Przydatne właściwości róży i ich zastosowanie
Proszek z jagód dzikiej róży może pomóc zmniejszyć ból związany z chorobą zwyrodnieniową stawów. Suplement został przetestowany na wielu osobach z chorobą zwyrodnieniową stawów biodrowych, kolan, ramion, barków, szyi i innych okolic. Przegląd badań pokazuje, że osoby, które przyjmowały suplementy z dzikiej róży przez trzy kolejne miesiące, odczuwały mniejszy ból w porównaniu z grupą kontrolną osób, które przyjmowały placebo.
Niektórzy lekarze uważają, że owoce róży mogą być alternatywą dla niesteroidowych leków przeciwzapalnych (NLPZ). W przeciwieństwie do NLPZ, owoce róży nie wydają się rozrzedzać krwi ani powodować podrażnienia żołądka lub owrzodzenia. Potrzebne są jednak dokładne badania, aby potwierdzić to twierdzenie.
Kilka badań pokazuje, że owoce róży mogą również pomóc osobom z przewlekłym bólem pleców i reumatoidalnym zapaleniem stawów (RZS). Jednak badania skuteczności dzikiej róży w RZS są kontrowersyjne. Małe badanie sugeruje, że suplementy z jagodami dzikiej róży nie łagodzą bólu związanego z reumatoidalnym zapaleniem stawów.
Świeże owoce dzikiej róży zawierają więcej witaminy C niż owoce cytrusowe. Jednak po wysuszeniu owoców duża ilość tej witaminy ulega zniszczeniu. Aby leczyć lub zapobiegać przeziębieniom i wzmacniać układ odpornościowy, wiele osób przyjmuje proszek z dzikiej róży lub wypija wywar z dzikiej róży.
Badania na zwierzętach pokazują, że codzienne picie napoju zawierającego około 40 gramów proszku z dzikiej róży może:
Ilość przyjmowanych owoców róży zależy przede wszystkim od choroby lub stanu, który chcesz leczyć lub zapobiegać. Z reguły konieczne jest zaparzenie od 2 do 2,5 g proszku z dzikiej róży w 150 ml wrzącej wody, którą następnie należy pić jako herbatę. Można go również przyjmować zmieszane z sokiem jabłkowym lub w postaci kapsułek powszechnie dostępnych w sklepach ze zdrową żywnością. Proszek z dzikiej róży można również dodawać do dżemów, galaretek i herbat.
Zagrożenia i przeciwwskazania do przyjmowania jagód dzikiej róży
Dzika róża jest ogólnie uważana za bezpieczną, gdy jest przyjmowana wewnętrznie i stosowana zgodnie z zaleceniami.
Przyjmowanie owoców dzikiej róży może powodować następujące skutki uboczne:
Przyjmowanie suplementów z dzikiej róży może zwiększać ryzyko wystąpienia niektórych rodzajów kamieni nerkowych. Wysokie dawki mogą prowadzić do niebezpiecznych zakrzepów krwi, stanu zwanego zakrzepicą żył głębokich.
Jeśli jesteś w ciąży lub karmisz piersią, powinieneś zachować ostrożność podczas stosowania tego ludowego środka. Jak dotąd nie przeprowadzono żadnych badań dotyczących bezpieczeństwa przyjmowania produktów na bazie owoców dzikiej róży podczas ciąży i laktacji.
Przyjmowanie owoców dzikiej róży jest niebezpieczne w przypadku następujących chorób:
Wysoka zawartość witaminy C w owocach róży może zakłócać działanie leków rozrzedzających krew, takich jak kumadyna (warfaryna). Ponieważ owoce róży są bogate w witaminę C, należy zachować ostrożność podczas przyjmowania ich z tymi i podobnymi lekami.
Powinieneś skonsultować się z lekarzem, czy suplementy z dzikiej róży są dla Ciebie bezpieczne, jeśli przyjmujesz następujące leki:
Zawsze informuj lekarza o wszelkich przyjmowanych suplementach, w tym naturalnych. Twój lekarz może sprawdzić, jakie leki przyjmujesz pod kątem możliwych skutków ubocznych lub interakcji z lekami, które zażywasz. Dzika róża może również wpływać na wyniki niektórych badań krwi, dlatego przed pobraniem krwi należy powstrzymać się od jej przyjmowania.
