Grillowana cukinia – 8 przepisów krok po kroku

Grillowana cukinia - 8 przepisów krok po kroku

Grillowane warzywa doskonale uzupełniają ryby i kebaby. Cukinia to wszechstronne warzywo, które można podawać jako danie główne lub jako dodatek. Artykuł zawiera 8 udanych przepisów na pieczenie cukinii na grillu.

Jak ugotować pyszną grillowaną cukinię na grillu na grillu?

40 minut 15 2 

Cukinia pieczona na węglu drzewnym wygląda pysznie i pięknie. To jeden z najprostszych i najtańszych posiłków, które można grillować.

Czas gotowania: 25 min.

Czas gotowania: 15 min.

Porcje: 2.

Składniki

  • Cukinia 1 szt.
  • Czosnek 5 ząbków
  • 3 łyżki oliwy z oliwek
  • Sól dla smaku
  • Mieszanka papryki do smaku
  • Grillowana cukinia - 8 przepisów krok po kroku

    Cukinię umyć i pokroić w paski o szerokości 1 cm, posolić z obu stron.

    Grillowana cukinia - 8 przepisów krok po kroku

    Czosnek obrać i pokroić w drobną kostkę. Na patelni rozgrzać oliwę z oliwek, smażyć czosnek na jasnozłoty kolor.

    Grillowana cukinia - 8 przepisów krok po kroku

    Aromatyczną mieszankę oliwy z oliwek i czosnku przenieść do miski i lekko ostudzić.

    Grillowana cukinia - 8 przepisów krok po kroku

    Posmaruj cukinię pachnącym olejem z obu stron i połóż na ruszcie.

    Grillowana cukinia - 8 przepisów krok po kroku

    Ugotuj cukinię na rozżarzonych węglach do miękkości i od czasu do czasu przewracaj. Podawaj gorącą pieczoną cukinię.

    Smacznego!

    Przepis krok po kroku na gotowanie cukinii na szaszłykach na grillu

    40 minut 15 2 

    Pyszny kebab niekoniecznie jest zrobiony z mięsa. Gdy nadchodzi długo wyczekiwany sezon dojrzałych warzyw, znacznie zwiększa się różnorodność potraw na grillu. Tylko cukinia pieczona na grillu jest coś warta.

    Czas gotowania: 50 min.

    Czas gotowania: 20 min.

    Porcje: 6.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Umyj cukinię, pokrój w kółka o szerokości 0,7-1 centymetra. Umieść cukinię w dużej misce.
  • Obierz czosnek, przełóż przez prasę lub zetrzyj na drobnej tarce. Do miski z cukinią dodaj czosnek, przyprawy i sól, wymieszaj.
  • Dodaj również sos burgerowy, sos pomidorowy, musztardę zwykłą i Dijon i dobrze wymieszaj. Pozostaw cukinię w lodówce na pół godziny do zamarynowania.
  • Następnie nawlecz plastry cukinii na szaszłyki. Nakłuć w dwóch miejscach, aby warzywa lepiej się przykleiły.
  • Ugotuj cukinię na rozżarzonych węglach do miękkości, od czasu do czasu obracaj szaszłyki. Cukinie są przygotowywane bardzo szybko, 10 minut i gotowe.
  • Smacznego!

    Aromatyczna grillowana cukinia marynowana w sosie sojowym

    40 minut 15 2 

    Sos sojowy ma bogaty smak i przyjemny aromat, dlatego tak często wykorzystywany jest do marynowania różnych produktów. Proponujemy Ci świetny przepis na gotowanie cukinii w sosie sojowym na grillu.

    Czas gotowania: 80 min.

    Czas gotowania: 20 min.

    Porcje: 2.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Przygotuj potrzebne jedzenie. Umyj cukinię i osusz papierowymi ręcznikami, obierz czosnek.
  • Cukinię pokroić w plastry o szerokości 0,5-1 cm.
  • Drobno posiekaj czosnek lub przepuść przez prasę.
  • Do miski włożyć ćwiartki cukinii, dodać do nich czosnek, sos sojowy i oliwę z oliwek, dobrze wymieszać. Włóż cukinię do lodówki na 30-60 minut do zamarynowania.
  • Następnie połóż kliny cukinii na ruszcie i upiecz na rozżarzonych węglach. Gotuj do miękkości i złocistego brązu. Pieczona cukinia może być podawana na ciepło i schłodzona.
  • Smacznego!

    Grillowana cukinia marynowana w majonezie z czosnkiem

    40 minut 15 2 

    Majonez i czosnek idealnie nadają się do marynowania cukinii. Te dwa składniki doskonale współgrają z warzywami, a po upieczeniu przyczyniają się do powstania złocistego chrupkiego chrupkiego.

    Czas gotowania: 60 min.

    Czas gotowania: 30 min.

    Porcje: 4.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Cukinię umyć, osuszyć papierowym ręcznikiem i pokroić w plastry o szerokości 1 centymetra.
  • Czosnek obrać i drobno posiekać. Posiekaj warzywa nożem.
  • Cukinię przełożyć do miski, posolić i doprawić do smaku. Dodaj majonez, posiekany czosnek i zioła, dobrze wymieszaj. Dokręć miskę folią spożywczą i wstaw do lodówki do marynowania na pół godziny.
  • Następnie połóż cukinię na ruszcie i upiecz na rozżarzonych węglach. Kilkakrotnie obrócić ruszt, aby warzywa były równie dobrze przyrumienione z obu stron.
  • Pieczone cukinie są miękkie w środku i chrupiące na zewnątrz.
  • Smacznego!

    Jak łatwo i smacznie gotować cukinię i bakłażana na grillu?

    40 minut 15 2 

    Świetne danie warzywne na piknik i na zewnątrz. Cukinia i bakłażan pieczone na grillu mają niesamowity smak i przyjemny zapach mgiełki. Można je podawać z różnymi sosami według własnych upodobań.

    Czas gotowania: 40 min.

    Czas gotowania: 20 min.

    Porcje: 6.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Cukinię i bakłażany umyć, osuszyć papierowym ręcznikiem i pokroić w plastry. Umieść warzywa w dużej misce.
  • Sól warzywa, dodaj olej roślinny i wymieszaj.
  • Warzywa ułożyć na ruszcie.
  • Umieść ruszt na ruszcie. Smaż cukinię i bakłażany na rozżarzonych węglach do miękkości, od czasu do czasu obracając.
  • Podawaj gorącą cukinię i bakłażana.
  • Smacznego!

    Jak smacznie usmażyć cukinię w folii na grillu?

    40 minut 15 2 

    Przepis dla miłośników pysznych niskokalorycznych posiłków. Aby upiec cukinię w folii na grillu, nie trzeba mieć nadprzyrodzonych umiejętności gotowania i mieć dużo wolnego czasu.

    Czas gotowania: 40 min.

    Czas gotowania: 20 min.

    Porcje: 6.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Umyj cukinię, osusz papierowymi ręcznikami.
  • Pokrój każdą cukinię na pół, a następnie pokrój połówki na kliny o szerokości 1 centymetra. Warzywa włożyć do miski, doprawić solą i doprawić do smaku.
  • Warzywa układamy na folii, można podzielić na kilka porcji. Dodaj masło do cukinii.
  • Owiń folię tak, aby nie pozostały żadne dziury. Ułóż bułkę na ruszcie i gotuj cukinie na rozżarzonych węglach przez 15-20 minut.
  • Cukinie są delikatne i aromatyczne.
  • Smacznego!

    Obfita i pyszna faszerowana cukinia na grillu

    40 minut 15 2 

    Cukinia to warzywo, które pod względem popularności i różnorodności potraw można porównać jedynie z ziemniakami. Można go smażyć, piec, faszerować, robić naleśniki, zapiekanki i wiele innych. Na grillu dania z cukinii są szczególnie smaczne, naturalne i aromatyczne.

    Czas gotowania: 80 min.

    Czas gotowania: 50 min.

    Porcje: 8.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Cebulę i tłusty ogon bardzo drobno posiekać.
  • Do mielonego mięsa dodać cebulę i tłuszcz. Dodaj również sól i przyprawy, dobrze wymieszaj rękami. Mięso mielone powinno być gładkie i lepkie.
  • Cukinia powinna być cienka i podłużna. Umyj je, pokrój na kawałki o szerokości 5-6 centymetrów i usuń miąższ.
  • Posiekaj warzywa nożem, dodaj do mielonego mięsa i ponownie dobrze wymieszaj. Wypełnij puste miejsca cukinii mięsem mielonym i nawlecz je na szaszłyki.
  • Połóż kebab na grillu, piecz na rozżarzonych węglach do miękkości, od czasu do czasu obracaj szaszłyki, aby nadziewana cukinia była równomiernie upieczona. Danie okazuje się smaczne i satysfakcjonujące, podawaj na gorąco.
  • Smacznego!

    Soczysta i aromatyczna cukinia w boczku na grillu

    40 minut 15 2 

    Obfite danie z grilla, które nie wymaga dużego wysiłku i czasu. Cukinia zawija się w plastry boczku, marnieje na rozżarzonych węglach, warzywa przesycone są mięsnym aromatem i są niesamowicie soczyste i smaczne.

    Czas gotowania: 60 min.

    Czas gotowania: 30 min.

    Porcje: 2.

    Składniki:

    Proces gotowania:

  • Cukinię umyć, osuszyć i obrać.
  • Cukinię pokrój wzdłuż na 4 równe części. Jeśli owoc jest bardzo duży, można go podzielić na więcej części.
  • Lekko posolić plastry cukinii. Boczek pokroić w cienkie paski.
  • Każdy plasterek cukinii zawinąć w boczek w spiralę.
  • Umieść półfabrykaty na ruszcie. Ugotuj cukinię zawiniętą w bekon na grillu, od czasu do czasu obracając ją z boku na bok. Boczek powinien dobrze się zarumienić i uwolnić cały tłuszcz. Gotowe danie podawaj na gorąco.
  • Smacznego!


    Aleksandra Kowalski

    Edytor serwisu

    Rate author
    iHerba Polska