Wątróbka drobiowa w śmietanie z cebulą na patelni – 6 przepisów krok po kroku

Wątróbka drobiowa w śmietanie z cebulą na patelni - 6 przepisów krok po kroku

Wątróbka drobiowa to bardzo cenny produkt uboczny. Dzięki wysokiej zawartości żelaza jest w stanie poradzić sobie z anemią. A taka substancja jak heparyna pomoże w zapobieganiu chorobom sercowo-naczyniowym i zawałowi mięśnia sercowego. Równowaga zawartych w nim pierwiastków śladowych pomoże poprawić metabolizm.

Wątróbka drobiowa w sosie śmietanowym z cebulą na patelni

1 godzina. 20 minut. 40 4 

Wątróbka drobiowa w sosie śmietanowym ze smażoną cebulką to bardzo łatwe w przygotowaniu, zdrowe i sycące danie gorące. Wątróbkę drobiową bardzo łatwo przygotować do obróbki cieplnej, ponieważ nie trzeba jej moczyć w mleku czy wodzie, a także usuwać folię, co nie jest takie proste.

Czas gotowania: 40 min.

Czas gotowania: 40 min.

Porcje: 4.

Składniki

  • Wątróbka drobiowa 500 gram
  • Cebula cebulowa 2 szt.
  • Śmietana 3 łyżki
  • Mąka 3 łyżki
  • Sól dla smaku
  • Pieprz czarny mielony do smaku
  • Olej roślinny do smażenia
  • Wątróbka drobiowa w śmietanie z cebulą na patelni - 6 przepisów krok po kroku

    Przygotuj wątrobę. Jeśli masz ją zamrożoną, najpierw rozmroź ją w lodówce. Chciałbym zauważyć, że jeśli to możliwe, nadal preferuj schłodzoną wątrobę, będzie ona delikatniejsza i smaczniejsza niż mrożona. Opłucz wątróbkę drobiową, odczekaj, aż nadmiar płynu spłynie. Następnie usuń smugi tłuszczu i pokrój wątrobę na małe kawałki o zwykłej wielkości.

    Wątróbka drobiowa w śmietanie z cebulą na patelni - 6 przepisów krok po kroku

    Obierz i opłucz cebulę. Cebulę lepiej pokroić w drobną kostkę lub raczej cienkie krążki. Po wycięciu pierścienie trzeba będzie rozebrać na segmenty. Na patelni rozgrzać olej słonecznikowy, polać posiekaną cebulą. Smażyć do bursztynu.

    Wątróbka drobiowa w śmietanie z cebulą na patelni - 6 przepisów krok po kroku

    Usmażoną cebulę wyjmij z patelni na osobny talerz i usmaż na patelni kawałki wątróbki drobiowej. Z czasem zajmie to około 5 minut.

    Wątróbka drobiowa w śmietanie z cebulą na patelni - 6 przepisów krok po kroku

    Usmażoną cebulę włóż z powrotem na patelnię, dodaj tam śmietanę, wymieszaj i gotuj na małym ogniu, przykryj pokrywką. Po 15 minutach dodaj mąkę, aby zagęścić sos. Dodaj również sól i czarny pieprz. Lepiej jest posolić i dodać przyprawy pod koniec gotowania, ponieważ sól dodana na początku gotowania pobudza wątrobę do wydzielania soku i sprawia, że ​​staje się twardy. Dobrze wymieszaj i gotuj przez kolejne 5 minut.

    Wątróbka drobiowa w śmietanie z cebulą na patelni - 6 przepisów krok po kroku

    Wątróbka drobiowa w sosie śmietanowym z cebulą gotowa. Podawaj z ryżem, kaszą gryczaną lub puree ziemniaczanym.

    Smacznego!

    Soczysta wątróbka drobiowa duszona w śmietanie z cebulą i marchewką

    1 godzina. 20 minut. 40 4 

    Najlepszym przyjacielem wątróbki drobiowej jest cebula, ale marchew będzie również świetnym towarzyszem tych składników. Sprawią, że potrawa będzie soczysta wraz z przyprawami, dodadzą przyjemnego aromatu i poprawią smak głównego produktu.

    Czas gotowania: 40 min.

    Czas gotowania: 40 min.

    Porcje: 4.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Obierz i opłucz cebulę. Przeciąć na pół, a następnie pokroić na półpierścienie.
  • Obierz marchewki (bardzo wygodnie to zrobić za pomocą specjalnej obieraczki do warzyw), spłucz i zetrzyj. Jeśli masz pod ręką robot kuchenny, możesz go użyć.
  • Podgrzej patelnię na kuchence, włóż do niej kawałek masła, a następnie wlej olej roślinny. Gdy olej się rozgrzeje i połączy, zmniejsz ogień i podsmaż cebulę i marchewkę na patelni. Warzywa wymieszać, przykryć i gotować na wolnym ogniu przez 10 minut.
  • Podczas duszenia warzyw zajmijmy się głównym składnikiem. Jeśli masz zamrożoną wątrobę, pozwól jej wcześniej naturalnie się rozmrozić. Nie polewaj go gorącą wodą, nie rozmrażaj w kuchence mikrofalowej. Zepsujesz tylko smak gotowego produktu i sprawisz, że będzie twardy. Wątrobę należy przepłukać. Wygodnie jest to zrobić w durszlaku, ponieważ po spłukaniu wątrobę można pozostawić do spuszczenia. Możesz również umieścić wątrobę na ręcznikach papierowych, aby wchłonąć nadmiar wilgoci. Następnie pokrój wątrobę na kawałki, jednocześnie usuwając warstwy tłuszczu.
  • Przygotowaną wątróbkę należy przesłać do warzyw, które w tym czasie były duszone, uprzednio robiąc dla niej miejsce na środku patelni. Przykryj i gotuj przez 5 minut, następnie wymieszaj i podpal jeszcze 2-3 minuty.
  • Do wątroby z warzywami dodaj przyprawy, suszone zioła (w tym przypadku koperek) i sól. Dodaj mąkę. Dobrze wymieszaj i gotuj pod przykryciem przez 5 minut.
  • Pozostaje nam dodać śmietanę i wlać wodę. Następnie wszystko ponownie wymieszaj i gotuj na wolnym ogniu, od czasu do czasu mieszając, aż sos zgęstnieje. Przykryj pokrywką, wyłącz ogrzewanie i pozostaw na kuchence na 10 minut.
  • Gotowe danie można podać przy stole. Ta wątroba dobrze komponuje się z puree ziemniaczanym. Dla wielu jest to wspomnienie z dzieciństwa.
  • Smacznego!

    Prosty i pyszny przepis na wątróbkę drobiową w śmietanie z cebulą i grzybami

    1 godzina. 20 minut. 40 4 

    Oferujemy bardzo smaczny i satysfakcjonujący przepis na wątróbkę drobiową duszoną na patelni. Smaczny już główny produkt zostanie wzbogacony aromatem pieczarek i cebuli, a sos ze śmietaną, który nasyci wszystkie składniki dania, sprawi, że będzie niezwykle soczysty i delikatny.

    Czas gotowania: 60 min.

    Czas gotowania: 40 min.

    Porcje: 6.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Cebulę obrać, umyć i pokroić w wystarczająco dużą kostkę (spróbuj pokroić cebulę i czosnek na osobnej desce do krojenia ze względu na ich jasny smak i mocny aromat, którego później trudno będzie się pozbyć).
  • Rozgrzej patelnię, zmniejsz ogień i dodaj masło (kawałek wielkości orzecha włoskiego). Gdy olej zostanie rozprowadzony na patelni, dodaj cebulę i smaż, aż będzie przezroczysta. Mieszaj od czasu do czasu.
  • Gdy cebula się podsmaży, przygotuj grzyby. Jeśli kapelusze grzybów są duże, zaleca się je obrać, a następnie spłukać i pokroić na kawałki.
  • Posiekane grzyby wysyłamy na patelnię do cebuli, zwiększamy ogień i natychmiast przykrywamy pokrywką. Podczas obróbki cieplnej pieczarki wydzielają dużo soku, w tym przepisie potrzebujemy go na sos. Dlatego dzięki pokrywce nie pozwolimy jej wyparować.
  • Zadbaj o swoją wątrobę. Jeśli używasz mrożonej wątroby, to należy ją wcześniej rozmrozić w naturalnych warunkach (najlepiej w lodówce). Opłucz, pozwól spłynąć do durszlaka. Pokrój na kawałki, pamiętając o usunięciu warstw tłuszczu.
  • Kiedy przygotowywałeś wątrobę, cebulę i grzyby duszono i dodawano odpowiednią ilość soku. Zdejmij pokrywkę, przesuń pieczarki i cebulę na krawędzie patelni, uwalniając środek na wątrobę.
  • Umieść wątrobę w opróżnionym miejscu i ponownie zamknij pokrywkę. Dusić w sumie 10 minut, mieszając od czasu do czasu na środku patelni, nie dotykając cebuli i pieczarek.
  • Następnie dodaj sól, pieprz, dodaj śmietanę i dobrze wymieszaj. Jeśli widzisz, że sok z grzybów i cebuli to za mało, możesz wlać trochę przegotowanej wody. Dusić do miękkości, 25-30 minut.
  • Więc wątróbka drobiowa jest gotowa z pieczarkami i cebulą w sosie śmietanowym. Podawaj z ulubionym dodatkiem.
  • Smacznego!

    Jak gotować wątróbkę drobiową ze śmietaną, cebulą i czosnkiem?

    1 godzina. 20 minut. 40 4 

    Wątróbka drobiowa gotowana w parze ze śmietaną, cebulą i czosnkiem okazuje się bardzo aromatyczna. Może bezpiecznie służyć jako pełnowartościowe danie. Radzę zaopatrzyć się w pyszny chleb lub bagietkę, bo sos z wątroby namoczysz do ostatniej kropli.

    Czas gotowania: 45 min.

    Czas gotowania: 35min.

    Porcje: 6.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Przygotuj wszystkie główne składniki. Czosnek i cebulę obrać, opłukać i posiekać. Opłucz wątrobę, osusz ją w durszlaku lub umieść na ręcznikach papierowych. W osobnej misce wymieszać mąkę pszenną, sól i pieprz do smaku.
  • Podgrzej patelnię i rozpuść w niej masło. Zanurz każdy kawałek wątróbki w mieszance mąki z przyprawami i smaż na oleju z obu stron na złoty kolor. Nie smaż jednocześnie dużej ilości wątróbki, uwolni sok i zamiast usmażonej okaże się, że jest duszona. Następnie przenieś na talerz. Bardzo wygodne jest obracanie i przenoszenie kawałków wątroby za pomocą szczypiec kuchennych.
  • Gdy cała wątroba zostanie usmażona, wyślij cebulę na patelnię (jeśli po usmażeniu nie ma oleju, dodaj trochę na patelnię). Smażyć na średnim ogniu przez 5 minut, następnie dodać czosnek i mąkę z przyprawami pozostałymi po zwinięciu wątroby (wystarczy dodać 2 łyżki mąki). Gotuj przez 4 minuty, od czasu do czasu mieszając. Czas na śmietanę. Umieść na patelni z czosnkiem i cebulą. Wymieszaj, aby rozpuścić śmietanę.
  • Niech masa się zagotuje i przywróć do niej wątrobę. Ponownie wymieszaj, zagotuj i mieszając od czasu do czasu gotuj dosłownie minutę. Następnie wyłącz piec i przykryj wątrobę przez kolejne 5 minut.
  • Ugotowaną wątróbkę podawaj w sosie śmietanowym z czosnkiem i cebulą na głębokim talerzu, nie oszczędzaj sosu. W razie potrzeby posyp świeżymi ziołami (pamiętaj, aby je najpierw umyć).
  • Smacznego!

    Delikatna wątróbka drobiowa w sosie z mąki ze śmietaną i cebulą

    1 godzina. 20 minut. 40 4 

    Dla wielu wątróbka drobiowa z sosem to wspomnienie z dzieciństwa. I to danie nie zostało ugotowane przez najlepszą kucharkę w twoim życiu, twoją matkę, ale twoja ciocia jest kucharką w przedszkolu. Przygotuj to proste danie i wróć przynajmniej na lunch do dzieciństwa, kiedy trawa była bardziej zielona, ​​drzewa wyższe, a niebo bardziej niebieskie.

    Czas gotowania: 35 min.

    Czas gotowania: 30 min.

    Porcje: 10.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Jeśli masz zamrożoną wątrobę, najpierw rozmroź ją naturalnie, to znaczy w lodówce lub w temperaturze pokojowej, jeśli mieszkanie nie jest bardzo gorące. Mimo to lepiej jest preferować schłodzoną wątrobę. Sprawia, że ​​potrawy są bardziej delikatne i soczyste. Opłucz wątrobę, pozostaw do wyschnięcia. Pokrój każdy kawałek na 3-4 kawałki, wycinając segmenty tłuszczu i sprawdzając, czy nie ma żółci, która może zepsuć smak całej potrawy.
  • Wlej olej roślinny na patelnię, podgrzej i przenieś do niej wątrobę.
  • Gdy wątroba jest smażona, zajmij się cebulą. Obierz, opłucz i pokrój na półpierścienie.Pamiętaj, aby w tym czasie zamieszać wątrobę.
  • Gdy cała wątroba się zarumieni, dodaj do niej posiekaną cebulę. Mieszaj, aby połączyć.
  • Odczekaj 3 minuty i wlej wodę. Nie musi obejmować całej wątroby.
  • Następnie dodaj mąkę i od razu energicznie wymieszaj, aby nie powstały grudki. To dzięki mące sos będzie gęsty.
  • Jak tylko wymieszasz wątrobę po dodaniu mąki, dodaj śmietanę i ponownie wymieszaj. Na sam koniec dodaj do potrawy sól i pieprz. Im później dodamy sól, tym bardziej miękki będzie gotowy produkt.
  • Wątróbka drobiowa z sosem jest gotowa. Udekoruj puree ziemniaczanym, aby wzmocnić wspomnienia z dzieciństwa.
  • Smacznego!

    Wątróbka duszona w śmietanie z pieczarkami, cebulą i marchewką

    1 godzina. 20 minut. 40 4 

    Głównym sekretem gotowania wątroby jest minimalny czas obróbki cieplnej. Im mniej gotujemy, tym smaczniejsze otrzymujemy danie. Prawidłowo usmażona wątróbka będzie smaczna i delikatna, grzyby nadadzą jej niesamowity smak, a wraz z cebulą i marchewką zapewnią soczystość.

    Czas gotowania: 40 min.

    Czas gotowania: 35 min.

    Porcje: 5.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Myjemy wątrobę, suszymy. Następnie kroimy na 2-3 kawałki, pamiętając o usunięciu warstw tłuszczu.
  • Grzyby myjemy (w razie potrzeby zdejmujemy skórkę z czapek), płuczemy i kroimy na małe kawałki.
  • Czyścimy cebulę, płuczemy. Każdą cebulę pokroić na 4 kawałki, a następnie pokroić w krążki.
  • Marchewki myjemy, obieramy obieraczką do warzyw. Pokrój na kawałki lub trzy na tarce.
  • Ogrzewamy olej roślinny na patelni, wysyłamy do niego marchewki i cebulę. Mieszaj do miękkości. Następnie dodaj pieczarki, wymieszaj i przykryj. Gotowanie przez 5-7 minut. Warzywa i pieczarki z pokrywką dadzą więcej soku potrzebnego do przygotowania sosu.
  • Posyp mąką pieczarki i warzywa. Wymieszaj i smaż razem przez minutę.
  • Na patelnię wysyłamy przygotowaną wątróbkę drobiową, śmietanę, musztardę francuską, sól i posypujemy czarnym pieprzem. Mieszamy wszystkie składniki, przykrywamy patelnię pokrywką i gotujemy przez około 5 minut.Ponieważ wątrobę kroimy na małe kawałki, jest to wystarczająco dużo czasu, aby się ugotowała.
  • Delikatna wątróbka w śmietanie z pieczarkami, marchewką i cebulą gotowa.
  • Smacznego!


    Aleksandra Kowalski

    Edytor serwisu

    Rate author
    iHerba Polska