Skład chemiczny jagód rokitnika
Rokitnik uważany jest za produkt wyjątkowy pod względem podstawowych właściwości chemicznych. Jagoda zawiera unikalny zestaw przydatnych witamin, makro i mikroelementów oraz innych substancji biologicznie czynnych. W dużych ilościach występują pomarańczowe pigmenty i karoteny, które nadają jagodzie tak jasny odcień.
Wśród przydatnych komponentów warto podkreślić następujące:
Witaminy:
- Witamina A
- beta karoten
- Witamina B1 (tiamina)
- Witamina B2 (ryboflawina)
- Witamina B4 (cholina)
- Witamina B5 (pantotenowa)
- Witamina B6 (pirydoksyna)
- Witamina B9 (folian)
- Witamina C (kwas askorbinowy)
- Witamina E (jako alfa tokoferol)
- Witamina H (biotyna)
- Witamina K
- Witamina PP
- Niacyna
Makroelementy:
- Potas, K
- wapń, Ca
- Krzem, Si
- Magnez, Mg
- Sód, Na
- Siarka, S
- Fosfor, P
- chlor, Cl
Pierwiastki śladowe:
- aluminium, aluminium
- Bor, B
- Wanad, V
- Żelazo, Fe
- jod, ja
- kobalt, Co
- Lit, Li
- Mangan, Mn
- Miedź, Cu
- Molibden, Mo
- Nikiel, Ni
- Rubid, Rb
- selen, se
- Stront, Sr
- fluor, F
- Chrom, Cr
- Cynk, Zn
- Cyrkon, Zr
Węglowodany strawne:
- Mono- i disacharydy (cukry)
- Glukoza (dekstroza)
- Sacharoza
- Fruktoza
Wielonienasycone kwasy tłuszczowe:
- kwasy tłuszczowe omega-3
- Kwasy tłuszczowe omega-6
Wartość odżywcza i kaloryczność produktu
Wysoka wartość odżywcza stawia rokitnik zwyczajny na równi ze znanymi roślinami leczniczymi.
Zawierał:
- białka (1,2 g na 100 g produktu)
- tłuszcz (5,4 g)
- węglowodany (5,7 g)
- błonnik (2 g)
- woda (83 ml)
Zawartość kalorii w rokitniku wynosi tylko 82 kilokalorie na 100 gramów produktu. To bardzo mała ilość dziennej wartości dla organizmu człowieka.
Przydatne właściwości jagód dla ludzkiego ciała
Rokitnik to magazyn przydatnych witamin i minerałów. Jego stosowanie przyczynia się nie tylko do poprawy ogólnego samopoczucia.
Główne korzystne właściwości:
Łagodzi stany zapalne.
Roślina zapewnia wymierne korzyści dla organizmu w walce z różnego rodzaju stanami zapalnymi związanymi z chorobami narządów wewnętrznych, a także z objawami zewnętrznymi (choroby skóry, uszkodzenia mechaniczne, głębokie i niegojące się rany).
Eliminuje ból i skurcze.
Ugotowane jagody rokitnika skutecznie radzą sobie z silnymi bolesnymi odczuciami, skurczami i bólami, które powstają w wyniku nieprawidłowego funkcjonowania wątroby, żołądka i innych narządów przewodu pokarmowego.
Leczy rany.
Olejek owocowy pomaga przyspieszyć proces regeneracji tkanek i komórek. Możliwe jest nałożenie olejku w celu usunięcia śladów trądziku, wygładzenia blizn i drobnych skaleczeń. Rokitnik wyrównuje koloryt skóry i pomaga pozbyć się nierówności, które często pojawiają się podczas procesu gojenia się warstw skóry.
Ma delikatne działanie przeczyszczające.
Roślina aktywnie wspomaga lepsze trawienie i pomaga zwalczać ciężkie zaparcia. Możesz zaparzyć herbatę z jagód, aby pozbyć się takiego problemu tak szybko, jak to możliwe i bez poważnej interwencji medycznej.
Skutecznie niszczy chorobotwórcze drobnoustroje i bakterie.
Rośliny mają działanie przeciwdrobnoustrojowe, eliminując rozprzestrzenianie się patogenów. Rozsądne jest stosowanie rokitnika zarówno w otwartych procesach zapalnych, jak i wewnątrz. Stosowanie owoców i liści przyczynia się do ogólnej poprawy kondycji organizmu.
Wzmacnia układ odpornościowy.
Owoce i sok z rokitnika wspomagają regenerację organizmu podczas przeziębienia i grypy . Zaparzany roztwór lub herbata pomaga zwalczyć początkowe dolegliwości – kaszel, dreszcze, ból gardła, ale regularne stosowanie tej rośliny może całkowicie zregenerować organizm po długiej chorobie.
Przyspiesza regenerację skóry.
Osiągnięty dzięki połączeniu unikalnych kwasów w jagodzie. Olejek jest skuteczny przy aplikacji zewnętrznej. Z jego pomocą możesz poprawić ogólny stan skóry i uchronić ją przed negatywnymi skutkami.
Chroni skórę i błony śluzowe.
Chroni przed zagrożeniami zewnętrznymi: narażeniem na nagłe zmiany temperatury i mróz. Olej z rokitnika zawiera kompleks witamin, które odżywiają skórę od wewnątrz, eliminują drobne pęknięcia i duże uszkodzenia. Korzyści z rośliny dla organizmu są dość rozległe. Odczują to właściciele skóry suchej, dla których ważne jest zapewnienie stałego nawilżenia i odżywienia bez stosowania agresywnych dodatków i środków chemicznych.
Przeciwwskazania do stosowania
Główne przeciwwskazania do stosowania rokitnika to:
- Indywidualna nietolerancja,
- Skłonność do reakcji alergicznych;
- Duszność i choroby nosogardzieli;
- Choroby wątroby, pęcherzyka żółciowego i trzustki (zapalenie pęcherzyka żółciowego, zapalenie wątroby, zapalenie trzustki);
- kamica moczowa;
- Ostra biegunka (w tym przypadku stosowanie rokitnika musi być czasowo ograniczone, zanim stan się ustabilizuje);
- Niskie ciśnienie krwi;
- Zwiększona kwasowość żołądka (w tym przypadku nie można pić świeżo wyciśniętego soku z rokitnika i jeść świeżych jagód, ale można użyć wywaru z owoców);
- Choroba wrzodowa. (w ramach zakazu tylko sok i jagody, kwasy w ich składzie mogą wywołać zaostrzenie; przeciwnie, zaleca się stosowanie oleju z rokitnika);
- Pojawienie się obrzęków oczu lub plam z zewnętrznym użyciem soku lub oleju;
- Pojawienie się silnej goryczy natychmiast po wypiciu wywaru, herbaty lub oleju z rokitnika;
- Pojawienie się swędzenia lub nietypowych wysypek.
Formularze wniosków
Rokitnik to dość wszechstronna roślina. Może być stosowany w postaci jagód , liści lub oleju . Owoce można zamaczać zwykłą przegotowaną wodą. Do użytku zewnętrznego stosuje się balsamy z soku z rokitnika i naturalny olej tłuszczowy (w czystej postaci na dotkniętym obszarze).
Zastosowanie rokitnika w leczeniu różnych dolegliwości
Rokitnik zwyczajny jest spożywany ze względu na szereg korzyści zdrowotnych. Wzmacnia układ odpornościowy i pomaga w wielu chorobach. Do przygotowania wywaru używa się świeżych lub suszonych owoców, a z liści zaparza się herbatę. Ale co najważniejsze, dobroczynne właściwości rośliny zachowuje olej z rokitnika zwyczajnego, można go stosować zarówno wewnętrznie, jak i zewnętrznie.
Tradycyjnie rokitnik stosuje się w leczeniu wielu chorób:
Bulion na kaszel z rokitnika.
Używany do użytku wewnętrznego. Łagodzi stany zapalne nosogardzieli, wspomaga przerzedzanie kaszlu, przyspiesza proces gojenia dzięki wysokiej zawartości witaminy C w składzie. Zaleca się stosowanie go na gorąco co najmniej 2 razy dziennie podczas zaostrzenia przeziębienia. Do przygotowania bulionu używa się suszonych jagód i liści rokitnika. Zaleca się stosowanie jednej do dwóch łyżek stołowych rośliny na 250 ml wody. Liście wlewa się wrzącą wodą przez 15-20 minut, następnie gotowy roztwór filtruje się i chłodzi. Do nacierania klatki piersiowej i kompresów można używać oleju i soku.
Na choroby dziąseł i jamy ustnej.
Posiekane liście (3 łyżeczki) należy zalać wrzącą wodą i przefiltrować. Gotowy roztwór podaje się w infuzji przez 15 minut. Po schłodzeniu wypłukać usta naparem lub przyjąć doustnie nie więcej niż 150 ml. Terapia herbatą z rokitnika jest uważana za optymalne rozwiązanie w przypadku chorób dziąseł i jamy ustnej dowolnej natury.
Z chorobami zakaźnymi.
Jagody rokitnika (1 kg) i cukier (nie więcej niż 200 g) wlewa się wódką (1 litr), a następnie przykrywa szczelną pokrywką. Napój podaje się przez miesiąc w chłodnym miejscu, a następnie filtruje. W przypadku zaostrzenia choroby można przyjmować porcje 30 ml dziennie. Nalewka pozwala zwiększyć odporność organizmu na różnego rodzaju infekcje.
Z zapaleniem żołądka.
Leczenie chorób żołądka odbywa się kursowo przez długi czas. Do tych celów stosuje się olej z rokitnika zwyczajnego. Należy przyjmować 1 łyżeczkę dwa razy dziennie, 30 minut przed posiłkiem i przed snem, ale nie wcześniej niż 3 godziny po ostatnim posiłku. W przypadku aktywnej erozji Olejek przyjmuje się 1 łyżeczkę dziennie, rano na pusty żołądek. Olejek z owoców rokitnika można również zażyć w kapsułkach .
Z zapaleniem jamy ustnej.
Zapalenie jamy ustnej można wyeliminować za pomocą balsamów z roztworu rokitnika lub poprzez leczenie czystym sokiem. Przydatne właściwości pozwalają wyeliminować rozprzestrzenianie się drobnoustrojów, a dodatkowe działania regenerujące przyspieszą proces gojenia drobnych owrzodzeń w jamie ustnej. Rokitnik zmniejsza również ból w jamie ustnej. Zaleca się zwilżenie wacika sokiem z rokitnika i nałożenie go na obszar objęty stanem zapalnym na co najmniej 15-20 minut. Możesz smarować dotkniętą tkankę olejem kilka razy dziennie, co zmniejszy ból i szybciej się goi.
Z cukrzycą.
Wywar z liści jest pokazany na cukrzycę typu 1 i typu 2, zwiększy odporność i obniży poziom glukozy we krwi.
W przypadku cukrzycy typu 1 przydatne są nie tylko jagody, ale także liście, z których przygotowywane są wywary, preparaty lecznicze i napary. Pomagają obniżyć poziom glukozy we krwi i zwiększają odporność. Aby to zrobić, weź 15 g suszonych zmiażdżonych liści i 100 ml wrzącej wody. Napój podaje się w infuzji przez 1-2 godziny, filtruje bezpośrednio przed wypiciem. Zaleca się przyjmować 10-15 ml 2 razy dziennie.
W cukrzycy typu 2 wskazane jest włączenie do jadłospisu produktów z rokitnika tylko po konsultacji z endokrynologiem, aby nie pojawiły się objawy pogorszenia stanu zdrowia.
Z erozją szyjki macicy.
Leczenie erozji szyjki macicy olejem z rokitnika jest bardzo wygodne dla kobiet, ponieważ zabieg nie wymaga specjalnych warunków stacjonarnych i można go przeprowadzić w komfortowym środowisku domowym. Podczas zabiegu wykonuje się tampony (ze sterylnego bandaża z waty), obficie zwilżając tampon olejem z rokitnika. Zabieg przeprowadza się codziennie w nocy przez 7-14 dni.
Z zapaleniem okrężnicy.
Olej z rokitnika na zapalenie okrężnicy powinien być stosowany jako dodatek do głównego leczenia przepisanego przez lekarza. Sposób użycia: rano i wieczorem weź łyżeczkę oleju z rokitnika bez picia i mieszania w szklance ciepłego mleka. Przebieg leczenia najlepiej przeprowadzić w okresie zaostrzenia choroby, który najczęściej występuje jesienią lub wiosną.
Z hemoroidami.
Środki ściągające i garbniki z rokitnika wysychają i przyspieszają gojenie się ran, a także tworzą warstwę na powierzchni skóry i błon śluzowych, która chroni tkanki przed szkodliwymi wpływami i drobnoustrojami. Po zastosowaniu balsamów z rokitnikiem można zaobserwować następujące efekty terapeutyczne: przeciwzapalne, immunostymulujące, gojące, zmiękczające, przeciwdrobnoustrojowe, hemostatyczne i wenotoniczne. Stosowany w ten sposób: przez co najmniej 10 dni z gazy złożonej w kilka warstw, namoczyć olejem z rokitnika, następnie zrobić płyny lub po prostu nasmarować nim obszary objęte stanem zapalnym i przymocować do skóry plastrem. Taki kompres nakłada się przed snem i pozostawia na noc. Trwały efekt widać już po 3-4 zabiegach.
Na oparzenia.
Niemożliwe jest użycie ekstraktu z rokitnika bezpośrednio po urazie. Blokuje zdolność skóry do chłodzenia, pogłębiając ból. Jeśli oparzenie nie jest poważne, a na skórze nie ma otwartych ran, natychmiast po urazie opłucz dotknięty obszar pod bieżącą zimną wodą. Musisz go trzymać przez co najmniej 15 minut, aby ochłodzić skórę. Dopiero potem stosuje się środek, który pomaga zapobiegać infekcjom i zmniejsza ból. Olej z rokitnika można stosować na oparzenia I i II stopnia. Środek zaradczy należy stosować w czystej postaci. Nakłada się na otwarte obszary skóry za pomocą wacika i wykonuje kompres.
Z nadciśnieniem.
Stosowanie rokitnika na nadciśnienie zmniejsza ilość cholesterolu w organizmie i zapobiega rozwojowi poważnych powikłań: kryzysów nadciśnieniowych, udarów, zawałów serca. Rokitnik powoli obniża ciśnienie krwi, dlatego konieczne jest długotrwałe stosowanie. Sposób aplikacji można zmieniać, rokitnik można stosować w dowolny dogodny sposób. Najczęściej zmiażdżone jagody miesza się z cukrem w stosunku 1: 1 i podaje w łyżeczce 3 razy dziennie z wodą. Ta mieszanka może być przechowywana w lodówce do 2 miesięcy.
Z przewlekłym zapaleniem trzustki.
Rokitnik z zapaleniem trzustki hamuje drobnoustroje chorobotwórcze, stymuluje produkcję wydzielin trawiennych, działa otulająco i pomaga w normalizacji mikroflory jelitowej. Dozwolone jest traktowanie olejem lub wywar z jagód, zabronione jest spożywanie tylko świeżych owoców – zawarte w nich kwasy mogą wywołać nowy atak. Wlej 300 ml pół łyżeczki posiekanych suszonych lub świeżych jagód. wrzątku i pozostawić na 5 minut pod pokrywką, dodać cukier lub miód do smaku.
Z zapaleniem jelita grubego.
Tampony z olejkiem z rokitnika , szałwii i drzewa herbacianego , wzięte w równych proporcjach i dokładnie wymieszane, złagodzą dyskomfort i swędzenie . Włóż turundę do pochwy i pozostaw na noc. Procedurę należy wykonywać codziennie. Przebieg terapii wynosi 14 dni. Ulga zwykle pojawia się po dwóch dniach.
Podczas ciąży.
Kobietom w ciąży wolno zakopać sok z jagód rokitnika w nosie z przeziębieniem. Herbata z rokitnikiem lub sokiem owocowym z jagód pomoże obniżyć gorączkę i wzmocnić układ odpornościowy. Jeśli kobieta ma chory żołądek, wrzód żołądka lub dwunastnicy, zaleca się picie oleju z rokitnika przed posiłkami. Czopki z rokitnikiem są szeroko stosowane w leczeniu hemoroidów na każdym etapie ciąży. Tampony nasączone olejem z rokitnika działają korzystnie na pleśniawki. W okresie ciąży zaleca się stosowanie z umiarem rokitnika zwyczajnego. Pomaga uzupełnić niedobory witamin. Również jagody lub sok z tej rośliny będą dobrym wsparciem dla organizmu osłabionego w wyniku choroby lub kontuzji.
Podczas karmienia piersią.
Podobnie jak kobiety w ciąży zaleca się stosowanie jagód i kompozycji olejków. Poprawią kondycję organizmu mamy, a także pomogą dziecku w prawidłowym rozwoju i zdrowym rozwoju. Zwiększą odporność na stres, zrekompensują brak mikroelementów, witamin A, E, B i innych oraz usprawnią procesy metaboliczne. Jeśli kobieta karmiąca nie ma nietolerancji ani innych przeciwwskazań, roślina odniesie korzyści. Ale zaleca się zacząć od minimalnych dawek, aby śledzić reakcję dziecka.
Przed zażyciem rokitnika musisz skonsultować się ze specjalistą!
Rokitnik to niezbędny produkt w każdym domu!
Rokitnik to naprawdę uniwersalny naturalny środek, który pomoże, jeśli nie całkowicie wyleczy, to złagodzi przebieg ogromnej liczby chorób. Możesz to potraktować jako środek zapobiegawczy.
Dużym plusem jest to, że nie musisz mieć w domu świeżych lub mrożonych jagód. W olejku zachowane są właściwości rośliny. Tylko 1-2 łyżeczki prawie całkowicie zaspokajają dzienne zapotrzebowanie organizmu na witaminy.
Suszona kompozycja jagodowa lub olejowa takiej rośliny to coś, co powinno znaleźć się w każdym domu. Przydają się nie tylko przy chorobach, ale także jako dodatek do codziennej diety dorosłych i dzieci. Poprawią odporność organizmu na choroby zakaźne i wzmocnią go, uzupełnią niedobory witamin w diecie. Olejek można również stosować do wzbogacania preparatów kosmetycznych – kremów, maseczek. Wzmocni to ich właściwości zmiękczające i regenerujące skórę, odżywiając włosy.
Dziś na półkach aptek prezentowanych jest wiele marek tego produktu, ale nie wszystkie mają prawdziwy efekt terapeutyczny. Jakość, a tym samym skuteczność terapeutyczna oleju z rokitnika zależy bezpośrednio od zaufanych dostawców. Zadbaj o swoje zdrowie – zamawiaj rokitnik tylko w zaufanych sklepach.
Gdzie kupić rokitnik na apteczkę domową?
W naszym sklepie internetowym ziół „Rosyjskie korzenie” możesz kupić wysokiej jakości olej lub suszone jagody rokitnika. Dostawa produktów odbywa się we wszystkich miastach Federacji Rosyjskiej. Kurierzy pracują w Moskwie i regionie moskiewskim. Towary wysyłamy do wszystkich pozostałych regionów za pośrednictwem usług pocztowych. Produkty z rokitnika można również kupić w jednej z naszych fitoaptek w Moskwie. Brak dodatkowych marż pozwala na opłacalny zakup dowolnych produktów leczniczych.
Ekstrakt z rokitnika zawiera wiele niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowych i przeciwutleniaczy (w tym witaminę C, witaminę E i antocyjany) [ 1 ].
Olej z rokitnika jest popularny w pielęgnacji skóry. Łagodzi podrażnienia, leczy trądzik i spowalnia starzenie [ 2 ].
Rokitnik pomaga leczyć rany. W eksperymencie z 2009 roku naukowcy odkryli, że miejscowe stosowanie oleju z nasion rokitnika pomogło przyspieszyć gojenie się ran oparzeniowych u szczurów [ 3 ].
