Domowe kotlety z indyka są mniej kaloryczne niż te same produkty wieprzowe lub wołowe. Po upieczeniu danie jest najbardziej soczyste i najjaśniejsze w smaku. Zwróć uwagę na 7 pomysłów na gotowanie na lunch z piekarnikiem!
Jak gotować soczyste kotlety mielone z indyka w piekarniku?
1 godzina. 15 minut. 30 4
Zdrowe i pożywne kotleciki z indyka świetnie sprawdzą się w domu. Aby potrawa była miękka i soczysta, ugotuj ją według specjalnego przepisu w piekarniku!
Czas gotowania: 45 minut
Czas gotowania: 30 minut
Porcje – 4
Składniki
Filet z indyka ⅔ kg Ziemniaki 2 szt. Jajko kurze 1 szt. Zielona cebula 1 pęczek Mąka pszenna 3 łyżki Sól dla smaku Przyprawy do kurczaka do smaku Olej roślinny 1 łyżka stołowa
Przygotujmy składniki według listy. Ziemniaki można wcześniej obrać i wypłukać.
Filet z indyka przepuszczamy przez maszynkę do mięsa i łączymy z jajkiem kurzym, solą i przyprawami.
Wymieszaj masę i dodaj do niej drobno starte ziemniaki.
Następnie ułóż posiekaną zieloną cebulę.
Potrawę wymieszać z mąką.
Z otrzymanego mięsa mielonego robimy okrągłe kotlety i rozdajemy je w formie pokrytej olejem roślinnym. Pieczemy 30 minut w temperaturze piekarnika 180 stopni.
Rumiane i niesamowicie soczyste kotlety są gotowe. Podawać z sosem lub dodatkami!
Dietetyczne kotlety PP z polędwicy z indyka w piekarniku
1 godzina. 15 minut. 30 4
Aby uzyskać pożywny i zdrowy posiłek, możesz przygotować niskokaloryczne paszteciki z indyka. Produkt piecze się w piekarniku bez użycia oleju roślinnego. Oceń pomysł kulinarny, który na pewno nie zaszkodzi Twojej sylwetce.
Czas gotowania: 45 minut
Czas gotowania: 30 minut
Porcje – 4
Składniki:
Proces gotowania:
Przygotujmy niezbędne składniki. Obierz i opłucz warzywa. Do rozmrożonego mięsa mielonego dodaj sól i przyprawy do smaku. Ugniatamy. Następnie dodaj startą marchewkę i ziemniaki. Wlej kefir i dodaj drobno posiekaną zieleninę. Masę ponownie zagnieść i dodać do niej jajko, posiekaną cebulę i paprykę. Zagniatamy obrabiany przedmiot rękami, aż wszystkie produkty zostaną równomiernie rozłożone. Z przygotowanej masy robimy kotlety i kładziemy je na blasze do pieczenia z pergaminem. Danie pieczemy około 30 minut. Odpowiednia temperatura do gotowania to 180 stopni. Soczyste niskokaloryczne kotlety z indyka są gotowe! Soczyste i pyszne posiekane kotlety z indyka w piekarniku
1 godzina. 15 minut. 30 4
Soczyste i jasne w smaku kotlety pozyskiwane są z mięsa indyczego. Danie można przygotować w sposób posiekany, co doda jeszcze więcej oryginalności. Sprawdź ten kulinarny pomysł na menu lunchowe!
Czas gotowania: 45 minut
Czas gotowania: 30 minut
Porcje – 6
Składniki:
Proces gotowania:
Przygotujemy niezbędne produkty do kotletów. Wstępnie rozmrozić filet z indyka i spłukać. Następnie pokrój drób na małe kawałki. Do tego wygodnie jest użyć ostrego noża lub siekiery kuchennej. Obierz cebulę i posiekaj. Połącz mięso mielone i cebulę we wspólnej misce. Produkty polać kwaśną śmietaną. Rozbijamy jajko kurze na tę samą masę. Dodaj sól, pieprz i trochę mąki. Ugniataj zawartość, aż będzie gładka. Z powstałej masy rzeźbimy kotlety o jednakowej wielkości. Kładziemy je na blasze z pergaminem i pieczemy około pół godziny. Optymalna temperatura piekarnika to 180 stopni. Rumiany posiekany kotlet drobiowy jest gotowy. Przełóż je na talerz i podawaj! Jak gotować delikatne i miękkie kotlety z indyka dla dziecka?
1 godzina. 15 minut. 30 4
W ramach menu dla dzieci możesz gotować soczyste i niezbyt tłuste kotlety z indyka. Zdrowy i pożywny produkt odpowiedni na lunch. Sprawdź prosty, domowy przepis.
Czas gotowania: 45 minut
Czas gotowania: 35 minut
Porcje – 4
Składniki:
Proces gotowania:
Cebulę obieramy i kroimy drobno nożem. Następnie marchewki oczyścić, opłukać i natrzeć na średniej lub grubej tarce. Rozmrożone mięso mielone z indyka uzupełniamy warzywami, jajkami, solą i przyprawami. Masę zagnieść tak, aby wszystkie produkty były równomiernie rozłożone. Przykryj naczynie do pieczenia łyżką oleju roślinnego. Do tego wygodnie jest użyć silikonowego pędzla. Z mięsa mielonego rzeźbimy kotlety tej samej wielkości i wkładamy je do formy. Gotujemy naczynie w piekarniku przez około 35 minut. Odpowiednia do tego temperatura to 180 stopni. Soczyste paszteciki mięsne dla dzieci są gotowe, podawaj! Przepis krok po kroku na robienie kotletów z indyka z cukinią
1 godzina. 15 minut. 30 4
Aby domowe kotlety z indyka były bardziej soczyste i pożywne, dodaj do nich cukinię. Takie danie na pewno nie pozostanie niezauważone przy stole obiadowym. Gotowanie w piekarniku sprawi, że produkt będzie zdrowy i w ogóle nie będzie tłusty.
Czas gotowania: 40 minut
Czas gotowania: 30 minut
Porcje – 2
Składniki:
Proces gotowania:
Przygotujemy niezbędne produkty. Wcześniej rozmrozić mielonego indyka. Cukinię myjemy, nacieramy grubo i mieszamy z produktem mięsnym. Dodaj do tego jajko kurze, sól i wszystkie niezbędne przyprawy. Ugniataj masę i stopniowo dodawaj do niej połowę mąki. Ugniataj zawartość rękami, aż będzie całkowicie jednorodna. Z powstałej mieszanki formujemy kotlety i obtaczamy je w mące. Następnie ułóż produkt na blasze do pieczenia papierem do pieczenia. Gotowanie potrawy w piekarniku nagrzanym do 200 stopni przez około 25-30 minut. Soczyste kotlety z cukinią są gotowe. Podawaj je z sosem i przystawką! Soczyste i delikatne kotlety z indyka z serem
1 godzina. 15 minut. 30 4
Oryginalny pomysł na pyszny i obfity domowy obiad – pieczony w piekarniku kotlet z indyka i sera. Danie wyjdzie niesamowicie delikatne i soczyste. Nadaje się do każdego dodatku!
Czas gotowania: 4-5 minut
Czas gotowania: 30 minut
Porcje – 4
Składniki:
Proces gotowania:
Pokrój rozmrożony filet z indyka na małe kawałki. To samo robimy z cebulą. Włóż oba produkty do miski blendera i zmiel je. Namocz bułkę tartą w mleku. Powstałą kleik wkładamy do produktu mięsnego. Wysyłamy tutaj również kawałki twardego sera. Sól, pieprz masę i ponownie zmiel na gładką masę. Z mięsa mielonego formujemy małe ciasteczka. Połóż mały kawałek masła na środku każdego. Ciastka obtoczyć w kotlet, a następnie obtoczyć w mące. Każdy kotlet powinien być dobrze posypany suchym produktem. Kotlety pieczemy na blasze pokrytej masłem przez około 30 minut. Optymalna temperatura to 180 stopni. W tym czasie naczynie można odwrócić. Rumiane i soczyste kotlety z serem gotowe! Prosty i pyszny przepis na kotlety z indyka z sosem w piekarniku
1 godzina. 15 minut. 30 4
Chcesz zaskoczyć rodzinę pysznym i jasnym obiadem? Przygotuj pożywne placki z indyka z aromatycznym sosem. To danie dobrze komponuje się z puree ziemniaczanym!
Czas gotowania: 45 minut
Czas gotowania: 35 minut
Porcje – 5
Składniki:
Do sosu:
Proces gotowania:
Filet z indyka przepuszczamy przez maszynkę do mięsa wraz z cebulą. Otrzymane mięso mielone wymieszać z chlebem nasączonym mlekiem, solą i pieprzem. Z wymieszanej masy rzeźbimy owalne kotlety, a następnie obtaczamy je w bułce tartej. Obrabiany przedmiot rozkładamy na blasze do pieczenia. Gotuj w piekarniku nagrzanym do 180 stopni przez około 20 minut. W międzyczasie zacznijmy robić sos. Na patelni usmaż mąkę na beż. Mąkę zalać wrzątkiem i dokładnie zagnieść, aż znikną grudki. Oddzielnie podsmaż posiekaną cebulę z marchewką, a następnie dodaj do nich pastę pomidorową. Masę mączną wsypać na patelnię, dodać przyprawy i wymieszać. Gotuj na małym ogniu przez 5-10 minut, ciągle mieszając. Wlej sos do kotletów i trzymaj w piekarniku przez kolejne 15 minut. Soczyste kotlety drobiowe z sosem są gotowe. Podawać z dodatkiem!