Suplementy karotenoidów są dostępne w wielu firmach farmaceutycznych, ale nie wszystkie są tej samej jakości. Poniżej znajdują się wskazówki, na które należy zwrócić uwagę kupując suplementy zawierające astaksantynę.
Potrzeba przyjęcia
Lek astaksantyna ma właściwości neuro- i kardioprotekcyjne, dlatego lekarze zalecają stosowanie jej profilaktycznie. Substancja zmniejsza ryzyko chorób sercowo-naczyniowych, hamuje procesy zwyrodnieniowe mózgu, a także siatkówki.
Suplementy zawierające astaksantynę są korzystne dla pacjentów powyżej 50 roku życia w profilaktyce raka. Pomagają zwiększyć zarówno aktywność fizyczną, jak i wytrzymałość młodych ludzi.
Obejrzyj film o tym, czy podawać astaksantynę dzieciom:
W celach leczniczych zaleca się przyjmowanie suplementów diety w przypadku takich chorób:
- zmiany skórne, a także błony śluzowe – atopowe zapalenie skóry, egzema, łuszczyca, wykwity krostkowe;
- choroby układu pokarmowego – alkoholowa dystrofia wątroby, przewlekłe zapalenie żołądka, zapalenie wątroby, dyskineza przewodu pokarmowego;
- procesy zwyrodnieniowo-dystroficzne w ośrodkowym układzie nerwowym – choroba Alzheimera, Picka, Parkinsona, stwardnienie rozsiane;
- patologie okulistyczne – obniżona ostrość wzroku, zespół suchego oka, zwyrodnienie plamki związane z wiekiem, zaćma;
- choroby kardiologiczne – nadciśnienie tętnicze, choroba niedokrwienna serca, miażdżyca.
Uwaga! Kosmetolodzy zalecają stosowanie astaksantyny w celu zwiększenia elastyczności i ochrony skóry przed szkodliwym działaniem promieniowania ultrafioletowego oraz likwidacji zmarszczek.
Formularze dawkowania
Suplementy są dostępne w postaci kapsułek powlekanych żelatyną lub celulozą mikrokrystaliczną. Zapobiega przedwczesnemu uwalnianiu składników odżywczych w żołądku, zapewnia możliwie najpełniejsze wchłanianie składników w jelicie cienkim. Dzięki ochronnej powłoce preparaty nie podrażniają błony śluzowej i są odpowiednie nawet dla osób z przewlekłymi chorobami przewodu pokarmowego.
Astaksantyna jest również dostępna w postaci proszku. Ale taki formularz jest trudny do znalezienia w sklepach i można go zamówić tylko na chińskich stronach. Proszek podawany jest głównie rybom akwariowym, dlatego nie nadaje się do leczenia.
Producenci używają dwóch surowców do produkcji suplementów astaksantyny: czerwonych alg Haematococcus i drożdży Xanthophyllomyces.
Wysokiej jakości suplementy są wytwarzane wyłącznie z ekstraktu z czerwonych alg, ponieważ zawiera oczyszczoną i aktywną astaksantynę. Nie zaleca się jednak stosowania preparatów z drożdży lub tych suplementów diety, na opakowaniu których w ogóle nie podano pochodzenia substancji czynnej.
Niektóre suplementy zawierają kwasy tłuszczowe omega-3 lub oleje roślinne, które zwiększają wchłanianie astaksantyny w jelitach. To właśnie te leki wyróżniają się dobrą biodostępnością. Witaminy lub inne ekstrakty roślinne mogą być również obecne w suplementach diety. Produkty te mają wyraźne działanie, są klasyfikowane jako kompleksy astaksantyny i są sprzedawane po wyższych cenach.
Dobór objętości opakowania
Dawki terapeutyczne astaksantyny dla dorosłych wynoszą 4-6 mg dziennie. W przypadku poważnych chorób serca, stawów, mózgu przepisywane są wyższe dawki – 10-12 mg dziennie.
Optymalny czas trwania kuracji to 1-2 miesiące, dlatego opakowanie powinno zawierać minimum 30 porcji dziennie.
Ale leki importowane zawierają głównie wysokie stężenie substancji czynnych. Dlatego zalecamy, aby kupując lek kierować się ceną dziennej dawki: koszt opakowania podzielić przez liczbę zawartych w nim dziennych porcji.
Najlepsi producenci
Najpopularniejszą firmą zajmującą się suplementami przeciwutleniaczy jest BioAstin, część korporacji Cyanotech. Wykorzystuje surowce z alg rosnących w czystych wodach na Hawajach. Dobre produkty wytwarzają również amerykańscy producenci TruAzta, Now Foods, California Gold Nutrition.
TOP 6 kapsułek suplementów astaksantyny
Lista zawiera wysokiej jakości leki posortowane według ceny 1 porcji.
Lek ma wysoką zawartość substancji aktywnych, dlatego jest stosowany w leczeniu różnych chorób. Dodatkowo zawiera witaminę E.
- eliminuje zmęczenie oczu i uczucie w nich piasku;
- chroni mięsień sercowy przed uszkodzeniem oksydacyjnym.
Suplement zawiera oprócz astaksantyny alfa-tokoferol. Otoczka kapsułki jest wykonana z gliceryny i żelatyny.
- Suplement diety poprawia pamięć, koncentrację;
No.4 Cyanotech Corporation BioAstin – Astaxanthin, Rosja
To kompleks bioaktywny. Oprócz astaksantyny zawiera luteinę, witaminy A i E, olej szafranowy. Lek stosuje się jako tonik i tonik, przydatny dla osób spędzających dużo czasu przy komputerze.
- chroni skórę przed szkodliwymi promieniami UV.
# 3 SEEDCOMS – Astaksantyna przez 3 miesiące, Japonia
Koszt 1 porcji to 16 rubli. 64 kopiejek
To popularny japoński suplement diety zawierający karotenoidy. Oprócz astaksantyny w suplemencie znajdują się ziołowe ekstrakty olejku różanego, róży damasceńskiej. Opakowanie przeznaczone jest na 3 miesiące.
- BAA wspiera zdrowie i funkcjonowanie wszystkich narządów wewnętrznych;
Nr 2 California Gold Nutrition – Astaksantyna, AstaLif Pure Icelandic, USA
California Gold Nutrition, Astaksantyna, AstaLif Pure Icelandic, 12 mg, 30 Veggie Kapsułki
Suplement diety wegetariański o podwyższonym stężeniu substancji aktywnej. Skuteczność i bezpieczeństwo dodatku została potwierdzona w międzynarodowym laboratorium w ramach programu iTested. Skład zawiera 99% bioaktywnego izomeru astaksantyny.
- eliminuje zespół suchego oka, poprawia ostrość widzenia;
Now Foods, Astaxanthin, 4 mg, 60 Veggie Caps
Koszt 1 porcji to 9 rubli. 36 kopiejek.
Lek zawiera optymalną profilaktyczną dawkę dla dorosłych. W celu zwiększenia efektu terapeutycznego producent zaleca przyjmowanie go razem z kwasem alfa-liponowym.
- BAA zwiększa wytrzymałość i aktywność fizyczną;
- wspomaga odporność w okresie choroby sezonowej;
TOP 5 kosmetyków z astaksantyną
Poniżej znajdują się popularne linie kosmetyków zawierających karotenoidy.
№5 LSC Cosme Doll Houjyunshin – żel-krem 3D z astaksantyną i kwasem hialuronowym Głębokie nawilżenie twarzy
Produkt jednocześnie odżywia, nawilża i uelastycznia skórę. Efekt obserwuje się natychmiast po pierwszej aplikacji.
- produkt wyrównuje koloryt, a także uelastycznia skórę;
Nr 4 EIXUEIZ – Odżywcze serum do twarzy z astaksantyną i kwasem hialuronowym
Serum przeznaczone dla kobiet powyżej 35 roku życia. Aktywuje produkcję kolagenu i elastyny, poprawia elastyczność skóry, wygładza drobne zmarszczki.
№3 Biyou Jen’eki – Balsam do twarzy z kwasem hialuronowym i astaksantyną
To oczyszczający balsam do twarzy. Zawiera 2 składniki: kwas hialuronowy i astaksantynę.
- produkt normalizuje pH skóry, zatrzymuje w niej wilgoć, zwiększa jędrność i elastyczność;
Nr 2 Giffarine – Astaksantyna Anti-Aging Krem do twarzy
Krem zawiera karotenoidy i hialuronian sodu. Intensywnie nawilża starzejącą się skórę, chroni ją przed promieniowaniem ultrafioletowym, stymuluje syntezę kolagenu. Ten środek jest zalecany kobietom powyżej 40 roku życia.
Nr 1 Dr. Smart Elasticity Tighten – odmładzająca maska do twarzy
Maska wykonana na bazie ekstraktów z celulozy, astaksantyny, aloesu, żeń-szenia i cytryny. Zaleca się nakładać go na twarz przez 15-20 minut.
W aptekach preparaty astaksantyny są rzadko sprzedawane, a koszt tych funduszy jest często zawyżony o 1,5-2 razy. Dlatego zalecamy zamawianie suplementów diety na międzynarodowej platformie handlowej Ayherb, ponieważ tylko u nas można znaleźć dodatki do żywności w cenie o 30-50% niższej od aptecznej.
Ponadto na tej stronie podawane są oceny, prawdziwi kupujący piszą recenzje, a dostawa towarów w całej jest bezpłatna.
Uwaga! Naszym Czytelnikom udzielamy 10% rabatu na pierwsze zamówienie ze strony Ayherb. Aby aktywować rabat, należy skopiować kod promocyjny AGK4375 do specjalnego pola w koszyku lub kliknąć link.
Jeśli przyjmowałeś suplementy astaksantyny, zostaw swoją opinię w specjalnej formie:
Zaznacz pole tutaj, aby potwierdzić, że jesteś człowiekiem.
Większość kupujących suplementy astaksantyny pisze dobre recenzje suplementów astaksantyny. Wiele osób zauważa, że suplementy diety zwiększają koncentrację, pamięć, łagodzą zmęczenie, a także podrażnienia oczu, poprawiają funkcjonowanie układu sercowo-naczyniowego. Kobiety dobrze mówią o kosmetykach i chwalą je za to, że pomagają im pozbyć się zmarszczek i wyrównać koloryt skóry.
Ale są też negatywne recenzje, w których kupujący wspominają o suplementach w kapsułkach i twierdzą, że te leki nie zawsze działają.
Wskazówki dotyczące aplikacji
Suplementy astaksantyny należy przyjmować 1 kapsułkę dziennie. Zaleca się również łączenie ich z pokarmami zawierającymi dużo tłuszczu, ponieważ lipidy zwiększają wchłanianie karotenoidów.
Czas przyjmowania suplementów diety to 30-60 dni. Jeśli lek jest dobrze tolerowany, kurs można powtórzyć.
Astaksantyna zapobiega rozwojowi nowotworów złośliwych, chorób oczu, serca i mózgu. Substancja ta zwalcza również różne choroby dermatologiczne. Dlatego na jego bazie powstają nie tylko dodatki do żywności, ale także rozmaite kosmetyki pielęgnacyjne. Ale możesz je kupić w przystępnych cenach tylko na stronie iHerb.
Czy w artykule znalazłeś przydatne informacje? Podziel się z przyjaciółmi.
California Gold Nutrition, Astaksantyna, AstaLif Pure Icelandic, 12 mg, 30 California Gold Nutrition, Astaksantyna, Astaksantyna Czysta Islandzka, 12 mg, … Now Foods, Astaksantyna, 4 mg, 60 Veggie Capsules
