumeve, Radiant Beauty, Dry Drink Mix with … Solumeve, Radiant Beauty, Powder Mix dla Napoje organiczne Nature’s Bounty, Optimal Solutions, Hair, Skin & Nails, Extra Strength, 150 … Nature’s Bounty, Hair, Skin & Nails, 60 Coated Capsules

Sposoby przyjmowania suplementów witaminowych

Formy tabletek są przyjmowane doustnie. Przebieg leczenia trwa co najmniej miesiąc. Wadą jest wpływ na przewód pokarmowy, częściowe zniszczenie składników pod wpływem soku żołądkowego. Zaletą jest szybkość manifestowania się wyników, poprawa całego organizmu.

Dodawanie witamin do szamponów

Płynne formy są dodawane do mycia włosów. Pozytywnym aspektem jest lokalny wpływ bezpośrednio na źródło problemu. Minus – do uzyskania efektu konieczne jest długotrwałe stosowanie.

Do masek dodawane są roztwory w ampułkach. Stosowanie poprawia kondycję włosów, nie uszkadza żołądka. Skuteczność jest wyższa niż przy stosowaniu szamponów.

Jeśli ktoś zna inne zastosowania, podziel się swoją opinią.

Kobiety są gotowe na każdą ofiarę, aby na długi czas zachować swoje piękno. Dbanie o włosy nie jest na ostatnim miejscu. Współczesny przemysł farmaceutyczny dostarcza szeroką gamę produktów do ochrony włosów.