Najlepsze witaminy dla oczu z luteiną – ocena ?

W sieci aptek można znaleźć dziesiątki różnych tabletek do utrzymania zdrowia aparatu wzrokowego, ale nie wszystkie z nich są skuteczne. Poniżej znajdują się wskazówki, które pomogą Ci wybrać dobry lek.

Obejrzyj film na temat witamin do oczu zawierających luteinę:

Potrzeba przyjęcia

Luteina należy do beta-karotenoidów i zapobiega zwyrodnieniu plamki żółtej siatkówki. Substancja ta pomaga również w leczeniu schorzeń okulistycznych.

Preparaty z luteiną polecane są osobom, które systematycznie pracują przy komputerze lub są narażone na działanie silnego światła (reflektory, spawanie). Fundusze zmniejszają szkodliwy wpływ promieniowania ultrafioletowego na siatkówkę o 40-50%, a także pomagają w leczeniu chorób oczu, takich jak:

  • zmęczenie lub zespół suchego oka, który objawia się łzawieniem, zaczerwienieniem powiek;
  • krótkowzroczność, aby zmniejszyć ryzyko powikłań i progresji krótkowzroczności;
  • wtórna retinopatia w cukrzycy, nadciśnieniu tętniczym, chorobie nerek.
  • Uwaga! Dzieci mogą pić witaminy dla wzroku na bazie luteiny tylko pod nadzorem okulisty.

    Leki są dostępne w stałych postaciach dawkowania – kapsułkach i tabletkach. Te warianty mają podobny skład chemiczny i właściwości farmakologiczne.

    Uwaga! Kapsułki wyróżnia dodatkowa otoczka składająca się ze składników roślinnych lub zwierzęcych; nie podrażnia błony śluzowej żołądka i poprawia wchłanianie składników odżywczych w jelicie.

    Cechy kompozycji

    Wszystkie suplementy powinny zawierać luteinę i dodatkowe składniki odżywcze. Na przykład w składzie złożonych suplementów diety dozwolone są witaminy rozpuszczalne w wodzie – kwas askorbinowy, retinol, alfa-tokoferol, przydatne pierwiastki śladowe (cynk, miedź, selen). Aby zwiększyć efekt terapeutyczny, niektórzy producenci dodają do takich preparatów również naturalne ekstrakty z borówki.

    Dobór objętości opakowania

    optymalna profilaktyczna dawka luteiny wynosi 5-10 mg.

    Czas trwania kuracji suplementami diety to głównie 1 miesiąc, dlatego opakowanie musi zawierać minimum 30 porcji dziennie.

    Zalecamy zwrócenie uwagi na cenę za porcję produktu luteinowego, a nie na koszt opakowania. Rzeczywiście, wiele tanich leków zawiera niskie stężenia substancji czynnej, więc będą musiały być pite 2-3 razy częściej, aby wspomóc wzrok.

    Najlepsi producenci

    Kupując leki, trzeba zwrócić uwagę nie tylko na skład, deklarowane efekty farmakologiczne i opinie lekarzy, ale także na markę. Wysokiej jakości leki można znaleźć w różnych firmach, ale najbardziej popularne wśród kupujących są produkty amerykańskich producentów – Now Foods, Doctor’s Best, 21st Century, Solgar.

    Ranking zawiera jakościowe leki posortowane według ceny za porcję.

    JSC „RealCaps” – Luteina 100%

    Koszt 1 porcji to 6 rubli. 33 kopiejek

    Produkt posiada optymalną profilaktyczną dawkę karotenoidu, która w pełni pokrywa dzienne zapotrzebowanie organizmu. Charakteryzuje się maksymalną przyswajalnością.

  • dodatek eliminuje suchość i skurcze oczu;
  • Now Foods – Luteina

    Preparat zawiera wolną luteinę otrzymaną z wyciągów ziołowych nagietka. Suplement diety przeznaczony jest do ochrony tkanek gałki ocznej przed wolnymi rodnikami i utrzymania prawidłowej ostrości wzroku. Produkowany jest w postaci miękkich tabletek, które producent zaleca przyjmować z produktami zawierającymi tłuszcz.

  • dodatek eliminuje uczucie piasku w oczach;
  • LLC NPO „FarmVILAR” – Ostrovidki, Plus z luteiną

    Koszt 1 porcji to 8 rubli. 98 kopiejek

    To źródło beta-karotenu zawiera dodatkowo ekstrakty z jagód. Suplement zaleca się stosować w celu zapobieżenia związanym z wiekiem zmianom w siatkówce i krótkowzroczności.

  • niskie stężenie substancji czynnej.
  • Jadran – Lutein Jadran

    Preparat zawiera luteinę FloraGLO oraz suchy ekstrakt z borówki. Działa kompleksowo na siatkówkę, sprzyja regeneracji pigmentu wzrokowego. Stosuje się go u dorosłych i dzieci powyżej trzeciego roku życia.

  • narzędzie pomaga przy zwiększonym stresie wizualnym;
  • Doctor’s Best – Luteina z OptiLut

    Doctor’s Best, Luteina with OptiLut, 10 mg, 120 Veggie Caps

    Koszt 1 porcji to 14 rubli. 66 kopiejek

    Suplement diety zawiera biodostępną postać luteiny otrzymaną z ekstraktów z nagietka. Narzędzie jest przeznaczone do zapobiegania i leczenia zmian siatkówki. Kapsułka wykonana jest ze składników ziołowych.

    TOP 5 multiwitamin z luteiną

    Lista zawiera 5 najlepszych multiwitamin luteiny dla zdrowia oczu. Posortowaliśmy je w kolejności rosnącej według dziennej ceny porcji.

    XXI wiek – zdrowe oczy z luteiną

    XXI wiek, zdrowe oczy z luteiną, 60 tabletek

    To suplement diety przeznaczony do ochrony oczu przed zagrożeniami środowiskowymi i zapobiegania wadom wzroku. Suplement diety oprócz luteiny zawiera kompleks antyoksydacyjny witamin A, C i E oraz minerały. Jego skuteczność została przetestowana w niezależnym laboratorium.

  • utrzymuje widoczność przy dużych obciążeniach;
  • zawiera pierwiastki śladowe w postaci soli nieorganicznych.
  • LLC „Vneshtorg Pharma” – Lutein Elite

    Koszt 1 porcji to 20 rubli. 13 kopiejek

  • stężenie substancji czynnej wynosi 550 mg.
  • Jest to zbilansowany suplement multiwitaminowy. Zawiera witaminy C, E, A, a także:

    Lek stosowany jest jako suplement diety, źródło przydatnych dla wzroku beta-karotenów. Jest przeznaczony do użytku przez dorosłych.

  • BAA eliminuje łzawienie i zaczerwienienie spojówek;
  • niektórzy kupujący nie zauważyli pozytywnego efektu.
  • „Pharm-pro” – Lutein Premium

    Biokompleks dla zachowania wzroku zawiera kompozycję multiwitamin wzmocnioną cynkiem. Zgodnie z instrukcją tabletki Lutein Premium są przepisywane dzieciom powyżej 7 lat, 1 szt. dziennie, dorośli – 2.

  • dodatek pomaga uczniom ze zwiększonym stresem wzrokowym;
  • chroni przed wolnymi rodnikami;
  • dla dorosłych opakowanie wystarcza tylko na 15 dni;
  • Solgar – kompleks jagód, miłorząb dla wzroku, plus luteina

    Solgar, borówka, luteina Vision Ginkgo Plus, 60 kapsułek wegetariańskich

    Koszt 1 porcji to 39 rubli. 20 kopiejek

    Suplement przeznaczony do codziennej ochrony oczu i zachowania ostrości wzroku u młodzieży i dorosłych. Oprócz luteiny w składzie znajdują się witaminy A, C, E, a także:

  • ekstrakty ziołowe z jagód, miłorzębu japońskiego;
  • Producent zaleca przyjmowanie suplementów diety w ilości 2 kapsułek dziennie podczas posiłków.

  • zwiększa wyrazistość widzenia o zmierzchu;
  • chroni siatkówkę przed promieniowaniem monitorów i promieniowaniem ultrafioletowym;
  • Unipharm – Vitrum, Vision plus

    Suplement został opracowany dla zdrowia oczu. Oprócz witamin i luteiny zawiera kompleks użytecznych substancji, które chronią tkanki gałki ocznej przed działaniem promieniowania ultrafioletowego i wolnych rodników.

  • BAA poprawia funkcjonowanie aparatu wzroku;
  • W aptekach i różnych sklepach internetowych z produktami zdrowotnymi można kupić dobre kompleksy pod oczy, ale ceny takich leków są często zawyżone o 1,5-2 razy. Dlatego najlepiej kupować luteinę w renomowanej witrynie iHerb. Znajdziesz tutaj leki produkowane przez firmy farmaceutyczne w USA i Europie o 30-50% taniej, a także:

  • przeczytaj szczegółowe recenzje produktów;
  • Uwaga! Nasi Czytelnicy mogą zakupić suplementy diety z 10% rabatem przy pierwszym zamówieniu. Aby skorzystać z rabatu należy wprowadzić kod promocyjny AGK4375 przed opłaceniem pakietu w koszyku lub kliknąć link.

    Opinie klientów

    Jeśli zażyłeś kapsułki lub tabletki luteiny, zostaw opinię w specjalnej formie:

    Zaznacz pole tutaj, aby potwierdzić, że jesteś człowiekiem.

    Kupujący ogólnie pozytywnie wypowiadają się o suplementach diety z luteiną i piszą, że te suplementy łagodzą zmęczenie oczu, a także:

  • pomoc w leczeniu zwyrodnienia plamki żółtej siatkówki;
  • Pojawiają się również opinie negatywne, w których wspomina się o zażółceniu skóry dłoni po zażyciu suplementów diety z luteiną. A niektórzy kupujący w ogóle nie zauważyli żadnej poprawy widzenia.

    Wskazówki dotyczące aplikacji

    Zgodnie z instrukcją takie leki należy przyjmować 1 tabletkę / kapsułkę dziennie. Wskazane jest, aby podczas posiłków pić je wodą.

    W celach profilaktycznych zaleca się przyjmowanie leków z luteiną 2-3 razy w roku. Czas trwania jednego kursu terapeutycznego nie powinien przekraczać 30 dni.

    Uwaga! Przed rozpoczęciem stosowania suplementów diety zaleca się wizytę u okulisty i potwierdzenie celowości ich stosowania.

    Luteina pomaga zachować ostrość widzenia, chroni soczewkę przed szkodliwym promieniowaniem UV oraz zapobiega uszkodzeniom siatkówki przez wolne rodniki. Ale zaleca się wybieranie leków z tą substancją po konsultacji z lekarzem.

    Podobał Ci się artykuł? Powiedz swoim przyjaciołom.

    Czynniki naturalne, czynniki oczu z 2 mg luteiny, 90 kapsułek, Solgar, kompleks jagód, luteina z miłorzębu oka plus, 60 kapsułek w … Doctor’s Best, Luteina with Lutemax 2020, 20 mg, 60 kapsułek


    Aleksandra Kowalski

    Edytor serwisu

    Rate author
    iHerba Polska